荷葉山藥粥
【摘要】:4 新鮮山藥削去外皮,用清水洗凈,改刀切成3厘米見(jiàn)方的薄片,放在容器內(nèi),加入清水和精鹽調(diào)拌均勻,腌泡20分鐘。
荷葉山藥粥
時(shí)間:90分鐘
口味:鮮咸軟糯
■原 料 大米100克,荷葉30克,新鮮山藥150克。
■調(diào) 料 白糖4小匙。
準(zhǔn)備工作 Zhunbeigongzuo
1 將荷葉漂洗干凈,放入清水鍋中,用旺火燒沸,撇去表面浮沫和雜質(zhì)。
2 改用中火煮約15分鐘,離火出鍋,去渣,留荷葉汁液。
3 大米去掉雜質(zhì),先用清水淘洗干凈,再放入溫水中浸泡10分鐘,撈出大米,瀝凈水分備用。
4 新鮮山藥削去外皮,用清水洗凈,改刀切成3厘米見(jiàn)方的薄片,放在容器內(nèi),加入清水和精鹽調(diào)拌均勻,腌泡20分鐘。
制作步驟 Zhizuobuzhou
1 凈鍋置火上,加入適量清水燒沸,倒入山藥片焯燙一下,撈出用冷水過(guò)涼,瀝凈水分。
2 坐鍋點(diǎn)火,加入荷葉汁,放入大米和適量的清水,先用旺火燒沸。
3 再轉(zhuǎn)小火煮25分鐘,加入山藥片,繼續(xù)煮10分鐘至粥熟,放入白糖攪勻即可。
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