人類皮膚的顏色

膚色是黑色素、原血紅素、葉紅素等這些神奇的“化妝師”的杰作。它們用色素沉著的方法，把人類的皮膚變幻成不同的顏色。這到底是怎么回事呢？

原來，皮膚的顏色是由皮膚內黑色素的多少決定的。黑色素是一種黑色或棕色的顆粒，其主要作用是阻擋陽光中紫外線對人體皮膚下面細胞的傷害。陽光較強時，黑色素的含量增多，所以，夏天我們會被曬黑。

人的皮膚像一面鏡子，不同人種的膚色有極明顯的差異。黃種人的膚色淡黃，黑種人的膚色黝黑，白種人的膚色則是淺淡色。

那么，世界上為什么會有不同膚色的人種呢？難道白人的身體里沒有黑色素嗎？

科學家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，人類的祖先在一開始并沒有差異，膚色基本相同。只是到了后來，人們移居到不同的地區(qū)，為適應外界的環(huán)境才漸漸出現(xiàn)了膚色的差異。

人類皮膚的顏色，是進化過程中適應自然的結果。居住在赤道地區(qū)的非洲人，常受到強烈的紫外線照射，身體經(jīng)調節(jié)產(chǎn)生大量黑色素，以用來保護皮膚，所以皮膚呈黑或棕黑色。在高寒的北歐，人們不會受到烈日的暴曬，陽光相對來說比較弱，皮膚就不會產(chǎn)生大量的黑色素來對抗紫外線，所以，高寒地區(qū)的人，為皮膚為白色的人種，相對來說黑色素含量較少。

溫帶居民的膚色則呈中性的黃或棕黃色。黃種人一般聚居在溫帶地區(qū)，陽光強烈的程度居中，黑色素的量也介于黑、白種人兩者之間，所以皮膚的顏色也介于兩種人之間。

由此可見，黑色素在調節(jié)我們皮膚顏色過程中起決定性作用。其實膚色的深淺并不重要，重要的是如何使我們的皮膚健康。

隨著季節(jié)的變換，人體也在不斷調整新陳代謝的步伐。體內水分和營養(yǎng)的消耗和增加，直接影響著我們的皮膚健康狀況。

那么，怎樣才能使我們的皮膚健康地適應季節(jié)的變化呢？

要想皮膚好，下面幾點要記牢：

一是潔面水溫不可偏高，以40攝氏度左右為宜。

二是用調節(jié)皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適于油性皮膚的護膚品營養(yǎng)皮膚。

三是不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

四是要經(jīng)常做深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的化妝品。

在線小知識

黑色素是一種生物色素，是酪胺酸經(jīng)過一連串化學反應所形成，動物、植物與原生生物都有這種色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。黑色素有對抗紫外線的作用。