雪梨胡蘿卜汁
【摘要】：此果汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，不但能幫助消化、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，改善粗糙肌膚，并有利尿通便和解熱作用。同時(shí)還具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。
雪梨胡蘿卜汁
營(yíng)養(yǎng)分析 YINGYANG FENXI
此果汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，不但能幫助消化、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，改善粗糙肌膚，并有利尿通便和解熱作用。同時(shí)還具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。
適合人群 SHIHE RENQUN
特別適合患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人經(jīng)常飲用。
汁言片語 ZHIYAN PIANYU
原料均要選新鮮、且含水分大的；加入蜂蜜和果糖后要充分調(diào)勻，再飲用。
材 料
雪梨1個(gè)，蘋果1個(gè)，胡蘿卜半個(gè)，蜂蜜、果糖各少許。
制作過程
1 蘋果、雪梨洗凈，取皮、籽，胡蘿卜洗凈，分別切成塊狀。
2 將蘋果塊、雪梨塊、胡蘿卜塊與適量冷開水一起放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁。
3 加入蜂蜜、果糖拌勻即可。
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