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        習(xí)慣的危害

        時間:2023-03-03 理論教育 版權(quán)反饋
        【摘要】:心理定勢是指心理活動的一種準(zhǔn)備狀態(tài),它影響解決問題時的傾向性。心理定勢使人們在解決問題時具有一種傾向習(xí)性,并影響問題是否順利解決。為了考察先前學(xué)習(xí)方法對后續(xù)問題解決的影響,心理學(xué)家陸欽斯進(jìn)行了水罐實驗。但心理定勢也有其積極意義,它能加快常規(guī)問題的解決。我們在日常學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)注意分析問題的性質(zhì),一方面要善于利用心理定勢,加快常規(guī)問題的解決速

        我們已經(jīng)掌握的知識會妨礙我們解決問題嗎?相信很多人會給出否定的答案??墒?,在有些條件下,我們的知識會降低解決問題的效率,甚至?xí)屛覀冏呷胨季S誤區(qū),無法解決一個原本簡單的問題。下面是一個有趣的故事:

        一次,愛迪生讓他的助手——一位數(shù)學(xué)系的高才生測量一個梨形的玻璃器皿的容積。他吩咐完了之后,就去做別的事情了。過了很長時間,這位助手也沒有告訴他結(jié)果如何。愛迪生覺得很奇怪,過來一看,助手還在忙活:他按常規(guī)的方法,對這個器皿的長寬高等進(jìn)行反復(fù)測量,還在紙上畫了許多圖,寫滿了高等數(shù)學(xué)中計算體積的各種公式。但由于這個玻璃器皿形狀太奇怪,所以他花了很長時間,還是沒有計算出它的容積來。愛迪生見此情形,笑著拿起那個玻璃器皿,把它裝滿水,然后把水倒入量杯中。他告訴助手:“看看它的刻度,那就是這個器皿的容積?!?/p>

        愛迪生的助手為什么會發(fā)生這樣的錯誤?這是心理學(xué)中一種被稱為“心理定勢”的現(xiàn)象在作怪。由于這位助手受過嚴(yán)格的數(shù)學(xué)訓(xùn)練,所以接受任務(wù)的時候,他的第一反應(yīng)就是高等數(shù)學(xué)中各種高深的數(shù)學(xué)公式,卻想不到用簡單到小學(xué)生都會用的測量方法。

        心理定勢(mindset)是指心理活動的一種準(zhǔn)備狀態(tài),它影響解決問題時的傾向性。這個概念最早由德國格式塔心理學(xué)家繆勒(G. E. Muller)和舒曼(F. Schumann)在1899年概括重量錯覺實驗時提出,他們采用了“心向”這個術(shù)語,它可以被認(rèn)為是一種“盲目的習(xí)慣效應(yīng)”(the blinding effects of habit)(Luchins,1950)。心理定勢使人們在解決問題時具有一種傾向習(xí)性,并影響問題是否順利解決。心理學(xué)家陸欽斯(Luchins)等人在1942年對這種奇妙的心理學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行了實驗研究。

        一、實驗?zāi)康?/p>

        考察先前學(xué)習(xí)的問題解決方法對后續(xù)問題解決方案的影響,特別是能否用更簡單的方法解決后續(xù)問題,以揭示心理定勢的影響。

        二、實驗過程

        為了考察先前學(xué)習(xí)方法對后續(xù)問題解決的影響,心理學(xué)家陸欽斯進(jìn)行了水罐實驗。他給被試提出了一系列與裝有不同水量的水罐有關(guān)的數(shù)學(xué)問題,要求被試用這些水罐作為量具,任務(wù)是最后量取一定量的水。例如,如果水罐A可盛18升水,水罐B可盛43升水,水罐C可盛10升水,那么該如何量取5升水呢?答案是在水罐B中盛43升水,從其中倒出一些水盛滿水罐A,接著用水罐B中的水盛滿水罐C兩次,最后水罐B中盛的水就是5升,即B-A-2C規(guī)則(從水罐B中倒出足夠的水盛滿水罐A,然后再盛滿水罐C兩次)。將被試不斷訓(xùn)練,熟悉B-A-2C規(guī)則,被試開始認(rèn)為解決問題都是同一個規(guī)則。以下實驗任務(wù)1到任務(wù)8都遵循同樣的規(guī)則,但是任務(wù)6到任務(wù)8也可以根據(jù)更簡單的規(guī)則A+C或A-C實現(xiàn)(見下表)。

