1　保護(hù)寶寶的視力

一句話解答

嬰幼兒時(shí)期是視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期和可塑階段，也是預(yù)防和治療視覺異常的最佳年齡。因此，應(yīng)積極做好預(yù)防與保護(hù)非常重要。

專家解析

寶寶居住、玩耍的房間最好選擇在窗戶較大、光線較強(qiáng)的房間里，家具和墻壁最好是鮮艷明亮的淡色如粉色、奶油色等，使房間獲得最佳采光。如果自然光不足可加用人工照明。人工照明最好選用日光燈。

其次是看電視衛(wèi)生。寶寶此期可能會(huì)非常喜愛觀看電視節(jié)目，但要注意2周歲以內(nèi)的嬰幼兒不能看電視。如果非要看，每周不能超過2次，每次不能超過10分鐘，最好在座位的后面安裝一個(gè)8瓦的小燈泡，可以減輕看電視時(shí)的視力疲勞。

另外還有看圖書、畫畫的衛(wèi)生。寶寶看圖書、畫畫等坐姿要端正，書與眼的距離宜為33厘米，不能太近或太遠(yuǎn)，不能讓寶寶躺著或坐車時(shí)看書，以免視力緊張、疲勞。

講究寶寶眼部的清潔，防止患疾感染。寶寶應(yīng)有專用的毛巾和臉盆，并且要經(jīng)常消毒，保持清潔。

每次給寶寶洗臉時(shí)，可先擦洗寶寶的眼睛，如果眼屎過多，應(yīng)用棉簽或毛巾蘸溫開水輕輕擦掉。

寶寶的毛巾洗后要放在太陽(yáng)下曬干，不要隨意用他人的毛巾或手帕擦拭寶寶的眼睛。

寶寶的手要經(jīng)常保持清潔，不要讓寶寶用手去揉眼睛。

發(fā)現(xiàn)寶寶患了眼病，要及時(shí)進(jìn)行治療，按時(shí)點(diǎn)眼藥水。

成人患急性結(jié)膜炎時(shí)，要注意避免接觸寶寶。

不帶寶寶到有電焊或氣焊的地方，免得損傷眼睛，引起寶寶眩目。

眼病流行期間，不要帶寶寶去公共場(chǎng)所，以免被感染。

此外，當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，可以發(fā)生夜盲癥，角膜干燥、軟化，甚至穿孔，以及全身皮膚的改變，嚴(yán)重的可以有呼吸道、泌尿道的繼發(fā)感染，甚至發(fā)生嬰幼兒的體格發(fā)育遲緩等。

預(yù)防維生素缺乏最好的方法就是給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，均衡飲食，不偏食，不挑食。為了讓寶寶的眼睛及身體發(fā)育正常，平時(shí)要多給寶寶吃一些富含維生素A的食物，如：蛋、奶、動(dòng)物肝臟等。另外，還可以多給寶寶吃一些富含胡蘿卜素的食物，如：胡蘿卜、紅薯、桔子等。

相關(guān)鏈接

洗滌劑、清潔劑種類繁多，無論哪一種都是含有不同程度堿性的化學(xué)成分，如果不小心進(jìn)入了寶寶的眼睛，寶寶會(huì)出現(xiàn)怕光流淚、不敢睜眼和疼痛等情況。所以在使用洗滌劑時(shí)，千萬(wàn)不要濺進(jìn)寶寶的眼里，一旦發(fā)生，要立即用清水沖洗。