第6章　磨礪逆商，挫折利于女孩成長

“輸?shù)闷稹钡呐⑹墙坛鰜淼?/p>

在與孩子們接觸的過程中，我發(fā)現(xiàn)她們大多經(jīng)受不住生活中的起伏。例如，每當(dāng)自己取得成績或遭遇失敗時，她們對自己的認(rèn)識都會發(fā)生很大的變化。當(dāng)取得成績時，她們會認(rèn)為自己是天才，無所不能；但遭遇失敗時，她們又會覺得自己一無是處，甚至把自己看得一文不值。孩子對成敗的認(rèn)識，直接關(guān)系到她們的心理成熟度。為了讓孩子堅強(qiáng)地面對未來，父母要正確引導(dǎo)孩子，如果需要，也可以給孩子人為設(shè)置一些障礙。

教育家陶行知先生說：“不要擔(dān)心挫折，應(yīng)該擔(dān)心的是，怕挫折而不敢讓孩子做任何事情?！?/p>

我經(jīng)?？吹胶⒆虞斄艘院笊袂榫趩?，有的還會一蹶不振。孩子輸不起，是一種渴望成功的表現(xiàn)，也是好勝心強(qiáng)的體現(xiàn)。面對成長過程中遇到的各種各樣的小挫折，有輸不起的心理的孩子往往會情緒低落，心理痛苦。這嚴(yán)重影響孩子良好性格的形成。因此，培養(yǎng)孩子贏不驕傲、輸不氣餒的紳士風(fēng)度真的很有必要。

我們來看看這個家長是怎樣做的。

周末晚上，爸爸和女兒下象棋下到深夜12點。

媽媽忙問：“這么晚，你讓她了嗎？”

“沒有，我一點也沒讓?！卑职中χf。

“那她會不高興嗎？”

當(dāng)媽媽聽說寶貝沒有不高興，而且輸了之后還要戰(zhàn)斗到底時，露出了滿意的笑容。為什么她這么高興呢？這還得從兩年前說起。

那時候，爸爸和女兒下棋，目的是培養(yǎng)孩子對象棋的興趣，因此總是讓著寶貝。結(jié)果寶貝下贏了就高興，下輸了就生氣，無法接受失敗。

有一次，女兒輸了，臉色大變，大發(fā)一通脾氣，大哭大鬧。爸爸說了她幾句，她把棋盤都掀掉了，氣得爸爸狠狠地教訓(xùn)了她一頓，說了一大串“勝敗乃兵家常事，哪有只贏不輸?shù)摹?。但是女兒一點也聽不進(jìn)去，最后兩人不歡而散。以后一提到下棋，女兒就回避。

在這之后，爸爸花了很多心思才找到了培養(yǎng)女兒“輸?shù)闷稹本竦姆椒ā１热?，爸爸會跟寶貝商量，下三局只要女兒能贏一局，爸爸就給她講故事；能贏兩局，爸爸就送給她一本故事書。通過這種方式來刺激女兒，讓孩子每次在三局中都會輸?shù)粢痪只騼删?。漸漸地，寶貝明白了輸贏的道理，也就看淡了輸贏。

生活中，父母要警惕孩子“輸不起”的心理，多和孩子講一些勇敢接受失敗、不斷努力求勝的人的故事，讓她知道輸贏是每個人成長過程中都必須經(jīng)歷的?！拜敗辈⒉皇莵G人的事情，根本不值得念念不忘。這樣才能不斷增強(qiáng)孩子的心理成熟度，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境，使孩子在輸贏面前能坦然面對。

孩子輸了之后，適度的安慰是必要的，此時父母應(yīng)對孩子失落的心情表示理解。等孩子情緒稍稍緩和下來后，再主動邀孩子玩同樣的游戲，并且故意輸?shù)?，然后表現(xiàn)出霸道、生氣的樣子，讓孩子體會別人的心情，是孩子明白輸了之后亂發(fā)脾氣會給人留下不好的印象。再告訴孩子遵守游戲規(guī)則的重要性，相信孩子會容易接受的。

如果孩子輸了發(fā)脾氣，父母應(yīng)先接納孩子的情緒，然后告訴孩子：“你想贏，別人也一樣想贏，如果別的小朋友輸了，不甘心，吵著說不算，或是阻止你贏，那你會不會生氣，還會和她玩嗎？”用這樣的方式與孩子溝通，便于孩子反省自己，發(fā)現(xiàn)自己錯在哪里了。

父母運用將心比心的方法來處理孩子的問題，孩子就比較容易反省自己，繼而拓展各方面的能力。其實，每個人都是在和同伴大大小小的沖突中慢慢累積經(jīng)驗，學(xué)習(xí)與人相處的社會能力的。

我們要這樣告訴孩子：“這次輸不代表每次都會輸，只要盡力參與，總會有辦法成功的。”讓孩子正視失敗，才能讓她在失敗和挫折中堅強(qiáng)起來，不至于被失敗和挫折打倒。

“我失敗了三次”不可怕，可怕的是“我是失敗者”

俗話說，勝敗乃兵家常事。挫折和失敗是任何人都無法避免的。如果孩子認(rèn)識不到這一點，那么，在學(xué)習(xí)生活中一旦遭遇一點挫折就可能會一撅不振，將自己劃歸到失敗者的行列，這樣錯誤的認(rèn)知無疑是非常有害的。

就像我在教學(xué)過程中接觸過的一個學(xué)生：

升入中學(xué)后，謝小娜學(xué)習(xí)比上小學(xué)時更努力了，可學(xué)習(xí)卻總也不見成效。幾次考試過后，她的成績都不太理想。接下來的日子里，謝小娜學(xué)什么都沒了興致，整天垂頭喪氣的，還總是嚷嚷著，反正自己就是個失敗者，怎么努力也學(xué)不好了。任老師和家長怎么開導(dǎo)，她就是不愿意再學(xué)下去，沒多久，她就輟了學(xué)。

因為一兩次失敗，就給自己打上失敗者的烙印，這是非常不明智的?！拔沂×巳巍焙汀拔沂莻€失敗者”之間有著本質(zhì)的區(qū)別。失敗并不可怕，沒有失敗之前心理卻先失敗了才是最可怕的。一個人只要心里不屈服，她就沒有真正失敗。如果你在失敗時，仍能從失敗中吸取教訓(xùn)，表現(xiàn)得像一個勝利者，信心十足，充滿干勁，那情況就會大不一樣。

失敗雖然是痛苦的、無情的，但也是成功者重要的必修課，是考驗和鍛煉一個人的課堂和機(jī)會。我們每個人都應(yīng)有這種心理準(zhǔn)備，這樣，當(dāng)挫折出現(xiàn)的時候，就不至于被它輕易擊倒。

我們應(yīng)該認(rèn)識到，在學(xué)生階段，有幾次考試不理想、學(xué)習(xí)不如意都是正?，F(xiàn)象，沒什么大不了。

一個堅強(qiáng)的人更容易獲得成功。家長要培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)的個性。

成功與失敗的差距往往只有一步之遙，只要咬緊牙關(guān)堅持一下，勝利便在眼前。但是，許多人正是因為在前面的博斗中已經(jīng)筋疲力盡，在最后的關(guān)頭，即使遇到一個微小的困難或障礙都可能放棄，最終功虧一簣。

父母應(yīng)該從小就重視培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)的個性，讓孩子在以后的人生道路上能夠堅強(qiáng)地朝自己的目標(biāo)走下去。

第一，不要把孩子當(dāng)成弱者。

著名科學(xué)家居里夫人很注意培養(yǎng)孩子的堅強(qiáng)性格。在第一次世界大戰(zhàn)期間，她把大女兒帶到戰(zhàn)爭前線救護(hù)傷員，在艱苦的環(huán)境中鍛煉。1918年，她又要兩個女兒留在正遭到德軍炮擊的巴黎，并告訴孩子，在轟炸的時候不要躲到地窖里去發(fā)抖。這種把孩子當(dāng)成強(qiáng)者的態(tài)度使她的孩子們成為了堅強(qiáng)的人。

想讓孩子堅強(qiáng)，千萬不要把孩子當(dāng)成弱者來看待。只有讓孩子自己去站立，她的雙腿才會強(qiáng)壯，她的意志才會堅定。

第二，讓孩子學(xué)會自己生活。

有的家長認(rèn)為在生活方面多替孩子服務(wù)，讓孩子把時間用在學(xué)習(xí)上會有好處。其實不然，生活上的依賴會干擾、阻礙學(xué)習(xí)上自強(qiáng)精神的形成，也是孩子形成軟弱性格的重要原因之一。

