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        每天反省五分鐘

        時間:2023-07-28 百科知識 版權(quán)反饋
        【摘要】:45.每天反省五分鐘在生活中,具有不斷作自我反省的功夫,才能不斷完善自己,令自己立于不敗之地。早一天反省,早一天改過。只有不斷反省,才能保證正確的方向。猶太人習慣于在周六長時間反省,因此他們即使在二戰(zhàn)中遭受毀滅性打擊,戰(zhàn)后卻迅速崛起,成為世界上最有名的商人。每晚睡前的5~10分鐘,進行反思。接著決定第二天必須做的幾件事———這讓你可以睡得像個嬰兒似的。

        45.每天反省五分鐘

        在生活中,具有不斷作自我反省的功夫,才能不斷完善自己,令自己立于不敗之地。

        有一個青年,有一天在街角的便利店借用電話,他用一條手帕,蓋著電話筒,然后說:“是威廉先生嗎?我是打電話來應征做園丁工作的,我有很豐富的經(jīng)驗,相信一定可以勝任愉快?!彪娫捘沁呎f:“小伙子,我恐怕你弄錯了,我對現(xiàn)在聘用的園丁非常滿意,那是一位盡責、熱心和勤奮的小伙子,所以我們這兒并沒有園丁的空缺?!?/p>

        青年聽罷便有禮貌地說:“對不起,可能是我弄錯了?!备銙炝穗娫?。

        便利店老板聽了青年人的話,便說:“年輕人,你想找園丁工作嗎?我的親戚正要請人,你有興趣嗎?”

        青年人說:“多謝你的好意,其實我就是威廉家的園丁,我剛才打的電話,是用以自我檢查,確定自己的表現(xiàn)是否合乎主人的標準而已。”

        孔子說過:吾日三省吾身。就是說孔子每天都要多次自我反省來不斷完善自己。這就是說,一個人做的每一件事不可能都是對的,當我們在發(fā)展自我的時候,我們都會出現(xiàn)錯誤或做得不夠好,這就需要我們及時地反省自己,哪些地方還存在一些問題,將采取措施來補救,使自己盡量做得更完美完善。如果我們能夠不斷反省自己,自我完善就能發(fā)展自己、提高自我。

        誠然,是人就會犯錯誤,就會有迷失方向、認錯形勢的時候。那么這個時候,一個人能否自我反省,是否善于自我反省就顯得尤其重要了。人無完人,每個人在工作或者生活中肯定有很多不盡如人意的地方,如果能夠做到經(jīng)常反省自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足,精益求精,必然會迅速成長起來,為以后的自我完善和職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎。

        夏朝時候,諸侯有扈氏率叛兵入侵,夏禹派他的兒子伯啟抵抗,結(jié)果伯啟吃了敗仗。他的部下很不服氣,要求繼續(xù)進攻,但是伯啟說:“不必了,我的兵比他多,地也比他大,卻被他打敗了,這一定是我的德行不如他,帶兵方法不如他的緣故。從今天起,我一定要努力改正過來才是?!?/p>

        從此以后,伯啟每天很早便起床工作,粗茶淡飯,照顧百姓,任用有才干的人,尊敬有品德的人。過了一年,有扈氏知道了,不但不敢再來侵犯,反而自動投降了。

        自古以來,凡是成就大業(yè)的人,無不把反省作為自我修養(yǎng)的重要手段。早在兩千多年前,周公一日三省其身,孔子提出了“吾日三省乎”,越王勾踐就以“臥薪嘗膽”的方式進行反省。早一天反省,早一天改過。

        只有不斷反省,才能保證正確的方向。反省,是一種最優(yōu)秀的品質(zhì),只有經(jīng)常反省的人才能進步。猶太人習慣于在周六長時間反省,因此他們即使在二戰(zhàn)中遭受毀滅性打擊,戰(zhàn)后卻迅速崛起,成為世界上最有名的商人。

        反省是人生重要的功能,它是一種自我檢查的活動,還是一種學習的能力,是認識錯誤、改正錯誤的前提。反省的過程,就是學習的過程。

        美國通用公司CEO韋爾奇雖然工作很忙,但是每個星期的星期六晚上,他總要抽出一晚上的時間,把自己關(guān)在書房里,安安靜靜地檢查反思自己,自己在工作上有什么沒做好,今天哪些地方今后應該繼續(xù)做好,自己有沒有武斷地做出主觀的決定。對于這每周必做的必修課,他的理由是:若每年檢查一次實施成果,則一年只有一次機會可以改正錯誤;若每月檢查一次,則一年有十二次機會改正錯誤;若每天衡量一次,則一年就有三百多次機會改正錯誤。所以,每天衡量次數(shù)增多,機會當然會相對增加。因為韋爾奇的工作實在太忙了,所以只能一周一次。正因為這樣,韋爾奇才能領(lǐng)導著危機重重的通用一步步走向輝煌。

        花一點點時間好好反省自己,你的人生道路就會大大改觀。韋爾奇之所以取得這么大的成就,不能不說和他的堅持自我反省是有著巨大關(guān)系的。

        人生最大的敵人是自己,只要能戰(zhàn)勝自己的缺點,就能夠戰(zhàn)勝整個世界;人生最好的朋友也是自己,只要懂得發(fā)現(xiàn)自己的潛質(zhì),就能提高自己的才能。如何認識自己,就需要運用人生智慧,反觀內(nèi)心,反省己身,則必定有效。

        所以,從現(xiàn)在開始,為了不斷完善自己,每天反省五分鐘。

        【如何有效反省】

        成功在某種程度上來說,是一些良好的習慣導致的結(jié)果,而反省自己是每個人第一應該具備的好習慣。通過不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓,好的方面精益求精,不妥當?shù)牡胤搅η蟾倪M,會反省才有進步。

        你可以去按照下面的兩種簡單方法去做好自我反省:

        (1)每天用筆在筆記本上做記錄:我今天哪些地方做得不錯?哪些地方做得不太好?為什么沒做好?為什么能做好?做好的事情能不能做得更好?做不好以后該怎么做好?然后再給自己做個總結(jié)。每天或者每周都要抽出時間來做筆記,然后參照上次記錄,看看自己是否有進步。

        (2)每晚睡前的5~10分鐘,進行反思。坐下來,參照時間安排表,快速回放這一天的情況。接著決定第二天必須做的幾件事———這讓你可以睡得像個嬰兒似的。然后每天早上再用15分鐘讓自己集中精力復習你將要完成的任務。

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