腎移植術(shù)后為了減少感染的機會，保持個人衛(wèi)生是很重要的。患者應做到以下幾點。

1．定期洗澡，最好是淋浴。

2．每日更換手巾和洗臉毛巾。

3．餐前便后洗手，用毛刷刷手。

4．經(jīng)期的婦女及時更換紙巾，因為血是細菌理想的培養(yǎng)基。不要用婦女保健用品，因為里面的殺菌成分會破壞局部微環(huán)境而增加感染概率，定期用溫性的肥皂和水沖洗就夠了。

5．做好皮膚及毛發(fā)護理。皮質(zhì)激素（潑尼松）可以導致面、胸、肩及后背長粉刺。如果不好轉(zhuǎn)，用溫性的殺菌肥皂1天洗3次，每次必須把肥皂洗凈，盡量別用化妝品涂敷粉刺，這會妨礙它的脫落。如果粉刺較嚴重或感染，去看皮膚科醫(yī)生。如果還是沒有緩解，與你的移植醫(yī)生聯(lián)系。

免疫抑制藥的1個不良反應就是多毛，這很令小孩和婦女頭痛，但又不能不吃藥?？梢杂妹撁嗷?0%的過氧化氫漂色，用蠟或電解的方法也可以脫去多余的毛發(fā)。如果毛發(fā)生長速度過快，與你的醫(yī)生聯(lián)系。

6．太強的陽光對誰來說都是有害的。日光中的紫外線會使皮膚老化，曬傷或致皮膚癌。移植患者更是皮膚癌的高危人群，因為他們免疫力低下，沒有能力修復曬傷的皮膚。用以下方法可以保護皮膚。

（1）避免在正午（上午10時～下午3時）外出，這時的紫外線是最強的，盡可能待在陰涼的地方。

（2）戶外時，除了涂防曬霜，還要戴帽子，穿長袖和透氣好的褲子。

（3）春夏季節(jié)，用防曬系數(shù)在15以上的防曬霜，要涂遍暴露的地方，特別是臉、頸和雙手。

（4）在出汗或游泳之后，補涂防曬霜。

（5）切記在多云天氣，日光也會傷害皮膚。從海面、沙灘、雪地、建筑物上反射回來的紫外線也會造成曬傷。

因為移植患者的免疫力低下，即便是胎記也有可能惡變，如果你發(fā)現(xiàn)胎記的顏色改變或邊界不清，及時告訴你的醫(yī)生。