家長必須改變對孩子包辦代替的態(tài)度，多給孩子自主機(jī)會。不管是在生活中，還是在學(xué)習(xí)上，凡是應(yīng)該孩子自己做的，家長就不要越俎代庖。家長應(yīng)該堅持這樣的原則：你能干的，我絕不替你干；你不會干的，我教你干：你讓我干的，我要考慮該不該干。

第三，培養(yǎng)孩子的信心。

培養(yǎng)孩子的信心，使孩子了解并發(fā)揮自己的長處。天下沒有十全十美的人，而正在成長的孩子們就更需要時間來體驗挫折，享受成功，進(jìn)而認(rèn)識自己。家長應(yīng)當(dāng)從孩子小的時候就給她一定的空間，讓她大膽嘗試，并允許她在嘗試中犯錯誤來獲得經(jīng)驗。

家長在鼓勵孩子大膽嘗試的時候要注意，把焦點放在嘗試的過程和孩子付出的努力上，不要過分強(qiáng)求完美的結(jié)果。父母要表揚孩子，讓她有機(jī)會認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處。這樣，當(dāng)孩子遇到挫折時，就不會輕易放棄了。

第四，教會孩子正確看待失敗。

教會孩子正確看待失敗，找出失敗的原因，父母可以經(jīng)常和孩子一起分析遇到的問題，教她們學(xué)會從不同的角度看待身邊的事物，抓住問題的關(guān)鍵。

人的一生總會碰到不少自己力不能及的事和無法控制的情況。因此，家長除了教孩子正確分析和理解造成失敗的原因及大膽嘗試不怕失敗以外，也要幫孩子做應(yīng)付困境的心理準(zhǔn)備。比如，孩子大一些以后，父母可以和孩子一起分析遇到的問題，看看其中是否也包含了一些有益的因素，讓孩子學(xué)會從不同的角度來看同一件事。

樂觀的女孩從失敗中尋找成功

對待犯了錯誤的孩子，家長不能一味地批評、指責(zé)，而應(yīng)像一個慈祥而又有經(jīng)驗的顧問一樣，啟發(fā)孩子自己弄明白為什么犯了錯誤，應(yīng)該如何改正。這樣，孩子在家長的指導(dǎo)下自己改正錯誤，解決自身問題的能力就會逐步提高。

史蒂芬·葛萊恩是一位著名的科學(xué)家，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有過十分重要的發(fā)現(xiàn)和成就。有個記者曾經(jīng)采訪過他，為什么他會比一般的人更有創(chuàng)造力？

他向記者談起了小時候發(fā)生的一件事。

有一次，他趁著母親不在身邊的時候，自己嘗試著從冰箱里拿一瓶牛奶?？墒瞧孔犹耍麤]有抓住。牛奶瓶子掉在了地上，摔得粉碎，牛奶濺得滿地都是——看上去真像是一片牛奶的海洋！

他的母親聞聲跑到廚房里來。面對一片狼藉，母親相當(dāng)沉著冷靜，絲毫沒有怒發(fā)沖冠的樣子，更沒有狠狠地教訓(xùn)或懲罰他，而是故作驚訝地說：

“哇！葛萊恩！我還從來沒有見過這么大的一汪牛奶呢！哎，反正損失已經(jīng)造成了，那么在我們把它打掃干凈以前，你想不想在牛奶中玩幾分鐘呢？”

聽母親這么一說，他真是高興極了，立即將他的大頭鞋踩在牛奶中。幾分鐘后，母親對他說道：“葛萊思，你要知道，今后，無論什么時候，當(dāng)你制造了像今天這樣又臟又亂的場面時，你都必須要把它打掃干凈，并且要把每件東西按原樣放好。懂了嗎？”

他抬起頭看著母親，眨巴眨巴眼睛，似懂非懂地點點頭。“啊，親愛的，那么下面你想和我一起把它打掃干凈嗎？我們可以用海綿、毛巾或者是拖把來打掃。你想用哪一種呢？”

他選擇了海綿。很快，他們就一起將那滿地的牛奶打掃干凈了。

然后，他的母親又對他說：“葛萊恩，剛才，你所做的如何有效地用你的兩只小手去拿大牛奶瓶子的試驗已經(jīng)失敗了。那么，你還想不想學(xué)會如何用你的小手拿大牛奶瓶呢？”

看著他充滿好奇與渴望的眼神，他母親繼續(xù)說：“那好，走，我們到后院去，把瓶子裝滿水，看看你有沒有辦法把它拿起來，而不讓它掉下去？”

在母親的耐心指導(dǎo)下，小葛萊思很快就學(xué)會了，他發(fā)現(xiàn)只要用雙手抓住瓶子頂部、靠近瓶嘴邊緣的地方，瓶子就不會從他的手中滑掉。他真是高興極了。

說完上面的故事，這位著名的科學(xué)家繼續(xù)說：“從那時起，我知道我不必再害怕犯任何錯誤，因為錯誤往往是學(xué)習(xí)新知識的良機(jī)?？茖W(xué)實驗也是這樣，即使實驗失敗了，但是我們還是可以從中學(xué)到很多有價值的東西?！?/p>

責(zé)備孩子要掌握哪些技巧呢？

父母可以用暗示來教育孩子。

孩子犯有過失，如果父母心平氣和，借用別的東西來啟發(fā)孩子，能使孩子很快明白父母的用意，愿意接受父母的批評和教育，而且還保護(hù)了孩子的自尊心。

孩子一旦做錯了事情，就會擔(dān)心父母責(zé)罵，如果正應(yīng)了孩子所想的，她會有一種“如釋重負(fù)”的感覺。對批評和過錯反而不以為然了。相反，如果父母以沉默的態(tài)度對待，孩子會感到緊張、“不自在”起來，進(jìn)而能反省并改正自己的錯誤。

當(dāng)孩子惹了麻煩，怕被父母責(zé)罵的時候，往往會把責(zé)任推到她人身上，以此來逃避責(zé)罵。此時最有效的方法是在孩子強(qiáng)辯“都是別人的錯，跟自己一點關(guān)系也沒有”時，回她一句：“如果你是那個人，你要怎么解釋！”孩子會思考，如果自己是對方時該說些什么。這樣一來，大部分孩子都會發(fā)現(xiàn)自己也有責(zé)任，而且會反省自己把所有責(zé)任推到對方身上的錯誤。

以低于平常說話的聲音責(zé)備孩子?！暗投辛Α钡穆曇魰鸷⒆拥淖⒁猓埠苋菀资购⒆勇犇闼f的話。這種低聲的“冷處理”，往往比大聲訓(xùn)斥的“熱處理”效果好。

幼兒的時間觀念比較差，昨天發(fā)生的事對于她們仿佛過了好些天，加上貪玩，剛犯的錯誤轉(zhuǎn)眼就忘了。因此，父母責(zé)備孩子要趁熱打鐵，立刻糾正，不能拖拉，超時間就起不到應(yīng)有的教育作用了。

目光要放長遠(yuǎn)，不能被暫時的挫折打敗

王苗苗自立能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)也很主動，從來不需要父母盯著。王苗苗擔(dān)任班級里的班長，以前成績一直都很不錯，但是最近不知道哪兒出了點問題，幾次小考成績不是太理想。王苗苗非常焦急。情緒低落，甚至想要辭去班長這一職務(wù)。爸爸知道了這件事情之后，覺得王苗苗抗挫折能力太差，性格不穩(wěn)定，于是和王苗苗進(jìn)行了一次促膝長談。

王苗苗告訴爸爸，只要是老師要求的任務(wù)她必須做到，做不到她就會非常著急，如果表現(xiàn)不好，她就會非常失落，沒有自信，覺得自己不適合做班長。

爸爸聽了，對王苗苗說：“那你每次著急、情緒低落是不是也沒有解決問題呢？遇到問題，著急不是辦法，失落更不是辦法，關(guān)鍵是你要學(xué)會去分析問題，發(fā)現(xiàn)錯誤在哪兒，爭取下次不再犯類似的錯誤。失敗和挫折在生活中是很正常的事，沒有失敗，哪兒來的成功？大家都會遇到失敗和挫折，只有快樂從容地積極應(yīng)對的人才值得我們學(xué)習(xí)，這樣的人才會離成功越來越近?！?/p>

