慢性支氣管炎患者的肺功能均有不同程度的減退。研究表明，呼吸操作為醫(yī)療體育的一種形式，可以使減退的肺功能得以逐漸恢復(fù)。

慢性支氣管炎患者特別是肺氣腫患者的膈肌長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，活動(dòng)能力差，從而影響了氧氣的吸入和二氧化碳的排出，故需要有意識(shí)地加強(qiáng)鍛煉，加大其活動(dòng)范圍。有研究表明，膈肌活動(dòng)度每增加1厘米，就可以增加肺通氣量 250～300毫升。長(zhǎng)期進(jìn)行呼吸操鍛煉，可使肺氣腫患者的膈肌活動(dòng)度增加2～4厘米，這就使肺的通氣量大大增加，從而促進(jìn)肺功能的改善，減輕臨床癥狀。

慢性支氣管炎患者的呼吸多為胸式呼吸，這種呼吸并不能保證肺臟有效的通氣，還易導(dǎo)致呼吸肌緊張疲勞，從而加重支氣管炎癥狀。通過(guò)呼吸操鍛煉，患者的呼吸形式逐漸變成以下胸和膈肌活動(dòng)為主的深而慢的腹式呼吸，這樣既可以增加通氣量，又可以減少呼吸肌做功而避免呼吸肌疲勞。

做呼吸操時(shí)由于吸氣和呼氣的幅度比較大，氣道不斷地收縮和舒張，有利于痰液由深部向咽喉部的運(yùn)動(dòng)，減輕痰液引起的氣道阻塞。

做好呼吸操，可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善肺功能，有效抵制慢性支氣管炎。做呼吸操，要掌握如下幾點(diǎn)：①深吸細(xì)呼：吸氣要深，但不宜用力，呼氣時(shí)將嘴收攏，像吹口哨形狀，細(xì)細(xì)呼氣。②鼻吸口呼：吸時(shí)經(jīng)鼻，呼時(shí)經(jīng)口。③呼比吸長(zhǎng)：呼氣比吸氣時(shí)間長(zhǎng)，時(shí)間之比約為2∶1，吸氣速度不能太快，每分鐘8次左右。④腹式呼吸：先呼氣，使腹肌收縮，腹部凹陷，膈肌充分上升，吸氣時(shí)盡量使腹部鼓起，膈肌下降。