問題4：男性衰老主要表現(xiàn)在哪些方面？

答：男性衰老主要表現(xiàn)在一些身體機(jī)能的減弱，以下一些現(xiàn)象比較明顯。

1.視力減弱。排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現(xiàn)病癥。它使眼部的血液循環(huán)受到影響，引起視神經(jīng)代謝障礙，造成視力減退，40歲出現(xiàn)老花眼，50歲老花眼已經(jīng)是一種普遍現(xiàn)象。

2.脫發(fā)和白發(fā)。進(jìn)入事業(yè)高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內(nèi)分泌紊亂和血液循環(huán)局部受阻，從而引起脫發(fā)，頭發(fā)漸漸稀疏。白發(fā)也是成為老人的主要標(biāo)志之一。

3.聽力下降。內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不良，就會(huì)出現(xiàn)聽力下降趨勢(shì)。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴耳機(jī)，人在年少時(shí)可能對(duì)聽力的損害程度感覺不明顯，但到了40歲左右就能明顯感受到聽力在下降。

4.性沖動(dòng)減少。40歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面。心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢，50歲以后會(huì)有勃起障礙，65歲后有勃起困難。

5.運(yùn)動(dòng)能力弱。運(yùn)動(dòng)后心跳過快現(xiàn)象持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，心臟調(diào)節(jié)能力越來越低，這說明心臟本身的儲(chǔ)備能力已經(jīng)下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，與血管健康狀況不良有關(guān)。

6.氣喘吁吁。上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進(jìn)行鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱，40歲以后運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)有明顯的喘氣表現(xiàn)。

7.前列腺炎和前列腺肥大。前列腺炎和前列腺肥大是男子健康的常見病，40歲以后，隨著機(jī)體衰老而逐漸增多，老年男性的前列腺問題相當(dāng)普遍。