聽了爸爸的話，王苗苗茅塞頓開，再也不像以前那樣悶悶不樂了。她現(xiàn)在每天的生活都很快樂，努力學(xué)習(xí)，努力做到最好，即使考試沒有考好，也會以積極的態(tài)度尋找問題，發(fā)現(xiàn)問題。

在多年教學(xué)過程中，我經(jīng)常能夠遇到這樣一些學(xué)生：她們或者成績不錯，或者比較聰明，但有一樣，平時學(xué)習(xí)順風(fēng)順?biāo)€好，一旦遇到一點兒挫折，就好像天要塌下來一樣，從此一蹶不振。就像我曾接觸過的一個女孩：

整個小學(xué)期間，這個孩子不但成績一直非常優(yōu)秀，還在班里擔(dān)任班干部，而且?guī)缀跄昴甓急辉u為“三好學(xué)生”。但在小升初時，她卻在考試中出現(xiàn)了失誤，沒能考上最好的中學(xué)。雖然她的父母并沒有給她太大的壓力，但她卻一直對這件事耿耿于懷，整天唉聲嘆氣，好像到了世界末日，陷在失敗的陰影里無法自拔，進(jìn)而影響了整個中學(xué)階段的學(xué)習(xí)。

如何提升自己的耐挫能力，避免這樣的情況發(fā)生呢？眼光放長遠(yuǎn)一些，不要目光短淺。

一位復(fù)讀一年最終升入北京大學(xué)的學(xué)生這樣說起自己的經(jīng)歷：

“高考對于每個考生來講都是一件異乎尋常的大事，它是我們?nèi)松牡谝痪駬?，也是人生的另一起點。但是，這個起點，我卻經(jīng)歷了兩次。面對沉重的‘黑色七月’，我能從從容容地走過兩次，也許正是心中那份不變的夢想和不滅的信念在鼓勵我不停地追求?！?/p>

優(yōu)秀者與平庸者的差異在哪里？很多時候就表現(xiàn)在看問題的角度上。遇到困難了，優(yōu)秀者看到的是高遠(yuǎn)的目標(biāo)和美好的未來，平庸者看到的則是眼前的失意和挫敗。于是優(yōu)秀者選擇了堅持，而平庸者選擇了放棄。

因此，當(dāng)你在學(xué)習(xí)中也遇到了困難或者挫折時，不妨將目光放長遠(yuǎn)一些，多想一想自己的目標(biāo)與未來，不要拘泥于一時的成敗得失，或許你也就能領(lǐng)略“柳暗花明又一村”的境界。比如，一次考試失意了，想一想自己收獲了什么，下一次是不是就能避免犯相似的錯誤？自己積累的經(jīng)驗又多了一些，是不是離自己的夢想就更近了一步？

當(dāng)你不再將目光局限于當(dāng)下，而是放眼更為高遠(yuǎn)的未來時，矢志不渝地堅持下去也就不是困難的事情了。

讓女孩學(xué)會承擔(dān)犯錯誤的后果，為自己的過失埋單

在失敗面前有兩條路：后退或前進(jìn)。失敗后，有些人怨天尤人，埋怨沒有好的環(huán)境；有些人放棄了原來的想法和嘗試，認(rèn)為自己是異想天開；有些人則重復(fù)嘗試，堅信“鐵棒磨成針”。不同的應(yīng)對模式?jīng)Q定了創(chuàng)造力是發(fā)展還是消亡。這三種做法都是不合適的，一遇挫折就放棄是不對的，但一味地堅持也有可能鉆牛角尖。

有個孩子非常熱愛足球。有一次在跟別的學(xué)校比賽時，裁判誤判了她，說她故意撞人，罰她一張黃牌。結(jié)果孩子很不服氣，和裁判吵了起來。盡管后來比賽得以延續(xù)，但這個孩子在后面卻發(fā)揮得很不好，踢得一塌糊涂，結(jié)果這場比賽輸了。比賽結(jié)束后，其他人都走了，這個孩子留在場里不肯離開，她的父母一句話也不說，站在場外默默地等待，孩子在足球場里一次又一次狠狠地射門，直到射了101次，然后孩子什么也沒說，和父母一起回家了。

上面故事中的父母很理性。除了等待，他們沒有采取任何行動安慰孩子，因為最終孩子要學(xué)會自己處理自己的情緒。其實孩子失敗后，最大的問題是膽怯和過多的自我批評。

因為失敗，孩子不知道自己是不是像想象的那樣能干，有點不敢再冒險了；失敗的過程中可能有許多“如果……可能不會失敗”。孩子會因此不斷找理由責(zé)備自己，給自己造成很大的心理壓力。

當(dāng)孩子面臨失敗時，給孩子一段心理的緩沖期和獨立時間是必需的。父母不必急于介入，有些情緒過去了就消解了，不一定要很正式地處理。孩子會接受不愿接受的東西。在這個過程中，孩子會變得堅強(qiáng)、寬容。如果遇到孩子無法自拔時，父母可以稍稍點撥一下。

幫孩子找到失敗的原因也很重要，如果不知道原因就會給孩子帶來壓力。而且，只有找到失敗的原因，孩子才有再取勝的可能。

失敗的原因可能有很多，或者是自己的能力不足，或者是經(jīng)驗不夠，也可能是努力程度不夠，環(huán)境的條件不成熟等。父母可以幫助孩子分清哪些失敗是自己的原因，哪些是外在的原因；哪些失敗是可以避免的，哪些是不可避免的。父母可以聽聽孩子的想法，協(xié)助孩子一塊兒分析方方面面存在的問題和可能。

找到失敗的原因，如果是可以改變的，父母就要鼓勵孩子找到至少兩種相應(yīng)的改變措施，然后試著去做，并檢驗效果。例如，孩子由于粗心大意把本來會做的題做錯了，感到很難過，同時還感到不服氣。而且會因此難以原諒自己：我考得不好，不是因為我學(xué)得不好，而是我不夠細(xì)心。父母可不能與孩子同樣有這種想法，因為粗心大意也是一個很不好的毛病，它反映出孩子比較浮躁，缺乏耐心，學(xué)習(xí)不夠扎實。父母可以根據(jù)自己孩子的特點幫助她找到適合她的改進(jìn)措施。

在我們的生活中，沒有人會不犯錯誤。犯錯其實并不可怕，只要勇于承認(rèn)錯誤，想辦法進(jìn)行補(bǔ)救，犯錯反而是一件好事，可以說是一種成長的代價。孩子由于缺乏是非價值觀，對于世界上的一切懵懵懂懂，作為孩子的啟蒙老師，家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子分析她們的過錯，使她們健康成長每一天。

人非圣賢，孰能無過。每個人都會犯錯，大人都不可避免，更不用提孩子了。當(dāng)孩子犯錯的時候，家長要給孩子多一點的寬容和耐心，少一點嚴(yán)厲和打罵。打罵孩子只會讓孩子更加恐懼，更加不敢告訴家長事實的真相。相信孩子，給孩子一次自省和補(bǔ)救的機(jī)會，讓孩子記住這次教訓(xùn)要比打罵有用得多。作為家長，不妨放下你的威嚴(yán)，放下你手中的棍棒，耐心一點，采取一定的教育方式，使得孩子認(rèn)識到自己犯的錯誤。

幫助孩子認(rèn)識到錯誤，也要講究一個時間問題。孩子無法將注意力長時間地集中在一個點上，如果孩子犯了錯誤，家長沒有適當(dāng)采取一定措施，那么可能錯過了最佳時機(jī)，往后的教育也就起不到什么效果；錯誤還沒有發(fā)生時，家長往往只是給孩子打預(yù)防針，效果也是不明顯的。只有經(jīng)歷過了，才能深刻地認(rèn)識錯誤。因此，當(dāng)孩子犯錯的時候，家長不要操之過急。要不溫不火，讓孩子在對比中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤。

面對困難，女孩比我們想象的要堅強(qiáng)

笑笑和曼曼是北京某所小學(xué)的學(xué)生，是一對很好的朋友，父母也都是同事，關(guān)系特別要好。在一個風(fēng)和日麗的周末，笑笑一家和曼曼一家約好騎自行車去郊外。

