細(xì)節(jié)44．寶寶胖就等于健康嗎

許多父母聽到別人贊美自己的寶寶是個(gè)胖娃娃，就會(huì)感到無比欣慰，他們覺得寶寶胖是身體健康的表現(xiàn)，是自己喂養(yǎng)得好的表現(xiàn)，是別人夸獎(jiǎng)自己的表現(xiàn)。那么，寶寶胖就等于健康嗎？

我國正常寶寶出生時(shí)體重平均值為女嬰3200克，男嬰3300克，一般出生后2～3日可出現(xiàn)生理性體重下降，下降幅度占出生時(shí)體重的3%～9%，最多不超過10%，7～12天即可恢復(fù)。此后，月平均增長600～800克。如果您的寶寶與同年齡、同性別寶寶體重平均值比較，體重若超過20%～25%，即為肥胖，就應(yīng)該高度重視了。

導(dǎo)致肥胖的原因很多，除遺傳和代謝方面的原因以外，再者是由于飲食過量而引起的。專家提醒，寶寶太胖，對(duì)發(fā)育不利。

◎動(dòng)作笨拙

肥胖不但會(huì)使寶寶動(dòng)作笨拙，比正常寶寶學(xué)會(huì)走路的時(shí)間要晚，而且限制寶寶的活動(dòng)量。活動(dòng)少影響身體健康，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也會(huì)受影響，長此下去，會(huì)因進(jìn)食多、消耗少而更加肥胖。

◎易得病

肥胖的寶寶，容易患扁平足、髖內(nèi)翻及膝外翻或內(nèi)翻等；他們抗病能力較差，易患感冒等疾病。

◎嬰兒時(shí)期的肥胖，是成年肥胖的基礎(chǔ)

肥胖的寶寶，體內(nèi)的內(nèi)分泌代謝也會(huì)發(fā)生變化，到成人以后還容易得高血壓、冠心病、糖尿病及膽結(jié)石等疾病。

可見，胖并不是一個(gè)健康的科學(xué)標(biāo)志，過分肥胖是一種病態(tài)。胖娃娃決不能與健康劃等號(hào)，這并不是說不要注意寶寶的營養(yǎng)，而是要防止?fàn)I養(yǎng)過度，導(dǎo)致肥胖。

要使寶寶日后發(fā)育良好，體態(tài)均勻、體魄健全，就要從小合理安排他們的飲食，定期帶寶寶去看兒童保健門診。若發(fā)現(xiàn)寶寶體重增長過快，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，同時(shí)增加活動(dòng)量，使其體重按正常生長發(fā)育規(guī)律增加，防止發(fā)展成為肥胖癥。