由于牙神經(jīng)深藏在牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)內(nèi)部，牙齒齲壞在初期毫無癥狀和感覺。定期檢查牙齒可以及時發(fā)現(xiàn)并修補牙齒表面已被細(xì)菌侵蝕的部位，阻止齲壞達(dá)到牙髓。否則，等到牙齒對冷、熱、酸、甜敏感，即牙神經(jīng)已經(jīng)感染時再看牙醫(yī)，就要忍受鉆牙的疼痛，保住的不過是一顆沒有血管、沒有神經(jīng)的死牙。這種死牙在一定時期內(nèi)仍具有咀嚼功能，但失去神經(jīng)和營養(yǎng)供應(yīng)后的牙齒會逐漸變脆，吃硬一點的食品時就會導(dǎo)致牙齒劈裂、折斷，最終難免被拔除。

全球的牙醫(yī)都會建議您至少每6個月拜訪1次牙醫(yī)，因為預(yù)防與治療相比痛苦要小得多，而且所需時間和費用也會少很多。

自我護(hù)牙常識：

⑴要刷牙、漱口：刷牙清潔口腔的前半部分，對預(yù)防齲齒很重要。但吃過食物后，許多殘渣則存留在口腔后半部分以及咽部、會厭部。而刷牙對舌根以后的部位是起不到作用的，再加上人唾液所含溶菌酶夜間比白天含量減少，殺菌能力降低，夜間血流變得緩慢，降低了局部抵抗力等等，均使口腔中存留的細(xì)菌得以“繁殖”，并通過口腔深部的一些相互間的通道感染周圍器官，出現(xiàn)咽炎、喉炎和副鼻竇炎等。所以吃完零食后，除了刷牙外，還要喝些白開水沖洗口腔深部。

⑵要避免不良習(xí)慣：對小孩來講，危害最大的是吮指、舔牙、舔上唇、咬鉛筆、咬指甲、口呼吸等，可以引起牙齒擁擠、移位、開唇露齒和“地包天”等；喜食甜膩食物可以引起齲齒。

⑶口腔保健5措施：成年人在日常生活中，需要掌握自我口腔保健的5個方面：掌握科學(xué)刷牙的要領(lǐng)；適當(dāng)使用氟化物；適當(dāng)限制糖與甜食的消耗量；定期進(jìn)行口腔檢查；戒除煙酒不良嗜好。賀大夫說，不刷牙或刷牙方法不當(dāng)，可以引起牙周炎和牙齦萎縮；煙草及不良飲食習(xí)慣如烈性酒、過燙過辣飲食、進(jìn)食過快均可以引起口腔黏膜白斑、黏膜血皰、口腔癌；橫向刷牙可以引起牙齒楔狀缺損；單側(cè)咀嚼能引起顳頜關(guān)節(jié)病以及對側(cè)牙頜系統(tǒng)功能紊亂和齲齒。