Q04　母乳有什么營養(yǎng)

現象描述　我是正常產產婦，現在孩子快滿月了。生下寶寶后第1天就開始給孩子喂奶，奶水很多，寶寶吃得很飽，發(fā)育良好，每天睡得也很甜。寶寶出生后給全家人帶來了快樂，孩子發(fā)育得這么好是母乳喂養(yǎng)的功勞吧？（吉林省白城市　呂小芳）

一句話點評　金水銀水都不如媽媽的奶水，母乳是新生兒最理想的天然食品。

營養(yǎng)師解析　　呂女士，你好!

母乳喂養(yǎng)寶寶的好處很多，中國人有句俗話：金水銀水不如媽媽的奶水，不燒柴就熟飯。母乳是新生兒最理想的天然食品，含有新生兒所需的全部營養(yǎng)成分。所以應以母乳喂養(yǎng)。母乳的營養(yǎng)價值對寶寶們來說是任何食品都無法代替的。

母乳營養(yǎng)豐富，富含寶寶成長所必需的蛋白質、脂肪和乳糖，鈣、磷、鐵、鋅等，比例適宜，而且含有大量的免疫球蛋白和具有殺菌消炎作用的物質——溶菌酶，有助于新生兒食物消化，營養(yǎng)吸收，營養(yǎng)素輸送，可提高免疫系統的功能，這些物質可以使嬰兒不易患病，還可以預防各種過敏反應。母乳喂養(yǎng)的小寶貝們很少有消化不良、腹瀉和便秘的情況。母乳中富含促進嬰兒大腦細胞發(fā)育的?；撬幔梢蕴岣叽竽X細胞的活力，促進寶寶的智力發(fā)育。還有母乳可以隨寶寶的生長發(fā)育來調整熱量的多少，也會隨著氣候的變化來調整水和脂肪的營養(yǎng)含量，母乳具有天然營養(yǎng)師、配餐員的功能。母乳可直接喂服，寶寶何時需要就可何時喂哺，既方便又衛(wèi)生，溫度適合，無污染無細菌，母乳有利于寶寶們味覺神經的發(fā)育，長大后不偏食。

母乳是寶寶們的感情基地。在哺乳的過程中，母子之間的肌膚接觸、相互注視、輕柔撫摸、玩笑逗引等，會使嬰兒感受到濃濃的母愛。母乳喂養(yǎng)可增強母親和寶寶的感情，使寶寶有愉快的心情和良好的食欲。有了這個感情基地，母子之間感情不斷地發(fā)展，可使寶寶們得到精神上的滿足和安全感，使寶寶們吃得飽，睡得香，成長快，有助于寶寶大腦細胞的生長和智力的發(fā)育，也是寶寶心理正常發(fā)展的重要因素。

寶寶們吸著母乳，可以使寶寶日后的牙齒整齊、牙齒潔白，無齲齒，可促進寶寶語言能力的開發(fā)。

母乳是寶寶物質上和精神上的雙重營養(yǎng)，現在全社會都在提倡母乳喂養(yǎng)，希望每一個嬰兒都能吃到母乳，都能得到母愛，并能健康成長。