(1)常用品種:牙線可用棉、麻、絲、尼龍或滌綸制成,但不宜過粗或太細。通常有含蠟或不含蠟的牙線,也有含香料或含氟的牙線。含蠟牙線一般用來去除牙間隙的食物殘渣或軟垢,但不易去除菌斑;不含蠟牙線上有細小纖維與牙面接觸,有利于去除牙菌斑。

(2)使用方法:

①取一段長20～25厘米的牙線,將線的兩端合攏打結形成一個線圈,或取一段30～40厘米長的牙線,將其兩端各繞在左右手的中指上。

②清潔右上后牙時,用右手拇指及左手示指掌面繃緊牙線,然后將牙線通過接觸點,拇指在牙的頰側、并協(xié)助將面頰牽開。

③清潔左上后牙時轉為左手拇指及右手示指執(zhí)線,方法同上。

④清潔所有下牙時可由兩手示指執(zhí)線,將牙線輕輕通過接觸點。

⑤兩指間牙線長度為1～1.5厘米。

⑥牙線通過接觸點時,手指可輕輕加力,使牙線到達接觸點以下的牙面并進入齦溝底以清潔齦溝區(qū),請不要用力過大以免損傷牙周組織。如果接觸點較緊不易通過,可牽動牙線在接觸點以上沿水平方向做拉鋸式動作,以逐漸通過接觸點。

⑦將牙線緊貼牙頸部牙面并包繞牙面使牙線與牙面接觸面積較大,然后上下牽動,刮除鄰面菌斑及軟垢,每一個牙面要上下剔刮4～6次,直至牙面清潔為止。

⑧再以上述同樣的方法進行另一牙面的清潔。

⑨將牙線從頜面方向取出,再次依上法進入相鄰牙間隙逐個將全口牙的鄰面菌斑徹底刮除。

(3)注意事項:請勿遺漏最后一個牙的遠中面,且每處理完一個區(qū)段的牙后,以清水漱口,漱去被刮下的菌斑。如果手指執(zhí)線不便,可用持線器固定牙線后,通過接觸點清潔鄰面。