笑笑一大早就開始準(zhǔn)備郊游需要的東西。從吃的到用的，只要她能想到的，就會先找出來放在一邊，等會兒讓媽媽檢查一遍。而曼曼則是睡到出發(fā)的前十分鐘，在媽媽的督促下，不情愿地起床。

由于前天剛剛下過雨，路上有些泥濘。兩家人騎著自行車，笑笑不小心陷入泥地里，笑笑看看父母，父母只是簡單說了一句：“自己想辦法騎過去?！闭f完自己先騎走了。笑笑實在是騎不動了，只好從自行車上下來，踮著腳尖，慢慢地推過去。當(dāng)笑笑滿頭大汗地趕上父母的時候，父母向笑笑伸出了大拇指。

曼曼不小心也陷入了泥濘中，還沒有等到曼曼呼喊，她的爸爸一看在泥濘中左右搖晃的曼曼，立刻扔下車子，一手把曼曼扛在肩上，另一只手推著自行車。曼曼在泥濘面前不費吹灰之力就渡過了難關(guān)。

隨著年齡的增長，笑笑變得很獨立，不怕困難，而曼曼卻總像個嬌貴的小公主，動不動就叫父母來幫自己解決這個解決那個，弄得父母身心疲憊。

想讓孩子堅強(qiáng)，千萬不要把孩子當(dāng)成弱者來看待。只有讓孩子自己去站立，她的雙腿才會強(qiáng)壯，她的意志才會堅定。

有的家長認(rèn)為在生活方面多替孩子服務(wù)，讓孩子把時間用在學(xué)習(xí)上會有好處。其實不然，生活上的依賴會干擾、阻礙學(xué)習(xí)上自強(qiáng)精神的形成，也是孩子形成軟弱性格的重要原因之一。

父母應(yīng)該從小就重視培養(yǎng)孩子堅強(qiáng)的個性，讓孩子在以后的人生道路上能夠堅強(qiáng)地朝自己的目標(biāo)走下去。

家長必須改變對孩子包辦代替的態(tài)度，多給孩子自主機(jī)會。不管是在生活中，還是在學(xué)習(xí)上，凡是應(yīng)該孩子自己做的，家長就不要越俎代庖。家長應(yīng)該堅持這樣的原則：你能干的，我絕不替你干；你不會干的，我教你干：你讓我干的，我要考慮該不該干。

家長在鼓勵孩子大膽嘗試的時候要注意，把焦點放在嘗試的過程和孩子付出的努力上，不要過分強(qiáng)求一個完美的結(jié)果。父母要經(jīng)常表揚孩子，讓她有機(jī)會認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處。這樣，當(dāng)孩子遇到挫折時，就不會一蹶不振，輕易放棄了。

父母可以經(jīng)常和孩子一起分析遇到的問題，教她們學(xué)會從不同的角度看待身邊的事物，抓住問題的關(guān)鍵。

人的一生總會碰到不少自己力不能及的事和無法控制的情況。因此，家長除了教孩子正確分析和理解造成失敗的原因并大膽嘗試不怕失敗以外，也要幫孩子做好應(yīng)付困境的心理準(zhǔn)備。

為了讓孩子在克服困難中前進(jìn)，孩子就會獲得多方面的發(fā)展，孩子也會更加積極地去奮斗，去努力?，F(xiàn)實生活中，孩子往往經(jīng)歷不到什么挫折，此時，父母可以給孩子設(shè)置一定的障礙。

“設(shè)置障礙”可以產(chǎn)生正反兩方面的效應(yīng)，如果運用得不好，反而會刺傷孩子，抑制孩子的積極行為。因此，父母應(yīng)該慎重選擇這種方法。在使用時要注意以下幾點。

采用這種方法，必須根據(jù)孩子年齡的大小，受挫經(jīng)驗的多少，加以嚴(yán)格的區(qū)別。年齡越小的孩子，設(shè)置的障礙需要就越小，障礙發(fā)生的頻率應(yīng)該越低。受挫折越多的孩子，設(shè)置障礙的需要就越少，甚至不能設(shè)置障礙。

設(shè)置障礙要和鼓勵和表揚結(jié)合起來。當(dāng)孩子排除了障礙，戰(zhàn)勝了挫折的時候，父母要及時給予贊揚，強(qiáng)化孩子的這種積極行為。

對于那些“一帆風(fēng)順”的孩子，這些孩子因為經(jīng)常受到贊揚，所以要給她增加一些挫折。對那些受到挫折比較多的孩子，性格過于內(nèi)向脆弱的孩子，是不宜采用這種方法的。

孩子遇到障礙，受到挫折是難免的，有時可能產(chǎn)生一些不良的情緒反應(yīng)。父母應(yīng)該有這種思想準(zhǔn)備。對一般的不良反應(yīng)，父母可以不去理會。但是如果孩子情緒反應(yīng)過度，父母要進(jìn)行必要的心理上的支持。

該放手時要放手，給溫室花朵一個挫折歷練的機(jī)會

在孩子成長的道路上，每一個孩子難免都會跌倒，只要每一次跌倒后都能自己爬起來，就會站得更穩(wěn)，走得更好。父母要懂得對孩子放手，這樣孩子才能學(xué)會如何面對困難，才能學(xué)會堅強(qiáng)，才能明白責(zé)任意味著什么。如果看到孩子遇到一丁點的困難，就介入其中，把孩子給解救出來，充當(dāng)孩子的保護(hù)神，那么這樣的孩子如同溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，失去了一次次成長的機(jī)會。

人的本領(lǐng)都是在挫折中、在困境中練就的。挫折是人生的一筆財富，只有經(jīng)過挫折洗禮的孩子，才能變得睿智，變得成熟，變得完美。因此，家長應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)孩子樹立積極向上的人生觀，正確地面對挫折和痛苦。同時，家長更應(yīng)當(dāng)關(guān)注孩子克服挫折的過程，關(guān)注孩子在做事的過程中怎樣克服困難，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)處理問題的方法，讓孩子時刻做好應(yīng)對挫折、困難的思想準(zhǔn)備。

挫折就像人的影子，只要有生命就會有挫折。挫折會伴隨孩子的一生，并且成為孩子人生的一部分。倘若從小不讓孩子經(jīng)歷一些挫折，那么她們長大后就不知如何面對這個社會。家長應(yīng)該從小對孩子進(jìn)行挫折教育，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生目標(biāo)，勇敢面對挫折，最終克服挫折。

有這樣一則新聞：

某學(xué)生考取了國內(nèi)某知名大學(xué)?？墒侨雽W(xué)后，她不會洗衣服，不敢去食堂吃飯，更無法適應(yīng)沒有父母照顧的集體生活，無法在宿舍入眠。入學(xué)不久，便打電話把母親叫來學(xué)校照顧她的起居生活。

我們想不想看到自己的孩子也這樣沒有自立能力？愛孩子的父母應(yīng)該放開手，讓孩子自己做自己的事情，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)、掌握獨立自主的能力，培養(yǎng)孩子的自理能力。父母要牢記，對于孩子可以完成的事情，堅決不代勞。

快樂的女孩抗挫折能力更強(qiáng)

樂觀是成功的一大要訣。而失敗者遇到挫折時，常常以悲觀的思緒解讀事物，喪失斗志，不思進(jìn)取。因此，每個父母要重視培養(yǎng)孩子的樂觀精神。

孩子樂觀的性格是可以培養(yǎng)的。孩子的樂觀首先來自于家庭和諧、幸福的氣氛，來源于父母的樂觀、自信、幽默、豁達(dá)，來源于父母能夠切實地幫助孩子正確對待并戰(zhàn)勝她們面臨的困難，父母要用自己的樂觀精神感染孩子。這樣，即使在她們以后的生活中碰到困難挫折，她也能始終保持健康的心態(tài)，具備心理承受力，克服困難，實現(xiàn)既定的目標(biāo)，因為父母已使她相信在困難和挫折后面，還存在許多美好的東西。一個有著童年的幸福與溫馨回憶的人，在人生道路上才能更有信心。

那么如何培養(yǎng)孩子的正面性格呢？美國兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議。

第一，家長不要對孩子控制過嚴(yán)。

作為家長，當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之。可是“控制”過嚴(yán)卻又會壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產(chǎn)生副作用。不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。例如，對于兩三歲的孩子，應(yīng)該允許她自己選擇早餐吃什么，什么時候喝牛奶，今天穿什么衣服；對于四五歲的孩子，應(yīng)該允許她在家長許可的范圍內(nèi)挑選自己喜歡的玩具，選擇周末去哪里玩；對于六七歲的孩子，應(yīng)該允許她在一定的時間內(nèi)選擇自己喜歡看的電視節(jié)目，什么時候?qū)W習(xí)等；對于上小學(xué)的孩子，應(yīng)該允許她結(jié)交朋友，帶朋友來家玩等。

