一個人身體上和衣著上的潔凈不僅是個人衛(wèi)生的基本要求，而且也能反映出更深層次的個人素質。因為，一個人的表情和身體是很重要的表達方式，而外在的形象是內(nèi)心表象的一種反映。如果一個人因為疏忽而導致外表令人討厭遭到排斥的話，周圍的人會很自然地認為其思想是有問題的。

事實上，這樣的結果是很常見的。正所謂細節(jié)取勝，崇高的理想是不允許差勁的個人衛(wèi)生的，潔凈而健全的生命和工作也難以與臟兮兮的個人衛(wèi)生共同存在。一個忽視自己的衛(wèi)生的人同樣會忽視自己的思想，而且會在各個方面墮落，因為思想已經(jīng)不被重視了。如果一個精致的女人不再關心外表上的細節(jié)，那她很快就會被人討厭，而且會迅速墮落下去。

在猶太法典中，對清潔的要求幾乎接近于對信仰上帝的要求。肉體上的潔凈、靈魂上的純潔是能夠給一個人帶來回報的，純潔的人不僅能獲得更多的幸福和成功，還能將人生提高到新的境界?？梢院芸隙ǖ財嘌?，如果一個人連最起碼的清潔都無法保證，那他也不會擁有其他的高尚情操。

健康、強壯、潔凈的身體和細膩、堅強、純潔的品質之間是有著緊密聯(lián)系的，在一方面放縱自己的人，在其他方面也不可避免地會受到影響。

生活中的很多方面對清潔的要求都是嚴格的，比如，速記員因為指甲不干凈而丟掉工作；一位大型公司的職員因為對刮胡子和刷牙之類的瑣事不夠細心，結果丟掉了令人羨慕的職位。一位女士去買化妝品，當看到售貨員的時候，她馬上決定轉身走人，另選一家商店。她說：“打造美的化妝品不應該讓這樣骯臟的手接觸的，否則就會玷污了美。”這樣的售貨員很快也因為銷售額的下降而被解雇了。

要想保持潔凈，每天一次的沐浴是實現(xiàn)這一點的保證。其次，正確、及時地護理頭發(fā)、雙手和牙齒，這些都不需要花費很多的時間和精力。

對很多人來說，修剪指甲的工具很便宜，完全不是負擔，以此為借口讓指甲又長又臟是難以原諒的。

護理頭發(fā)可能需要花費一些時間和金錢，但也都在可承受、計劃的范圍之內(nèi)，沒有誰幾個月都不去理發(fā)的。

保持一口清潔整齊的牙齒其實也很簡單，只要每天保持早晚各刷牙一次的習慣就可以。但是，偏偏很多人在這方面犯錯誤。比如一個衣著考究的年輕人，看上去對自己的形象也很自豪，卻有一口不干凈的牙齒。他忽略了一口干凈的牙齒會帶給自己的機會和一口不干凈的牙齒給自己帶來的損失。不干凈的牙齒會導致口臭，正面的牙齒缺失會有損形象。如果是公關人員，很可能會因此失去被錄用的機會。

心有所想：

清潔的外表和純潔的性格是緊密聯(lián)系的，一方面的放縱可能會給其他方面造成影響和損失。而且，對個人衛(wèi)生的忽視也就是對自己思想的忽視，是很難獲得人生提升的。