隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，體檢已成為了人們熟知并能有效預(yù)防疾病的理想手段之一。當(dāng)您走進(jìn)體檢中心，會(huì)看到各類琳瑯滿目的套餐，人們往往會(huì)考慮這些項(xiàng)目是否適合自己的身體狀況。其實(shí)，在體檢套餐的選擇上，應(yīng)該更加趨于個(gè)性化，才能更早期發(fā)現(xiàn)身體現(xiàn)存或潛在的疾病。

對(duì)大部分人來(lái)講，女性在35歲以上者，男性在40歲以上者每年至少應(yīng)做一次體檢，可對(duì)自己的身體狀況有一個(gè)初步的了解，并且更容易發(fā)現(xiàn)一些不易察覺(jué)的早期疾病。當(dāng)然，有些人根據(jù)自己的需要，或者家族遺傳、身體狀態(tài)等原因來(lái)調(diào)整體檢頻率，可以選擇每半年體檢或復(fù)查一次。

“我以往有哪些癥狀”“我曾經(jīng)罹患過(guò)哪些疾病”，或“我家族中有些人患了遺傳性疾病，我自己以后會(huì)不會(huì)也得這樣的??？我希望能注重這些疾病的檢查”等敘述，在很大程度上能幫助醫(yī)生對(duì)人們的體檢項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整，制定出最適合自己的體檢套餐。

如果您是一位平時(shí)健康、沒(méi)有既往疾病史和家族史的青年，那么包括身高、體重、血壓、血常規(guī)、血生化、腹部B超、心電圖、胸片以及內(nèi)科、外科、眼耳鼻喉科等項(xiàng)目，女性再加上婦科檢查的基本套餐一般就適合了。

如果您是四五十歲以上的中老年人，存在心腦血管疾病、腫瘤和骨質(zhì)疏松等隱患，那么需要進(jìn)行頸部血管彩超、腫瘤標(biāo)記物篩查、骨密度等檢查。

同樣，如果您從事的職業(yè)可能導(dǎo)致如塵肺等職業(yè)病，您需要增加相應(yīng)的如肺部CT等特殊檢查；如果您之前有乳腺結(jié)節(jié)，您擔(dān)心變化或已經(jīng)自覺(jué)結(jié)節(jié)變大，那么除常規(guī)乳房外科體檢、乳腺B超外，還需要進(jìn)行鉬靶檢查。建議體檢人應(yīng)該根據(jù)年齡、性別、職業(yè)等自身特點(diǎn)選擇不同的體檢套餐。

在體檢結(jié)束后，很多人就將報(bào)告束之高閣，不再想起。殊不知，健康的維護(hù)不僅僅是依靠一年一次的體檢，更需要進(jìn)行健康管理。通過(guò)專業(yè)的醫(yī)師建立專屬健康檔案，運(yùn)用科學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具給出健康狀況評(píng)估，并有針對(duì)性提出個(gè)性化健康管理方案（處方），從而使體檢人從社會(huì)、心理、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)角度得到全面的健康維護(hù)和保障服務(wù)。

（同濟(jì)大學(xué)附屬楊浦區(qū)中心醫(yī)院　于德華）

—　專家簡(jiǎn)介　—

于德華

于德華，教授、主任醫(yī)師；楊浦區(qū)中心醫(yī)院院長(zhǎng)，同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院全科醫(yī)學(xué)系主任。中華醫(yī)學(xué)會(huì)全科醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員，上海市醫(yī)學(xué)會(huì)全科醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員，上海醫(yī)師協(xié)會(huì)全科醫(yī)師分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。多年從事全科醫(yī)學(xué)、管理心理學(xué)與人文醫(yī)學(xué)的研究。