第二，鼓勵孩子多交朋友。

父母要鼓勵孩子多交朋友，為孩子創(chuàng)造和同齡人交往的機(jī)會。例如，帶孩子到鄰居家串門，邀請其他孩子到家里來玩，讓孩子多到同學(xué)家去玩等。另外，父母可多搞一些活動（如帶孩子外出游玩）；也可讓孩子做一些創(chuàng)造性的活動（如利用廢物制作小作品），通過豐富孩子的精神生活，讓孩子在各種活動中體會到生活的樂趣，增強(qiáng)對生活的信心，培養(yǎng)孩子樂觀的性格。鼓勵孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身就性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

第三，教會孩子與他人融洽相處。

與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格，因為與他人融洽相處者，心中的世界更光明、更美好。但要與他人融洽相處也并不容易。家長可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓她們學(xué)會與不同的人融洽相處。當(dāng)然，首先要學(xué)會跟父母和兄弟姐妹融洽相處，然后再學(xué)會跟親戚朋友融洽相處。此外，家長自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情待客，真誠待人，不勢利，不卑下，不在背后議論她人，給孩子樹立一個好榜樣。

第四，生活不宜過分優(yōu)裕。

千萬別以為源源不斷地為孩子提供高檔玩具、美味食品和名牌時裝就會給她們帶來幸福。實際上，物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質(zhì)的追求永遠(yuǎn)不會滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，就會玩得十分快活。

第五，讓孩子愛好廣泛。

開朗樂觀的孩子心中的快樂源自多個方面。一個孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長久快樂。只愛看電視的孩子如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看，她就會郁郁寡歡。相反，如果孩子愛好廣泛，當(dāng)孩子看不成電視時卻能讀書、看報或做游戲，同樣樂在其中。對只有一種擅長的孩子來說，鼓勵孩子多幾種愛好就更加必要，以免她們對某項愛好過分關(guān)注，而對其他活動興趣索然。父母要鼓勵孩子廣泛地閱讀，讓孩子在閱讀中增加知識、升華思想，可以選擇閱讀偉人的故事、童話、小說等文學(xué)作品。

第六，為孩子創(chuàng)建快樂的家庭。

家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語之前，就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時她還不能用語言來表達(dá)?？梢韵胂螅粋€充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養(yǎng)出快樂的孩子的。

平時，父母應(yīng)該讓孩子明白，令人快樂的事情總是更多、更長久。一旦有不愉快的事情發(fā)生，那也只是暫時的，不具有普遍性，只要樂觀對待，生活仍然是美好的。

第七，引導(dǎo)孩子擺脫困境。

人不可能事事稱心如意，再樂觀的人也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。但樂觀者的可貴之處在于她們能很快從失意中重新振奮起來，并把一時的沮喪丟在腦后。當(dāng)父母的最好在孩子很小的時候就著意培養(yǎng)她們應(yīng)付困境乃至逆境的能力。當(dāng)孩子遇到困境時，父母要多留心孩子的情緒變化。如果孩子悶悶不樂，父母無論自己多忙，也要擠出時間和孩子交談，教育孩子學(xué)會忍耐和堅強(qiáng)面對，鼓勵孩子凡事多往好的方面想，不要總是往消極的方面想。

第八，讓孩子擁有自信。

一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀，這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個智力或能力都有限、充滿自卑的孩子，家長務(wù)必多多發(fā)現(xiàn)其長處，并審時度勢地多表揚和鼓勵。來自家長和親友的肯定有助于孩子克服自卑、樹立自信。

即便女孩“不才”，也要給她們無償?shù)膼?/p>

有的家長喜歡拿別人的孩子跟自己的孩子比，以學(xué)習(xí)成績來評判是好孩子還是壞孩子，這對孩子不但沒有幫助，還可能讓她們和父母的關(guān)系越來越遠(yuǎn)。

我們不要以成績來評判孩子，不管孩子是什么樣的，我們都應(yīng)該接納孩子的不優(yōu)秀。我們要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，只有這樣，孩子才能跟父母的距離越來越近。

一項社會調(diào)查顯示，不少孩子犯罪就是因為在家受到父母的歧視，從而產(chǎn)生了挫敗感。在得不到賞識的環(huán)境里，孩子無奈下產(chǎn)生了破罐子破摔的想法，自暴自棄。其實，不論孩子的年齡大小，父母對她們前途的否定，都會對她們造成極大的打擊。特別是叛逆期的孩子，父母的否定可能會導(dǎo)致她們離家出走，走上不健康的路。

很多人眼里的“問題少年”，其實不一定是個壞孩子。老師們發(fā)現(xiàn)，那些所謂的不爭氣的孩子，都有著豐富的內(nèi)心世界。

積極的期望是孩子成材的重要動力，父母切不可處處“否定”孩子。要多鼓勵孩子、幫助孩子，不管孩子優(yōu)秀與否，都接受她，幫助她走上正確的道路，而不是處處為難她。

有一個女孩成天一言不發(fā)，看上去酷酷的，可經(jīng)過老師與她的接觸，發(fā)現(xiàn)她內(nèi)心世界特別溫馴、細(xì)膩。她在一篇作文中寫道：

人們總說少年沒煩惱，可他們不知道，我的煩惱卻很多。只是我并不把煩惱說出來罷了。

這次考試成績十分不理想，我很難過，怕親戚朋友們笑話，更怕父母當(dāng)著親友的面說我，讓我下不來臺?？膳率裁淳推珌硎裁矗艑W(xué)一回家他們就看我的成績單，看完后媽媽就嘮叨個不停，我努力克制著自己，忍受著無情的責(zé)備，而爸爸在一邊火上澆油。他們倆對付我一個，真使我有口難辯。說實話，我也付出了，每天我都在認(rèn)真地學(xué)，可是……爸爸媽媽，我想對你們說，我的心已經(jīng)不止一次地被你們傷害。面對這些，我一滴眼淚都沒有掉過，一點苦都沒有向你們傾訴過，我怕你們傷心。我這么體諒你們，你們難道就不能維護(hù)一下我的自尊心嗎？每次我的成績理想時，你們就說：“這有什么，成績還是太低了……”成績不好時更是一頓批評。我不止一次地想：難道上了這么多年的學(xué)，我就沒有成功過一次嗎？我什么時候能聽到你們說：“嗯，還可以，別驕傲，下次再拿好成績！”或者“別灰心，加油干，咱們追上去！”

爸爸媽媽，我已經(jīng)長大，給我一點自尊和自信吧！

小時候你們對我倍加愛護(hù)和體貼，讓我感到生活是那么的充實，又是那么的愉快?？砷L大后，你們都像變了一個人似的，不但不理解我，還時常用一些刺耳的話刺傷我，常常使我覺得無地自容。這到底是為什么呢？

記得一次數(shù)學(xué)考試，因為那時姥姥剛剛?cè)ナ啦痪?，媽媽心里萬分難過?？晌移譀]考好，回到家后，我膽怯地從書包里慢慢地拿出卷子，然后小心翼翼地放在桌子上。媽媽看了后竟然大怒：“75分，怎么考得這么差？真是不爭氣！”您大喊著，我被你嚇哭了?？墒悄鷧s說：“還有臉哭呢！”我剛想向您認(rèn)錯，您就對我說：“去，我沒有你這樣的孩子！”這句話，使我深感痛心，我想這不過是一次小小的考試，難道我真的就那么無可救藥了嗎？我心里亂得一團(tuán)糟，覺得什么都無法挽回。忽然之間，我覺得自己成了一個廢人，再也沒有變好的機(jī)會了。我只得走出里屋，無力地推開自己的房門，靜靜地坐在那里。

像這樣的事情，還有很多，也正因為這樣，我的家庭變了，變成了一個經(jīng)常吵架的家庭。

親愛的爸爸媽媽啊，你們對我的了解還太少太少，我不希望在一個總是被批評、責(zé)備、否定的環(huán)境中生活。我想快樂成長，我希望家庭能像以前那樣溫馨。

很多父母都希望高投入能有高產(chǎn)出?？墒?，許多父母遺憾地發(fā)現(xiàn)，自己是高投入低產(chǎn)出，甚至產(chǎn)出了相反的東西，于是，父母便惱怒起來。父母的惱怒又往往先用語言發(fā)泄，一惱怒就什么都說，越說越狠，讓孩子無法接受。

