5. 做一個(gè)燕語鶯聲的女人

如果一個(gè)女人在社交場合中舉手投足高貴典雅，會(huì)一下子吸引人們的眼球。如果她說話的聲音也很甜美，那么，一定會(huì)更加增添她的女性氣質(zhì)，使她的語言更加充滿感染力，不僅吸引人們的眼球，還吸引別人的耳朵，甚至是心靈。相反，如果一個(gè)女人聲音難聽，盡管很有頭腦、能力出眾，也很難令人有好感?？梢姡瞬粌H外形需要包裝，聲音也需要包裝，要使聲音變得優(yōu)美動(dòng)聽。

聲音能將女人的氣質(zhì)表露無遺。不同的聲音表達(dá)著女人各種各樣的氣質(zhì)，它可以表達(dá)女人的自信，女人的嫵媚；它也可以表達(dá)女人的清純，女人的羞澀。女人的聲音似乎是有表情的，她是女人身材、面容之外另一件犀利的武器。如果女人的聲音柔美動(dòng)人，那么，即使是嗔怒、訓(xùn)斥，都有一種無法言說的美感。

不得不承認(rèn)，在生活中，女人的聲音甚至比思想更重要。一個(gè)聲音動(dòng)聽的女人，說出的話往往很容易被周圍的人接受，即使她思想幼稚，大家也會(huì)說她是單純、純潔。

靳羽西女士是全球公認(rèn)的有氣質(zhì)的東方女性，她曾寫過《魅力何來》，書中這樣說道：“漂亮的聲音有著神奇的魅力。你知道嗎？所有美國總統(tǒng)都曾經(jīng)受過聲音訓(xùn)練，這是真的。我在剛開始當(dāng)電視主持人的時(shí)候，找過幾位語言專家，向他們請教說話的技巧。中國好像還沒有這種學(xué)?；?qū)I(yè)，但在西方發(fā)達(dá)國家都有這樣的專家?！?/p>

其實(shí)，女人的聲音也是可以慢慢修煉的，就像身材可以塑造一樣，只要堅(jiān)持不懈，女人的聲音也可以“破繭成蝶”。

克服尖嗓音

靳羽西曾說，一個(gè)有魅力的女人，說話的聲音一定不能大，聲音越低越好聽，越低越會(huì)吸引人。她在《魅力何來》中告訴人們，“當(dāng)然，你完全可以大聲說話，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)中國人說話聲音都很大，尤其是當(dāng)眾講話聲音太尖太響。但如果你試一試放低聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你顯得很有修養(yǎng)，一個(gè)低沉的聲音更能吸引人們的注意力，并博得信任和尊敬”。

也許是現(xiàn)代社會(huì)過于忙碌喧囂，人們的聲音總是不自覺地提高了，聲音能不大嗎？剛費(fèi)了九牛二虎之力和客戶談好訂單，下班又要在嘈雜的菜市場和小販討價(jià)還價(jià)……女人已經(jīng)忘記了說話時(shí)應(yīng)該擁有的優(yōu)雅。

那么，如何讓自己克服尖嗓音，并擁有像珠玉一般潤澤的胸腔共鳴呢？

首先，要做的是努力克服生理上的肌肉緊張，要學(xué)會(huì)放松你的下顎和舌頭。你可以試著這樣做：放松頭部，讓頭部向前下垂，放松下顎，舌頭自然地搭在下顎之上，然后閉上眼睛，慢慢地?cái)?shù)數(shù)。

其次，準(zhǔn)備一個(gè)小道具——鮮棗。是鮮棗，不能是干棗哦，不然沒有效果。大小要以剛好能卡在口腔后部為宜，不能太大，也不能太小。

再次，接著把鮮棗洗干凈后放在口腔中舌根與軟腭之間，每天保持一到兩個(gè)小時(shí)，連續(xù)至少一周。剛開始你會(huì)覺得不適應(yīng)，會(huì)有很多口水，而且因?yàn)榇髼椀淖钃?，口水不好吞咽。沒關(guān)系，堅(jiān)持一下，幾天后習(xí)慣了就好了。這么做是什么原理呢？是因?yàn)檐涬窬哂锌伤苄?，用硬的大棗將軟腭撐起，久而久之，軟腭升高，能夠增加口腔的共鳴，使口腔、鼻腔、胸腔的三腔共鳴更和諧，避免了尖嗓音的出現(xiàn)，聲音會(huì)更好聽。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己連唱歌都比以前更好聽了呢！

