一個人無論做什么，總是沖著最好的，或者自己期望的結(jié)果去的，但是，期望是一回事，能不能實現(xiàn)是另一回事，贏了自然開心，輸了則會沮喪、抱怨。這本是人的一種本能，可這種本能對身體是無益的。

無論做什么，結(jié)果輸贏本是很平常的事，也就是說，在做之前就應(yīng)該想到輸了的結(jié)果。如果只想贏了的結(jié)果，那一旦輸了，在缺乏心理準(zhǔn)備的前提下，自然會有過激的反應(yīng)。有句俗話叫“愿賭服輸”，既然選擇了，就要為自己的選擇負責(zé)，無論結(jié)果輸贏都要接受。

勝敗乃兵家常事，能不能輸?shù)闷鹗且粋€人心理是否成熟的重要指標(biāo)。

丁強（化名）和李野（化名）是從小玩到大的朋友，用長輩的話來說，兩個人是比親人還親的親人。從小，兩個人一起上學(xué)，成績在班里、年級里也是不相上下。兩個人都很優(yōu)秀，不同的是，丁強很要強，每次考試一定要拿第一，拿了第二就算失敗，比倒數(shù)第一的人還傷心；李野只要每次考試能將自己的名次保持在前五名之內(nèi)就心滿意足了。

一次期末考試，兩個人發(fā)揮得都不理想，丁強自然沒有拿到第一名，于是傷心不已，也不愿回家，自己跑到?jīng)]人的地方大哭，甚至覺得沒臉回家，沒臉見老師了，產(chǎn)生了輕生的念頭?？粗娪行┬沟桌锏呐e動，李野不知道自己是該和丁強一樣傷心呢，還是保持一點冷靜。不過，有一點是肯定的，李野知道不過是一次考試而已，以后的日子里還會有無數(shù)次比這一次還大型的考試，可是誰也不能保證每次都贏，那要是每次考不好都自殺得自殺多少回呀？這么一想，李野心里踏實不少，回家找到問題繼續(xù)努力，下定決心下次一定實現(xiàn)進前五的目標(biāo)。相反，丁強不但沒有讓自己很快走出考試失敗的陰影，還開始覺得大家都在用另一種眼光看自己，更加郁悶不已，導(dǎo)致成績不升反降。

幾年后，高考來臨了，李野的成績雖然不是最優(yōu)秀的，但一直保持在前五名之內(nèi)，更重要的是，他知道這不過是一次大型的考試而已，結(jié)果有輸有贏，自己參與了，無論輸贏都能接受。因此，他心態(tài)輕松地復(fù)習(xí)、考試。丁強在一次次的模擬考試中猶如坐過山車一般，考得好就很開心，稍微有所下降就不開心，對結(jié)果的過分憂慮使得他變得患得患失，尤其是面對高考，他緊張得要命，連續(xù)失眠，他不知道萬一失敗自己將怎么走下去。結(jié)果可想而知，李野不但考上了大學(xué)，還超常發(fā)揮進了做夢都不敢想的北大，而一直成績優(yōu)異的丁強因心理壓力過大導(dǎo)致發(fā)揮失常，只進了一個?？茖W(xué)校。

李野在北大享受著自己的大學(xué)生活，而丁強在大學(xué)煎熬度日。李野越來越出色，參加社團的演出，組織一些活動，還做了一份兼職得到了很好的鍛煉；丁強每天悶在角落里，別人以為他在刻苦學(xué)習(xí)，實際上他不過是在黯然神傷罷了。兩個人的差距也越拉越大，關(guān)系不再像以前那么親密了，丁強也開始有意地躲著李野。

造成兩個人人生差距的直接原因就是兩個人心態(tài)的不同、面對結(jié)果的心態(tài)的差異。沒有誰是常勝將軍，所謂的常勝將軍不過是贏得多而輸?shù)蒙倭T了，并不是一直贏從來不輸?shù)?。更何況，挫折是人生的一種常態(tài)，就像每天吃飯睡覺一樣的平常，會時不時地出現(xiàn)在每一個人的面前，如果總是糾纏于每一次的挫折、失敗，那所有的精力全都被牽扯，根本就無暇顧及別的了。

一個人輸不可怕，可怕的是面對輸?shù)男膽B(tài)。如果沒有正確的心態(tài)來面對輸贏，那輸很可能就不是一次，而更可能是一敗涂地、一蹶不振。因為，糾結(jié)于結(jié)果，導(dǎo)致他錯失了發(fā)現(xiàn)問題，彌補不足的最好時機，不但沒有糾正錯誤，而且還一錯再錯。同樣的，面對贏，如果不能平和地看待，贏一次就大喜過望，那也就錯失了鞏固成果、發(fā)現(xiàn)不足的機會，勝利的果實能不能保住也難說了。

北大女孩郝婧（化名）說：“我其實是一個很平凡的女孩，之所以能進入北大，很大一個原因就是我有一個積極的心態(tài)。硬幣有兩面，生活也有兩面。我總是愿意看到光明的那一面，即使遇到巨大的壓力，也堅持這樣想：‘每一種逆境其實都含有等量或更大利益的種子，有時看似是挫折，實際上卻是上升的機遇，而我們要做的就是利用我們的智慧和意志將逆境轉(zhuǎn)化為機會。’高二的時候，我的政治成績相對于其他功課較弱，往往就在總分上扯后腿。一次班主任把我叫去，好好地談了談，回到家，我有點沮喪，但很快就振作起來，我告訴自己：‘其實這是件好事情，政治較弱，說明它還有改進的余地，我只要花一段時間集中攻克它，那么總成績不就可以更上一層樓了嗎？’我還有機會，我輸?shù)闷稹！?/p>

用一位美國股票大亨的話說：“不要問我能贏多少，而是問我能輸?shù)闷鸲嗌佟！敝挥休數(shù)闷鸬娜?，才會不怕失敗?/p>

人生的經(jīng)歷就充滿著大起大落，好心態(tài)可以讓這些大起大落變得平常一些，變得不再那么劇烈，自然對身心的沖擊就小很多；不好的心態(tài)則會把平常的日子也變得大起大落，這樣等于憑空多出了很多波折、起伏，對身心的沖擊更強、更猛了。所以，保持一顆平常心來面對人生的輸贏，贏了高興，但別高興過頭；輸了難過，但更是迎頭趕上的契機。