也許父母沒有意識到，這些對孩子否定性的言論，效果是非常糟糕的。孩子的自尊心會受到嚴(yán)重傷害，甚至攻擊性行為增多，與父母沖突頻繁發(fā)生，從而使父母陷入更大的煩惱之中。

經(jīng)常有家長說——“你真是個廢物！”“你將來還會成個什么有用的人？鬼都不信！”“你還想有什么作為，做夢！”“你將來等著掃大街吧！”

雖然是父母一時的氣話，但卻足以構(gòu)成對孩子終身的傷害。因為孩子的心理承受能力還很弱，父母的氣話會毀掉孩子對自己未來的希望和美好的憧憬。一個人對前途失去了信心，自以為一個沒有前途的孩子，她還能好好讀書嗎？讀了書干什么呢？

勝不驕，敗不餒，正確對待考試成績

考試的目的是查漏補(bǔ)缺。父母應(yīng)該懂得要對孩子的考試成績給予積極的響應(yīng)，尤其是在孩子考得不好的時候，更要幫助孩子找出不足的地方，這樣才有助于孩子改正錯誤，提高成績。有父母的支持做后盾，孩子學(xué)習(xí)的動力才會越來越足。

現(xiàn)在，父母體罰孩子的情況越來越少發(fā)生了。但是，一些諸如諷刺、挖苦、謾罵的語言暴力卻增多了。尤其在孩子考試成績不理想的情況下，父母總是習(xí)慣性地對孩子進(jìn)行一番“耳提面命”，想以此來激勵孩子下次取得好成績。但是，這樣的語言起到的效果甚微。我們設(shè)身處地地想，孩子考不好，自己的心里就已經(jīng)很難受了，父母的諷刺挖苦很可能使孩子的自尊心和自信心遭受到嚴(yán)重的打擊。

那么，怎樣做才有效呢？“勝不驕，敗不餒”，這才是健康的考試心態(tài)。

有了健康的心態(tài)，下一步就要認(rèn)真分析考試結(jié)果，分析得正確與否，關(guān)系重大。

分析之前，假定這次說明不了什么問題，這樣能夠使分析錯了的不良后果降到最低。

第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什么滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什么特殊的，例如：第一次考試、沒有復(fù)習(xí)的考試……如果有這種特殊情況，那么這里就可以得出結(jié)論了：

考得不好，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的！

考得好，說明不了什么問題，一時僥幸，還得努力，看下次才是印證我的實力的時候！

如果一切正常就進(jìn)行下一步。

第二步，自己是不是偏科了。這時就要開始對弱項多加練習(xí)。

第三步，自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態(tài)度。

第四步，作下一步學(xué)習(xí)的計劃。

第五步，認(rèn)真修改自己的分析。

最后，看看自己在年級里是進(jìn)步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段。

考試的目的是檢驗孩子在平時的學(xué)習(xí)中存在哪些問題，以便查缺補(bǔ)漏，幫助孩子進(jìn)步。所以對孩子來說，善于總結(jié)與歸納是非常重要的學(xué)習(xí)本領(lǐng)，也決定著孩子能不能進(jìn)步。父母一定要給予重視，幫助孩子養(yǎng)成考試后總結(jié)的習(xí)慣。

讓孩子學(xué)會考試后進(jìn)行總結(jié)，可以幫助孩子找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，并加以修補(bǔ)。孩子養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣，就可以加深對薄弱知識點的理解和記憶，不在同一個地方摔倒，同時也可以從中得出許多非常有用的結(jié)論或者是更好的解決方法。

孩子考不好時，通常有三種表現(xiàn)：第一種，從此一蹶不振，成為讓失敗一次性擊垮的懦夫；第二種，并不知反省自己，總結(jié)教訓(xùn)，只憑一腔熱血，勇往直前，往往事倍功半，即便能取得一點進(jìn)步，也只是曇花一現(xiàn)；第三種，能夠從自己的失誤中找到原因，積極思考對策，保證自己下次不再犯同樣的錯誤。第三種表現(xiàn)會讓孩子變得堅強(qiáng)而有斗志，也是最能讓孩子走近成功的方式。

作為父母，應(yīng)該引導(dǎo)孩子問問自己：為什么會做錯？有沒有可能不犯錯？怎樣才能不再犯錯？讓孩子想清楚犯錯的真正原因。只有這樣，才能讓孩子避免在考試中再犯同樣的錯誤。

當(dāng)然，孩子經(jīng)常會有惰性，認(rèn)為試題做完了，錯誤改過來了，就是完成任務(wù)了，不需要再想其他的，其實這樣是不對的。每次考試以后，父母都應(yīng)該督促孩子用一點時間來回想一下考試的過程，看看有沒有達(dá)到預(yù)定的成績。如果達(dá)到了，總結(jié)經(jīng)驗，看有沒有可以改進(jìn)的地方，爭取更大成功。如果發(fā)現(xiàn)這次考得不好，那就更需要總結(jié)教訓(xùn)，讓自己知道錯在哪里，該吸取哪些的教訓(xùn)。不斷在考試后總結(jié)，會在短期內(nèi)提高孩子的學(xué)習(xí)水平。

不拿別人家的孩子來教育自己的孩子

不可否認(rèn)，做父母的，沒有誰不愛自己的孩子，經(jīng)常拿別人家的孩子與自己的孩子相比，雖然出于好意，想讓自己的孩子能以他人為榜樣，但是，說得多了，孩子的內(nèi)心就會受到傷害，使得她認(rèn)識不到自己的優(yōu)點和長處，喪失了自信心。對父母表揚過的同學(xué)會產(chǎn)生忌妒非常地憎恨，無形中，孩子的心靈扭曲了。如果這樣，后果是很嚴(yán)重的。

“她們整天拿我和我們小區(qū)的同班同學(xué)比較，總是和我說，‘你看人家怎么怎么，你又怎么怎么’；‘為什么同一個班，你這次考得沒人家好’之類的‘質(zhì)問’，讓我感到非常厭煩，感覺我什么都不如她，一點兒自信都沒有，對學(xué)習(xí)就更沒什么興趣了。”一個孩子這樣對我說。

許多父母都有這么一個習(xí)慣，喜歡拿自己的孩子與別人家的孩子做比較，常常覺得自己的孩子沒有人家優(yōu)秀，或者沒人家努力，不知不覺地會用其他孩子的優(yōu)點來比自己孩子的缺點。

田麗和趙曉梅是鄰居，經(jīng)常在一起玩。期末考試剛過，田麗又跑到趙曉梅家玩去了。沒想到田麗剛一進(jìn)門，趙曉梅的媽媽就問起考試成績來，田麗告訴趙曉梅的媽媽，挺好的，各科成績都是95分以上?！澳銓W(xué)習(xí)總是那么好?！壁w曉梅的媽媽很溫和地表揚了田麗。這時，趙曉梅早已在樓梯上聽到了下面的對話，躊躇著不愿出來。還在想著怎么辦的時候，聽到媽媽叫她：“趙曉梅，期末考試考得怎么樣？成績單在哪里？”

趙曉梅不得不來到客廳，膽怯地告訴媽媽：“在我房間里?！?/p>

看著她無精打采的樣子，媽媽有些生氣了，“是不是又是壞成績？去把成績單拿來，我要看一看?！背煽儐文脕砹?，沒有一科上90分?！澳阏孀屛腋械叫呃?，趙曉梅。”媽媽忍不住大聲訓(xùn)斥起來，“你的成績?yōu)槭裁纯偸沁@么糟？你為什么不能像田麗一樣，你看看人家的成績！你的學(xué)習(xí)環(huán)境哪一點比她差？你就是不愛學(xué)習(xí)！天天注意力不集中，不專心聽講，真是氣死我了！”雖然已經(jīng)不是第一次在田麗面前受訓(xùn)了，趙曉梅還是感到下不了臺，羞憤不已。

從此，趙曉梅就覺得自己像一只丑小鴨，情緒總是不高，她多么需要得到父母的鼓勵。但她從小就感到來自田麗的壓力，覺得自己無法比得過她，成績更是大幅度下滑。任憑父母、老師怎么教育，就是不愛學(xué)習(xí)，后來僅僅上完初中，便輟學(xué)在家了。