        定勢作用例題

        實驗分兩組,實驗組需要完成任務(wù)1到任務(wù)8,而控制組只需要完成任務(wù)6到任務(wù)8。

        三、實驗結(jié)論

        由于受到B-A-2C規(guī)則的影響,經(jīng)過練習(xí)的被試(實驗組)比沒有經(jīng)過練習(xí)的被試(控制組)在解決第6、7、8個任務(wù)時表現(xiàn)更差。因為他們只要用A+C或A-C的規(guī)則就很容易解決問題,輕易就能量取所要求的水量。不僅如此,由于受到先前定勢的影響,當(dāng)問題可以用兩種規(guī)則(B-A-2C規(guī)則和A+C或A-C規(guī)則)來解決時,被試仍是選用復(fù)雜的規(guī)則而不考慮簡單的規(guī)則。例如,任務(wù)6用兩種規(guī)則都可以完成,很多被試卻并沒有注意到。實驗結(jié)果說明了心向的影響。實驗結(jié)果表明,先學(xué)習(xí)的解決問題的方法經(jīng)過不斷強(qiáng)化后,容易導(dǎo)致被試盲目使用的傾向,甚至可能忽視了更簡單的方法。而且,那些學(xué)過規(guī)則的人再解決類似問題時比那些沒有學(xué)過的被試所用的時間更長,這表現(xiàn)了心向定勢思維的不利之處。

        這個實驗展示了心理定勢對問題解決的阻礙。但心理定勢也有其積極意義,它能加快常規(guī)問題的解決。在日常生活與學(xué)習(xí)中,存在大量不需要創(chuàng)造性解決方案的實際問題,只要按照已有的解決方案按部就班進(jìn)行就可以順利解決。當(dāng)個體對解決問題的方案已經(jīng)熟練掌握時,就會形成很強(qiáng)的心理定勢,很快進(jìn)入問題解決的過程,并且也能達(dá)到快速解決問題的目的。在解決這類問題時,經(jīng)過大量訓(xùn)練,擁有大量知識的熟手就比沒有經(jīng)過訓(xùn)練的新手顯示出更大的優(yōu)越性,這個優(yōu)越性很大一部分應(yīng)該歸功于心理定勢。

        心理定勢雖然在解決常規(guī)問題時有很大的作用,但是在需要創(chuàng)造性解決方案時,心理定勢的危害就體現(xiàn)出來了。它使問題解決的思維活動變得機(jī)械,不具備靈活性,往往會使人走入思維的困境,無法擺脫。

        打破心理定勢的方法之一就是注重發(fā)散思維的培養(yǎng)。發(fā)散思維又稱輻射思維,是指沿著不同的思維路徑、不同的思維角度,從不同的層面和不同的關(guān)系出發(fā)來思考問題,以求得解決問題的種種可能方法,并在此基礎(chǔ)上優(yōu)選出最佳的解決問題的方案。心理學(xué)家吉爾福特(Guilford)認(rèn)為發(fā)散思維是創(chuàng)造性的主要成分,并設(shè)計了發(fā)散生成測驗。這個測驗通過測量發(fā)散思維的流暢性、變通性、獨(dú)特性來衡量創(chuàng)造性的高低。其中的變通性指的是發(fā)散項目的范圍或維度,范圍越大、維度越多,變通性就越強(qiáng)。創(chuàng)造力強(qiáng)的人其思維的變通性較強(qiáng),他們在解決問題時能觸類旁通、舉一反三。

        如何在日常學(xué)習(xí)中培養(yǎng)這種優(yōu)秀的思維品質(zhì)呢?以數(shù)學(xué)為例,一題多解就是變通性的最好體現(xiàn)。有位同學(xué)說,他們的數(shù)學(xué)老師常常要求他們做完一道題后,再思考一下,想想有沒有別的解法,然后綜合比較一下孰優(yōu)孰劣。但他認(rèn)為這樣做會浪費(fèi)許多時間,一天也就做不了幾道題目,所以他沒有采納老師的建議。然而,由于做完一道題后不注意再去思考,沒有開拓新的思路,結(jié)果在考試時碰到難題他經(jīng)常解不出,結(jié)果數(shù)學(xué)考試成績經(jīng)常不太理想。

        事實證明,數(shù)學(xué)老師的要求是正確的。很多同學(xué)總認(rèn)為對于一道題,找到一種解法就夠了,為什么還花時間去找另一種?殊不知,如果經(jīng)常訓(xùn)練運(yùn)用多種方法解題,就會拓寬解題思路,增強(qiáng)解題技巧,使之在碰到數(shù)學(xué)難題時,一種解法行不通,會靈活地轉(zhuǎn)換為另一種方法。遇到問題能夠提供很多種不同的解決方法,利用吉爾福特創(chuàng)造性思維理論的語言來說,這就是具有良好的“變通性”。因此,這位數(shù)學(xué)老師一題多解的要求其本質(zhì)就是要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。

        由以上分析不難看出,心理定勢在解決常規(guī)問題上具有一定的積極作用,但是一般情況下都會阻礙我們的創(chuàng)造性思維。我們在日常學(xué)習(xí)中,應(yīng)當(dāng)注意分析問題的性質(zhì),一方面要善于利用心理定勢,加快常規(guī)問題的解決速度,另一方面要避免心理定勢的危害,提高創(chuàng)造性解決問題的成功幾率。

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