給胎兒良好的生長(zhǎng)環(huán)境就是最好的胎教

真正的胎教不應(yīng)該是狹義的給胎兒實(shí)施各種人為的刺激,而應(yīng)是孕媽媽除了要重視自身的健康和營(yíng)養(yǎng)之外,還要重視環(huán)境的影響,給盡所能為胎兒提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境,消除不利于胎兒生長(zhǎng)的各種因素,讓胎兒得到充足、健康的營(yíng)養(yǎng)和靜養(yǎng)生息的環(huán)境,與此同時(shí)努力培養(yǎng)積極的心理狀況和情緒體驗(yàn),努力提升自己的素質(zhì)、提升文化品位,給胎兒以潛移默化的影響,讓胎兒在胎內(nèi)環(huán)境中即受到良好的感應(yīng),使他們出生后健壯又聰明。

胎教可以早于懷孕

如果您是有計(jì)劃地懷孕,那么在孕前就可以開始胎教了。要記住“胎教不是一門生產(chǎn)技術(shù),而是一種心理準(zhǔn)備和生活態(tài)度”,胎教早于懷孕,一方面是因?yàn)榱己玫男睦頊?zhǔn)備和生活態(tài)度不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的,積極進(jìn)行孕期準(zhǔn)備,這實(shí)際上是胎教最好的開端;另一方面,孕前可以學(xué)習(xí)各種胎教的方法,充分收集胎教素材,為開始音樂(lè)胎教、美術(shù)胎教、語(yǔ)言胎教、撫摸胎教等做好準(zhǔn)備。這些胎教內(nèi)容可以在孕前就開始,也可以在孕期任何一個(gè)階段開始,不必糾結(jié)于胎教開始的時(shí)間。

準(zhǔn)爸爸要參與胎教

準(zhǔn)爸爸參與胎教可以使胎兒熟悉準(zhǔn)爸爸聲音的頻率,建立起對(duì)準(zhǔn)爸爸的信任感,胎兒出生后會(huì)對(duì)準(zhǔn)爸爸有親切感,同時(shí)也會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感受到重視和疼愛(ài),從而將愉悅的心情傳遞給胎兒,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。準(zhǔn)爸爸可以采取和胎兒講話、聊天,給胎兒講故事等方式進(jìn)行胎教。

※貼心提醒※　除了參與胎教,準(zhǔn)爸爸協(xié)助懷孕的方法還有很多,比如承擔(dān)日常家務(wù)、給準(zhǔn)媽媽做飯、陪準(zhǔn)媽媽散步等。