經(jīng)常被父母與別人做比較的孩子，通常會有很多負(fù)面情緒，如不開心、無安全感、憤怒和嫉妒等。由于受情緒困擾，她的學(xué)習(xí)可能會越來越不好。孩子覺得得不到父母注意，父母不愛自己，就是看自己不順眼。還可能做一些出格的事件來吸引父母，而這些事情往往是父母不愿意看到的。于是父母更認(rèn)為孩子頑劣不值得疼愛，從而更加拿別的孩子比較，造成惡性循環(huán)。

對待考試失利，父母的平常心更重要

當(dāng)女孩考砸了，遭到父母劈頭蓋臉地訓(xùn)斥：“怎么回事？你怎么又不及格？隔壁家童童怎么考得比你好？還說想去游樂園，考試都不及格，取消！”

讓我們來看看明智的父母是怎么做的：

女孩考砸了，回到家后，她就進(jìn)了自己的房間。晚飯后，爸爸媽媽什么也沒說。女孩實在坐不住了，她心想：難道是爸爸媽媽沒有發(fā)現(xiàn)我的成績單？于是，她悄悄地來到客廳，發(fā)現(xiàn)在她的成績單旁邊，爸爸媽媽給她留了一張便條。

寶貝：爸爸媽媽知道這次沒有考好，但是你不要難過，也不必緊張，爸爸媽媽不會罵你。因為爸爸媽媽相信你肯定不會放棄努力的，所以，在下次考試時，我們不要求你考得多么好的成績，只要下次比這次的成績前進(jìn)一點點，我們就會很滿意。

落款是：永遠(yuǎn)都支持你的爸爸媽媽。

讀了爸爸媽媽的便條之后，這個女孩在自己的日記里這樣寫道：

我是輕易不流淚的，但我被爸爸媽媽的理解和尊重感動得流淚了。在帶著成績單進(jìn)家門的那一刻，我都做好了與父母吵架的準(zhǔn)備。但現(xiàn)在我知道了，是沒有必要的，我的父母是天底下最好的父母！

考試過后，糾結(jié)于考試分?jǐn)?shù)是沒有任何意義的，關(guān)鍵是要找出自己未能考好的原因在哪里，下一次避免出現(xiàn)類似的錯誤。從教多年，我將大家考試失利的原因歸納了這樣三點。

考試心態(tài)不好，過分緊張。

通俗一點兒講，也就是怯場。怯場一般是由于過分緊張所致，在緊張的狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢興奮中心，從而使記憶中樞處于被抑制的狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識。嚴(yán)重的怯場還可能導(dǎo)致行為失調(diào)或暈場。如果是由于怯場導(dǎo)致考試發(fā)揮失常，可以采用這樣幾個擺脫焦慮、解除記憶中樞被抑制的方法：

語言調(diào)節(jié)法。在怯場情緒剛出現(xiàn)時，可以通過簡單、具體，帶有肯定性的言語調(diào)節(jié)自己，比如“我有信心！”“我準(zhǔn)備得已經(jīng)很充足了，一定能考好！”在暗示自己的同時，不妨聯(lián)想自己成功時的情境，以激勵自己的考試信心。

轉(zhuǎn)移注意法。如果在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時，應(yīng)先采取主動的注意遷移，減少焦慮，回避一時解答不了或暫時回憶不起來的問題，當(dāng)其他問題解決完后再回過頭來研究。這種做法可以使優(yōu)勢興奮中心得以轉(zhuǎn)移，從而使抑制狀態(tài)在一定程度上得到緩解。

呼吸調(diào)節(jié)法。當(dāng)自我感覺十分緊張時，有意識地控制自己的情緒。深呼吸，注意放松，在頭腦中對自己說“放松”，連續(xù)做幾次，直到感覺鎮(zhèn)定為止。

平時不夠努力，知識掌握不牢。

實際教學(xué)過程中，我經(jīng)常能夠遇到這樣一類學(xué)生，學(xué)習(xí)并不努力，只是將希望寄托在考前的幾天突擊，結(jié)果因為她們平時知識掌握得不牢，成績總是不理想。

如果是因為這種情況導(dǎo)致了考試的失利，那么，你就需要在平時多用些功，將知識學(xué)扎實，以防自己進(jìn)了考場因為準(zhǔn)備不足而慘遭失敗。

答題技巧有不足。

有些同學(xué)并非基礎(chǔ)知識掌握不牢，而是因為不了解一些答題技巧，或者是計算不夠精確，或者是速度不夠快，或者是理解上有偏差，又或者是思維不夠嚴(yán)密……結(jié)果也就導(dǎo)致了考試成績不理想。找出自己失誤的原因，再進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，就能較好地彌補(bǔ)我們在答題過程中存在的一些不足。

關(guān)于各類題型的答題技巧問題，我們在前一小節(jié)中已經(jīng)做了詳盡的說明。如果你的答題技巧存在不足，不妨參照我們前面所述，在課下做題的時候多加練習(xí)。將這些技巧運用純熟，想要取得高分也就并非難事了。

成績只是孩子成長中的一部分，是一階段學(xué)習(xí)的結(jié)果，沒有重大的意義。父母在對孩子評價時，除了成績，還有很多。比如她是否有個陽光的性格和健全的人格，她是否有很強(qiáng)的生存和自理能力，她是否有很強(qiáng)的閱讀能力等，或許她樂于助人，那她也是一個優(yōu)秀的孩子，在別人有困難的時候伸出手幫別人一把，比會做幾道題更值得夸獎；或許她很愛勞動，做事情有板有眼，把自己的東西整理得井井有條，這比能死記硬背對以后的生活更有幫助；或許她孝敬父母，拳拳孝心在懵懂之時已有彰顯……父母培養(yǎng)的應(yīng)該不是一部只會做題目的考試機(jī)器，而是一個擁有較高素質(zhì)的人。

緊張與成績成反比，適時消除緊張

“我怎么又緊張了？別緊張！”

“緊張就緊張吧，一會兒就好了。”

“睡不著怎么辦呢？睡，快點睡著，明天還要早起考試呢！”

“睡不著，沒關(guān)系，放松，再放松，慢慢會睡著的?！?/p>

這是好多人面臨考試時表現(xiàn)出來的緊張心理，在大考之前緊張心理更為嚴(yán)重。

緊張心理不是天生就有，這是后天形成的。形成緊張心理的原因大致有四種。

對考試期望過大，怕達(dá)不到目標(biāo)而辜負(fù)父母的期望，影響自己的前途；對自己信心不足，缺乏一種必勝的信念；自尊心過強(qiáng)，擔(dān)心一旦考得不好會受到別人嘲笑；對考試準(zhǔn)備不足，還存在知識上的缺陷和漏洞。

由于這些原因，有人就會在考試時產(chǎn)生緊張心理，其表現(xiàn)為心跳加快，身體不適；思維出現(xiàn)障礙，有些平時熟記了的知識一下子想不起來，甚至腦子里一片空白；嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、出汗、昏厥等癥狀，嚴(yán)重影響考試成績。

考試是每個學(xué)生都要面臨的對自己學(xué)習(xí)效果的檢驗?？荚嚦煽兂３３蔀樵u判學(xué)生優(yōu)秀與否的重要標(biāo)準(zhǔn)，而優(yōu)秀又和很多獎勵聯(lián)系在一起。所以，面對考試，考生們都會緊張。適當(dāng)?shù)木o張感會形成一種時間上的緊迫感，增強(qiáng)孩子的興奮性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度。很多孩子在考試前都有緊張的情緒，只要控制好度，每次考試成績都很優(yōu)秀。所以，孩子維持一定程度的緊張是有必要的，也是正常的。但當(dāng)緊張超過了一定限度，就會給孩子的正常生活和學(xué)習(xí)帶來不利影響，導(dǎo)致孩子考試失利。

好學(xué)生面對考試，也不例外，她們也會緊張，所不同的是，好學(xué)生能針對原因，減弱甚至消除緊張心理狀態(tài)，做到考試時心靜如水，即使偶爾有些許緊張，也似微風(fēng)吹過水面而起的漣漪，片刻又會重歸于平靜。

