高血壓人早上血壓多少
【摘要】：患高血壓者每日取新鮮莼菜50克，加冰糖適量燉服，10日為1個療程，可連續(xù)服用。高血壓病人每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日為1個療程，可持續(xù)使用，但此間需要及時復測血壓，以保安全。5．馬蘭頭 具清涼、去火、止血、消炎的功效。高血壓、眼底出血、眼球脹痛者用馬蘭頭30克，生地黃15克，水煎服，每日2次，10日為1個療程，如無不適等不良反應，可持續(xù)服用一個時期，以觀后效。
1．薺菜 初春采其幼苗做菜食用，清香可口。凡高血壓、眼底出血的病人，用菜花15克，旱墨蓮12克，水煎服，1日3次，連服15日為1個療程。請醫(yī)生復測血壓，如未降可繼續(xù)服1個療程；若血壓已有明顯下降，可酌情減服，每日2次，每次量略減少。
2．莼菜 以江蘇太湖、杭州西湖所產(chǎn)為佳。在動物實驗中，其黏液質(zhì)部分有抗癌和降血壓的作用?；几哐獕赫呙咳杖⌒迈r莼菜50克，加冰糖適量燉服，10日為1個療程，可連續(xù)服用。
3．刺菜 又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人每日取刺菜10克，水煎代茶引用，10日為1個療程，可持續(xù)使用，但此間需要及時復測血壓，以保安全。
4．菠菜 高血壓者有便秘、頭痛、目眩、面赤，可用新鮮菠菜置沸水中燙約3分鐘，以麻油伴食，1日2次，每日食250～300克，每10日為1個療程?？梢赃B續(xù)食用。
5．馬蘭頭 具清涼、去火、止血、消炎的功效。高血壓、眼底出血、眼球脹痛者用馬蘭頭30克，生地黃15克，水煎服，每日2次，10日為1個療程，如無不適等不良反應，可持續(xù)服用一個時期，以觀后效。
另外，還有紫菜、木耳、芥菜、海帶等，在護理高血壓病人時都可選用。
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