夫妻私房話：老公，快來對照一下，看看你是否有以下一些影響生育的因素。

生理性因素

◎生殖器官發(fā)育異常。陰莖先天性發(fā)育異常，包括有先天性陰莖發(fā)育不全、隱匿陰莖、無陰莖、小陰莖、異位陰莖等；尿道的先天性異常，包括尿道上裂和尿道下裂，先天性尿道憩室和狹窄；睪丸先天性異常，包括睪丸缺如、睪丸發(fā)育不全、隱睪、異位睪丸等，先天性附睪、輸精管發(fā)育不全而形成的精道梗阻，精囊發(fā)育不全、缺如，尿道憩室等附屬性腺功能異常，均可導(dǎo)致不育。

◎睪丸功能障礙。睪丸病變或因全身性疾病，如神經(jīng)內(nèi)分泌疾病，營養(yǎng)障礙，過度吸煙、喝酒等，都能引起睪丸功能障礙，使之失去生精功能。

◎輸精管結(jié)扎后，可使附睪管擴(kuò)張和精液淤積，使精子在附睪被分解破壞、吞噬吸收，從而引起血液內(nèi)抗精子抗體的增多。在有些情況下，結(jié)扎的輸精管即使接通，也難使生育能力恢復(fù)。

◎性功能障礙。陽痿、不射精、逆行射精都沒有精液進(jìn)入陰道，受精無從談起，是導(dǎo)致不孕最明顯和最常見的原因。另外，頻繁的性交可使精液質(zhì)量降低，精子總數(shù)不夠；太少的性交，一旦錯過配偶的排卵期，就容易失去受孕機(jī)會。

◎輸精管道障礙。輸精管道障礙表現(xiàn)為性交后無精液流出，即常說的無精癥。無精要注意弄清是睪丸本身無生精功能，還是睪丸生精功能正常，但由于某種原因使精子不能排出，然后才能對癥下藥。

◎精子生成異常。如無精子癥、少精子癥、死精子癥、精子活力低下癥及精液量少于1毫升時精液變得稀薄，精子密度降低，均可導(dǎo)致生育能力低下。

生活因素

◎情緒心理因素。研究表明，男性的沮喪與不悅情緒以及長時間的悲慟，可誘發(fā)大腦皮質(zhì)功能失調(diào)，神經(jīng)及內(nèi)分泌功能紊亂，致使睪丸生精、性功能不良而影響生育能力。

◎飲食營養(yǎng)因素。產(chǎn)生精子需要原料，營養(yǎng)水平直接影響生精功能，必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素是不可缺少的，其中鋅元素尤為重要。

◎房事過頻。睪丸每日可生成幾億個精子，但精子必須在附睪內(nèi)才能發(fā)育成熟。一次射精過后，需要5～7天方能再產(chǎn)生有足夠生育能力的成熟精子。若房事過頻，每次射出的成熟精子數(shù)量過少，可導(dǎo)致不育。

◎長期手淫。經(jīng)久或過頻的手淫，會引發(fā)前列腺慢性充血，導(dǎo)致無菌性前列腺炎，使前列腺液分泌異常，影響精液的成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。過頻的手淫，引起頻繁排精，導(dǎo)致精子數(shù)量和精液量的減少，造成不育。

◎陰囊溫度過高。35.5～36℃為睪丸生精的最佳溫度。若經(jīng)久的高溫盆浴、桑拿浴，常以沙發(fā)為座，常穿緊身褲等，均會導(dǎo)致陰囊的溫度偏高而有礙睪丸生精。

◎久坐和憋尿。長期久坐不僅易導(dǎo)致慢性前列腺炎，還會使陰囊處在潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境中，容易產(chǎn)生濕疹。另外，久坐加上憋尿還可能造成細(xì)菌上行，誘發(fā)尿道炎或膀胱炎等泌尿感染，降低生育能力。

專家在線

男性不要久騎摩托車、自行車。這些交通工具可使睪丸局部受震蕩，有損生精能力。從事汽車駕駛的男性要避免長時間開車，以免影響精子的生成。