趕走黑眼圈

如何才能趕走黑眼圈，讓眼睛又水又大又明亮？其實，睡眠是預(yù)防和對付黑眼圈的最佳招數(shù)。一般而言，每天睡眠時間保證在8小時左右最合適，晚上10時到凌晨2時處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，如果過了這段時間仍未睡，黑眼圈就會變得很嚴重。

睡覺時候枕頭不能太低，高枕頭會使血液不集中于眼部，降低黑眼圈出現(xiàn)的機會。一個好的足枕也很有幫助，睡覺時墊在腳下，當睡眠時足部的高度略高于心臟時，可以更好地促進血液循環(huán)，第二天浮腫不但會完全消失，良好的血液循環(huán)和神經(jīng)末梢的活躍，更可以讓你有個漂亮的水嫩嫩好臉色，黑眼圈自然也不見了。

如果你實在沒有睡好，頂著黑眼圈像個熊貓一樣，就只能依賴眼霜或者眼膜來拯救你了。然而，盡管眼霜可以使眼睛免受眼角紋、眼袋、黑眼圈的困擾，但如果你每天肆無忌憚地用眼，恐怕眼霜也愛莫能助，這時，你最需要的是對眼部進行密集式保養(yǎng)，讓雙眼重新煥發(fā)迷人的光彩。眼膜是拯救眼部肌膚問題的不錯的選擇，然而如何運用眼膜，還有以下一些小竅門。

（1）敷眼膜前需要徹底清潔肌膚。不要管眼睛上是否化了彩妝，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸妝油這個步驟絕不能跳過。

（2）將眼膜冷藏。冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。

（3）敷眼膜之前先熱敷。敷眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，眼部的循環(huán)會更理想。

（4）敷眼膜要有方向感。對于布式的眼膜來說，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭涂向眼尾，千萬不可以來回涂。

（5）敷眼膜的位置要精準。眼膜到底敷在哪里呢？建議的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因為上眼的肌膚比較薄，對營養(yǎng)的吸收能力比較有限。如果要敷在上眼，只限于對抗眼睛浮腫。

（6）敷眼膜的時間。這要看每一種眼膜的不同要求，但不可以敷過長的時間，否則恐怕會適得其反。

（7）眼霜是眼膜的親密伙伴。不是說敷了眼膜就足夠了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤。如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會有緊繃感，反倒會催生細紋。

（8）敷眼膜的最佳時機。女性生理周期后一周，體內(nèi)雌性激素分泌旺盛，這時敷眼膜最有效；泡澡時，借著熱氣敷上眼膜，可加速循環(huán)；睡覺前，敷眼膜可讓養(yǎng)分在你睡覺的時候發(fā)揮作用。

（9）眼膜不能每天敷。如果每天敷，會長油脂粒的！此外，更不能敷著眼膜睡覺，否則一旦眼膜中的精華液全部揮發(fā)了，會帶走肌膚中的水分。