關(guān)于戒夜奶的Q&A

Q多大的寶寶可以戒掉夜奶了？

A大家記住這句話：“6個月時戒哭3天；1歲后戒哭3周；3歲再想戒，孩子半夜自己起來沖奶”。一般來說，寶寶6個月大以后，腸胃就已有一定的儲存能力了，你應(yīng)慢慢讓寶寶戒除喝夜奶的習(xí)慣。

Q有哪些比較好的方法可以順利斷掉夜奶？

A斷夜奶并沒有百試不爽的方法，需要你多嘗試，以找到最合適的一種。但要記住無論是哪種方法，一定要持續(xù)幾天，實在沒用再嘗試換其他方法。

Q我給寶寶斷夜奶的時候，寶寶一直哭鬧，不肯睡覺，怎么辦??？

A這個問題取決于大人的意志力，在確定寶寶并不餓的前提下，有耐心地拍拍抱抱，盡量哄寶寶入睡。

許多斷夜奶失敗的案例，都是因為母親好像相信沒有那頓奶，寶寶就不能好好長，這其實是你的幻覺。事實上，即使他晚上餓點也沒關(guān)系，睡覺又不消耗什么能量，讓他白天吃好吃飽就可以了。寶寶哭鬧是肯定有的，但是頻繁吃奶也會降低寶寶的睡眠質(zhì)量，所以大人心理、生理難受幾天，卻是對寶寶的真愛護(hù)。

不過，一般做媽媽的都特別受不了寶寶那副可憐的模樣，建議把晚上哄睡的任務(wù)交給爸爸。

Q斷夜奶還有什么要求？

A剛才說了，一般情況下是6個月就可斷夜奶，因為多數(shù)這個月齡的寶寶是因奶癮犯了所以才想喝夜奶。但因為個體發(fā)育差異，會有些寶寶到了晚上確實餓了，給這些寶寶斷夜奶就得推遲些時候。

那么如何判斷寶寶是餓了還是犯奶癮呢？很簡單，摸摸寶寶的小肚子，如果比較癟，比較軟，說明是餓了，那就給他喝點奶。否則就是犯了奶癮，不必給他喝。

此外，還必須選擇寶寶身體狀況良好時斷夜奶，因為斷夜奶的那段時間里，寶寶晚上會哭鬧，如果本就身體狀況不好，那就很容易生病。在季節(jié)上，不要選擇冬天，因為冬天氣候又太冷，寶寶會因為斷夜奶而睡眠不安，從而容易感冒。