語言像音樂，有節(jié)奏才美

有的女人看起來文文氣氣的，一張嘴說話卻讓人大跌眼鏡，因?yàn)檎f話語速太快，感覺像吵架，又讓人聽不明白，必須全神貫注才能聽出個(gè)大概來?？傊犓齻冋f話就兩個(gè)字，費(fèi)勁！比如，那些女強(qiáng)人們，每件公事對她們來說似乎都是十萬火急，她們感到被逼無奈，不得不快點(diǎn)說。可是，真要較真地算一算的話，就算說得再快又能省下多長時(shí)間呢？五秒？還是十秒？省下的這幾秒鐘有多大的意義呢？而且說得太快，語氣免不了會(huì)生硬一些，這樣和下屬之間不經(jīng)意地就多了一點(diǎn)隔閡，有弊無利。

有的女人相反，語速太慢，話倒是說清楚了，每個(gè)字音也都發(fā)得很飽滿，可是太過于慢條斯理了。她這邊不緊不慢，聽話人那邊也許已經(jīng)火急火燎了，聽她們說話也有兩個(gè)字，急人！

所以，說話太快太慢都不好。說話時(shí)，應(yīng)該追求一種像音樂那樣有快有慢的節(jié)奏感。怎樣做呢？對于想要強(qiáng)調(diào)的主要詞句可以放慢速度說，在一般的內(nèi)容上可以在吐字清晰的前提下稍微加快速度。

總之，語言應(yīng)該像音樂，有節(jié)奏才美。在不同的語段里，要既有高潮又有舒緩，才能引人入勝，扣人心弦。

音調(diào)讓語言更美

漢語是有聲調(diào)的語言，漢語聲調(diào)高低起伏的變化甚至能用樂器表現(xiàn)出來，所以，漢語聽起來有音樂的美感，這是其他語言無法比擬的優(yōu)勢。

然而，這么美的語言從有些人的嘴里說出來卻讓聽話人昏昏欲睡，打不起精神。為什么呢？因?yàn)樗允贾两K都保持著同一個(gè)音調(diào)，這樣聽起來當(dāng)然會(huì)很乏味，最終無法達(dá)到說話的目的，即使內(nèi)容再精彩也不會(huì)引人注意，甚至對方會(huì)不愿意繼續(xù)和你交往。

那么，怎樣讓自己說出的話聽起來有音調(diào)起伏的變化呢？

首先，我們來了解一下漢語語音的四個(gè)調(diào)值。漢語有四種聲調(diào)，分別是陰平、陽平、上聲、去聲，如果用音樂的調(diào)值來標(biāo)記這四聲，分別是55、35、214、51。

其次，平時(shí)我們可以選擇一篇簡單的文章或者一組成語，對照著這四種調(diào)值，把自己的語速放慢再放慢，一個(gè)字一個(gè)字地朗讀，把每一個(gè)調(diào)值都發(fā)飽滿。漸漸地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的語調(diào)越來越清晰了，試試看吧！

美嗓小竅門

遠(yuǎn)離辛辣：辛辣食物能讓你滿足一時(shí)的口腹之欲，但粗獷沙啞的聲音足以讓每個(gè)男人退避三舍。

避免長時(shí)間說話：即使再動(dòng)人的聲音，如果連續(xù)工作不加休息也會(huì)有罷工的一天。

少吃潤喉片：不少潤喉片里含碘，長期有碘的刺激會(huì)導(dǎo)致聲帶變厚，聲音變粗。最簡單的食療是用曬干的香蕉片加冰糖煮水喝。

多喝水：多喝溫開水，保持嗓子的濕潤，家里有條件的可以安裝一臺(tái)加濕器。

晚上睡覺：用鼻子呼吸不要用嘴呼吸。

優(yōu)美動(dòng)聽的聲音是靠自己訓(xùn)練得來的。當(dāng)你訓(xùn)練了一個(gè)階段后，可以用錄音機(jī)錄下自己的聲音，然后放給自己聽。反復(fù)地練習(xí)，反復(fù)地聽，這樣長期堅(jiān)持下去，不斷彌補(bǔ)不足，一定能夠提高你聲音的質(zhì)量。

開始修煉你的聲音吧，你一定會(huì)有意外的驚喜！