學(xué)習(xí)小問號(hào)

很多同學(xué)在考試中出現(xiàn)過緊張、怯場(chǎng)的心理，嚴(yán)重影響了他們的發(fā)揮，削弱了自己的競(jìng)爭(zhēng)力，這種情況下我們?nèi)绾稳タ朔?？下面故事中的男歌手也遇到了類似問題，看看他是如何渡過難關(guān)的吧。

有一位男歌手，他在一次登臺(tái)表演的時(shí)候，感覺十分緊張，因?yàn)樗琅_(tái)下有幾位重要評(píng)委，他很想證明自己的實(shí)力。

但是，一想到自己馬上就要上場(chǎng)，這名歌手的手心開始冒汗：“在這么關(guān)鍵的時(shí)刻，要是在舞臺(tái)上一緊張忘了歌詞怎么辦？前面那些歌手一個(gè)個(gè)發(fā)揮都這么好，我有脫穎而出的實(shí)力嗎？”他越這樣想越心慌意亂，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

就在這時(shí)，一位前輩笑著走過來，隨手將一個(gè)紙卷塞到他的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，如果你在臺(tái)上忘了詞，就打開來看。”他握著這張紙條，像握住一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心，他的心里踏實(shí)了許多。他在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。

他高興地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”

他展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。他感到驚訝，自己憑著一張白紙，竟然順利地渡過了難關(guān)，獲得了演出的成功。

名家大智慧

除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。

——英國(guó)文學(xué)家培爾辛

“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信??！”前輩笑著說。

心靈一點(diǎn)通

在學(xué)習(xí)的道路上，我們要不斷面對(duì)新的挑戰(zhàn)，常常進(jìn)行自我暗示和鼓勵(lì)，從而渡過很多難關(guān)。讓信念化為一種力量，不斷地促使你向前邁進(jìn)，從而一步步地接近成功。

無(wú)論你將面對(duì)多么艱巨的困難，都不要在一時(shí)的失落中否定自己，更不要輕易放棄自己的人生目標(biāo)，要時(shí)刻告訴自己：“我能行！”

知識(shí)百寶箱

歌手是以演唱歌詞曲目為業(yè)的專業(yè)人士，古稱優(yōu)伶，現(xiàn)為歌手。又因唱腔、表演等方面的優(yōu)秀表現(xiàn)，很容易為人所欣賞。