人之所以害怕、恐懼，多數(shù)情況下是因?yàn)榘训檬Э吹锰?。為此，要真正地?qū)趕恐懼，就要學(xué)著去看淡人生的“失”，才更容易收獲意外的“得”。

正如南懷瑾先生所說的那樣，世上有許多事情的確是難以預(yù)料的。得也好，失也罷，總是相生相伴的。當(dāng)好事降臨時(shí)，不狂喜，也不要盛氣凌人，把功名利祿看輕看淡一些；當(dāng)?shù)準(zhǔn)虑忠u時(shí)，不要悲傷，也不要自暴自棄，把厄運(yùn)挫折看開一些，也許厄運(yùn)不經(jīng)意間則能為你帶來福氣。這樣，我們才能在波折中多一些淡定。

2008年溫布爾登網(wǎng)球公開賽中，鄭潔這個(gè)排名世界133位的外卡選手一路橫掃數(shù)名種子選手，頑強(qiáng)地挺進(jìn)了半決賽。在溫布爾登網(wǎng)球公開賽131年歷史上，這是破天荒的頭一次。

在擊敗頭號(hào)種子伊萬諾維奇的賽后采訪中，鄭潔回應(yīng)道：“今天我打得非常放松，每個(gè)球都打得很放松，每個(gè)球都打得很好。”

記者詢問：“你為什么可以這么放松？”

鄭潔說：“因?yàn)樗琼敿馇騿T，所以我是帶著享受比賽的心態(tài)去比賽的。我覺得作為運(yùn)動(dòng)員，輸和贏都不重要，關(guān)鍵是你是否享受到了比賽帶給你的激情體驗(yàn)。”

只有看淡“失”，才能以享受、愉悅的心態(tài)去享受過程，才更容易“得”。一位哲學(xué)家說，人生猶如鐘擺，總是在得與失之間來回地?cái)[動(dòng)。其實(shí)仔細(xì)想想，人生就是一個(gè)過程，如果你帶著享受的心態(tài)去對(duì)待一切，那么很容易在輕松的狀態(tài)下得到意外的收獲。

在第二次世界大戰(zhàn)期間，一個(gè)飛行員身負(fù)重傷，被醫(yī)生宣布必死無疑，但他卻神奇般地活了下來。他說：“現(xiàn)在能多活一天，都是撿來的，所以我無所顧慮。”

戰(zhàn)后，他開創(chuàng)了自己的事業(yè)并獲得了成功。而經(jīng)驗(yàn)就是他從不考慮輸贏成敗這些與工作無關(guān)的任何影響因素，只專注于做好每一件事。

人的一生，無論比賽也好，經(jīng)商也罷，總是在得與失之間循環(huán)，當(dāng)你不在乎失時(shí)，往往另有所得。只有真正地認(rèn)清楚了這一點(diǎn)，我們就不至于為失去的追悔莫及，就能夠活得心安理得。

一位哲學(xué)家說，一個(gè)人最高的境界，應(yīng)該是明白其實(shí)這個(gè)世界上本無得失。但是，人們往往深陷這種糾結(jié)之中，不是為得欣喜若狂，就是為失一蹶不振，這實(shí)在是自討苦吃。當(dāng)你把“失”不當(dāng)一回事時(shí)，自然就“得”到了。其實(shí)，無論在何領(lǐng)域，只要保持一顆平常心，把得失之心置之度外，就很容易能獲得非凡的成就。

居里夫人一生共獲得十次各種各樣的獎(jiǎng)金，各種獎(jiǎng)?wù)?6枚，各種名譽(yù)頭銜共117個(gè)。但是，在這些至高的榮譽(yù)面前，她始終都能保持一顆平常心。

有一天，一位朋友到她家中做客，看到居里夫人的小女兒正在玩英國(guó)皇家學(xué)會(huì)剛剛頒發(fā)給她的一枚金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)聲r(shí)，大驚道：“英國(guó)皇家學(xué)會(huì)的獎(jiǎng)?wù)略趺茨芙o孩子玩呢？這可是至高的榮譽(yù)呀！”

居里夫人看罷，便笑了笑說：“我只是想讓孩子們從小就知道，榮譽(yù)其實(shí)就像玩具一樣，只能玩玩而已，絕不能永遠(yuǎn)守著它去生活，否則一輩子可能終將會(huì)一事無成?！?/p>

不僅如此，居里夫人還毅然推辭掉了一百多個(gè)榮譽(yù)稱號(hào)。正是她始終能在榮譽(yù)面前保持一顆淡然的心態(tài)，才使她能夠獲得第二次諾貝爾獎(jiǎng)。

一個(gè)人只有將“得失”心置之度外，才能專注于自己的事業(yè)，才能沉浸于其中，自享其樂，成功的道路就是為有這種心態(tài)的人鋪就的。在生活中，當(dāng)你因?yàn)樘粗亍暗檬А倍S躍欲試不敢輕易嘗試、冒險(xiǎn)時(shí)，那就先學(xué)著去調(diào)整自我的心態(tài)，看淡“失”，也別太計(jì)較“得”，這可以助你成就非凡的成就。