但達(dá)到這種境界，好學(xué)生是要經(jīng)過一些訓(xùn)練才能奏效的。

首先，考試前考生要正視自己，對自己的能量有個正確的估計，不要期望過高。

自己只能達(dá)到90分，就不去奢望100分，只要努力了，就沒有遺憾了，家長不會責(zé)怪，別人也不會譏諷。自己心安理得，當(dāng)然就不會緊張了。

然后，要消除緊張就要樹立信心。

如果一開始你就想到這事成功不了，失去了信心，就不會去奮斗、去爭取了，那就必敗無疑。信心足了，精神抖擻，前面的勝利在向你招手，你就能進(jìn)入最佳狀態(tài)，發(fā)揮出最好水平，自然就消除了緊張心理。

避免緊張的最好方法是留出一定的時間去做做運動、搞搞文體活動、與別人討論你的復(fù)習(xí)情況，總的來說生活要有規(guī)律。如果你不去進(jìn)行任何社會交往，試圖整天埋頭學(xué)習(xí)，也從不參加下午的體育活動，從不與興趣相投的伙伴一起玩，就很難從學(xué)習(xí)和難題中解脫，很難使頭腦得到平衡。

女孩有了進(jìn)步父母不能無動于衷

上初二的王瑩學(xué)習(xí)成績一直在班級的后幾名徘徊。盡管她一直想提高自己的成績，但由于基礎(chǔ)太差，她的努力絲毫沒有成效。她對自己是徹底失望了，從此做什么事情都提不起精神來。

王瑩的爸爸是某公司的老總，他看到女兒萎靡不振的樣子，便決定與女兒深談一次。一天，爸爸下班回來，看到女兒情緒還好，就與女兒聊起天來。

“今天有好多大學(xué)生到爸爸的單位去面試，但他們的表現(xiàn)讓爸爸很不滿意?！卑职制届o地說。

“大學(xué)生你都不滿意，你想找什么樣的人才呀？”王瑩的話中帶著不滿。

“其實爸爸的單位對職員的要求很簡單，僅僅是勤奮、認(rèn)真、踏實、真誠就可以，但那些大學(xué)生憑著一紙文憑，還不知道自己的能力如何就要求這、要求那，他們走到哪里都找不到滿意的工作?！蓖醅撁碱^緊鎖，像是在沉思什么。

爸爸接著說：“其實，人生的路有很多條，但無論走哪條路，都必須認(rèn)真、踏實地去走。就拿你來說吧，也許走學(xué)習(xí)這條路對你來說確實有點困難，但你可以試著走其他路呀。例如，你可以在你最喜歡的音樂方面發(fā)展，將來即使你成不了音樂大師，但因為這條路你感興趣，美好的機(jī)遇之門終究會為你打開的?！?/p>

看著女兒驚訝的表情，爸爸接著說：“當(dāng)然，由于你懂音樂，將來我們還可以搞一個樂器行，以音樂藝術(shù)會朋友。整天與那些搞音樂的人來往，相信這樣的生活一定也會有滋有味?！?/p>

聽爸爸說完這些后，王瑩才恍然大悟，原來世間真的可以有這么多路可以走，王瑩為這一重大發(fā)現(xiàn)而感到興奮。

家長們都說，有了大學(xué)文憑，孩子進(jìn)入社會就有了“敲門磚”。的確，有了這塊“敲門磚”，孩子能夠很快地被社會接受，但僅僅有一塊“敲門磚”還是不夠的。就像王瑩的爸爸說的，如果這些大學(xué)生在工作單位表現(xiàn)得很浮躁、傲氣十足，最終還是會被用人單位“炒魷魚”。

因此，當(dāng)孩子因為學(xué)習(xí)成績而對自己失去信心的時候，家長不妨用一些“大學(xué)生被炒魷魚”的事例來教育她們，并借此機(jī)會培養(yǎng)她們一些優(yōu)秀的品質(zhì)，如踏實、謙虛等，以此來增強(qiáng)她們的自信。最主要的一點是，要讓孩子知道，學(xué)習(xí)成績不好，她們還有很多路可以走，絕不能讓她們對自己失去信心。而不讓孩子失去信心的關(guān)鍵就是，幫孩子找到一個合適的方向，并引導(dǎo)她們?nèi)ヅΑ?/p>

成功的孩子們的自信，往往來自于她們所受的家庭教育。

于艷，上了初中才學(xué)畫畫，一開始，她畫的那些東西蘋果不像蘋果、西紅柿不像西紅柿，但她的媽媽告訴她，那叫創(chuàng)意。結(jié)果畫到現(xiàn)在，這個孩子成了一位小有名氣的畫家。

孟猛，上了初中后，她跟父母說將來想當(dāng)記者，父母馬上回應(yīng)她：“你將來想去中央電視臺，還是想進(jìn)鳳凰衛(wèi)視？”現(xiàn)在的孟猛雖然沒有當(dāng)成記者，卻成了某電視臺的一位編輯。

父母用賞識、鼓勵的家教方式來對待孩子，孩子就會朝著父母希望的方向努力。在這種環(huán)境下，孩子就能夠收獲一份自信。

讓女孩學(xué)會欣賞自己

在成長的過程中，孩子難免會有失誤，會遭遇挫折和失敗。我們不能僅憑這些事就斷定孩子沒有前途、沒有志氣，做父母的必須學(xué)會給她們以耐心的、正面的引導(dǎo)。一味地指責(zé)“沒出息”，是一種負(fù)向的心理暗示，只能使孩子走向自暴自棄，走向真正的“沒出息”。其實，孩提時調(diào)皮甚至頑劣，但長大后成為名垂青史的大家和大師者，不乏其人。

《半月談》上刊登一篇文章，講述了作家葉兆言與女兒之間的沖突。一方面，身為父親的葉兆言一直用自以為是的“理論”管教女兒；另一方面，女兒卻在潛意識里與父親進(jìn)行著多方面的抗?fàn)?。直到有一天，看過女兒臨出國前交給自己的日記本，葉兆言才在震驚之余開始反省自己的父親角色。面對女兒的內(nèi)心表白，他說：“小女曾說過，我這個當(dāng)作家的父親讓她還沒有學(xué)會欣賞之前，就先教她學(xué)會了批評。這一點真讓我汗顏?！?/p>

葉兆言面對女兒的“批評”感到汗顏，我們許多父母面對葉兆言這樣的自責(zé)，是否也會有同感呢？從嚴(yán)要求孩子沒有錯，但一些父母卻曲解了嚴(yán)格要求的本義。有些父母最愛用“沒出息”這句話訓(xùn)斥孩子。孩子考試沒得滿分，是“沒出息”；孩子寫不好作文，是“沒出息”；孩子沒有完成作業(yè)，是“沒出息”；孩子上課說話，是“沒出息”……在這些父母眼里，孩子們沒出息的事實在是太多了。

在孩子成長過程中，如果經(jīng)常使用帶有懲罰性質(zhì)的語言，會使她養(yǎng)成自卑膽小的性格，或者產(chǎn)生對立情緒。孩子雖小，心中也有一桿秤，成人的每一句評語，都能讓她那敏感的心靈快樂或者悲傷。奚落、諷刺、挖苦孩子，表面上看要比體罰“文明”，但它帶給孩子的傷害不比體罰小。體罰傷害的是孩子的身體，而“心罰”傷害的則是孩子的心靈。受“心罰”的孩子被摧毀的往往是自尊心，被打擊的是自信心，被扼殺的是智慧。在一個孩子面臨重要的人生選擇時，指導(dǎo)和鼓勵是非常重要的。女孩子的心，尤為敏感與脆弱，與其居高臨下地嚴(yán)加管束，不如平等善意地以誠相待。所以，成功的父母在教會批評之前，先教會孩子欣賞自己，欣賞她人，欣賞人生。他們善于觀察與揣摩子女的心態(tài)處境，當(dāng)孩子沮喪時，會用熱情的話予以鼓勵；當(dāng)孩子自卑時，不忘用她的“閃光點”燃起她的自信心；當(dāng)孩子痛苦時，盡量設(shè)身處地說些安慰的話……這樣，孩子的理想之花就會漸漸開放。

讓我們記住葉兆言先生的話：“奉勸天下父母，多給孩子一點贊美，讓她們從小就會欣賞世間的一切。對于父母，孩子無論成功與否，都要接受。能不能出人頭地，是她自己的事，各人頭上一方天，沒必要強(qiáng)求孩子干什么。人生是一步一步走出來的，能把每一步都走踏實了，這就很好。”