清熱理氣茶
【摘要】：本茶具有清熱解毒、明目養(yǎng)身、理氣解郁的功效。茶中的甘菊花、霜桑葉清熱明目；橘紅具有散寒理氣、消食寬中的功效。
配方
蘆根10克，甘菊花、霜桑葉、炒谷芽各9克，橘紅、炒枳殼各5克。
做法
將甘菊花、霜桑葉、炒谷芽、蘆根、橘紅、炒枳殼研為粗末。
加水煎煮后，去渣取汁。
每日1劑，代茶頻飲。
茶療功效
本茶具有清熱解毒、明目養(yǎng)身、理氣解郁的功效。茶中的甘菊花、霜桑葉清熱明目；橘紅具有散寒理氣、消食寬中的功效。
健康叮嚀
本茶適合早期高血壓患者以及惡心、嘔吐者飲用。但肝旺脾虛、胸脅滿悶、食欲不振、大便不通者不宜飲用。
材料詳解
甘菊花
【別名】野菊花。
【性味】性寒，味苦。
【功效】清熱解毒。
【主治】濕疹、皮炎、風(fēng)熱感冒。
炒谷芽
【別名】稻芽、谷芽、焦谷芽。
【性味】性溫，味甘。
【功效】健脾開胃、消食化積、清熱解毒。
【主治】脹滿、泄瀉、食欲不振、腳氣、水腫。
霜桑葉
【別名】家桑。
【性味】性寒，味苦。
【功效】疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平肝明目。
【主治】風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛。
蘆根
【別名】蘆茅根。
【性味】性寒，味甘。
【功效】清熱瀉火、生津止渴、除煩止嘔。
【主治】熱病煩渴、胃熱嘔吐。
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