也許是因?yàn)槲覀兩畹倪@個(gè)世界過于擁擠了，或者是我們的心太累了，所以我們渴望到一個(gè)人跡罕至的去處，或者是從來沒有去過的地方。卸去所有的面具和偽裝，讓自己的心靈徹底放松，回歸大自然，走近大自然。

在生活中，每個(gè)人都在為了錢而樂此不疲地忙碌著，似乎獲取金錢是人生中最大的快樂。但是也有一部分人卻在向往著山清水秀的地方，向往著大自然，因?yàn)橹挥心抢锊攀轻尫判撵`，獲得真正快樂的一方凈土。

倦鳥回歸樹林，池魚回歸大海，人在疲倦的時(shí)候，也要回歸大自然。因?yàn)橹挥性谧匀唤?，人們才能夠找回自己，感受到生命的歡樂和偉大。能夠和別人相處的人，總能給他人帶來快樂;能夠和自己相處的人，怎么過都是快樂的;而能夠和大自然相處的人，將會(huì)獲得永恒的快樂。

超然于名利之外，錢多錢少無所謂，官大官小不系于心，有名無名不在乎，寄情山水，知傲林泉。一個(gè)人擺脫了外界的奴役，回到自然萬物，也便使得心靈獲得了快樂和恬靜。

宋神宗熙寧七年(公元1074年)秋天，蘇東坡由杭州通判調(diào)任密州知州，而密州屬古魯?shù)兀犹?、交通、環(huán)境都沒法兒和杭州相比。

蘇東坡剛到密州的時(shí)候，連年收成不好，到處都是盜賊，吃的東西非常欠缺。蘇東坡及其家人還時(shí)常以菊花、枸杞等野菜作口糧，人們都認(rèn)為蘇東坡過得肯定不快活。

誰知蘇東坡在這里過了一年之后，變得神清氣爽，那么這奧妙何在呢?蘇東坡說他非常喜歡那里醇厚的風(fēng)俗，而那里的官員百姓也都樂于接受管理。于是他在閑暇無事時(shí)清掃庭院，整理花園，修整破漏房屋;在園子的北面，有一個(gè)舊亭臺(tái)，稍加修補(bǔ)后，時(shí)常登高望遠(yuǎn)，放任自己的思緒，作無窮遐想，往西望是穆陵關(guān)，若隱若現(xiàn)像城郭一樣，齊桓公、師尚父這些古人好像都還存在;往南面眺望，是馬耳山和常山，這里是秦時(shí)的隱士盧敖得道成仙的地方;向北可以俯瞰淮水河，想想淮陰侯韓信過去在這里的輝煌業(yè)績。他說那個(gè)亭臺(tái)既高又安靜，冬天暖和，夏天涼爽，一年四季，早早晚晚，可隨時(shí)登臨那個(gè)地方，自己摘園子里的蔬菜瓜果，捕池塘里的魚兒，釀高粱酒，煮糙米飯，真是樂在其中。

大自然到處是生機(jī)勃勃的，走進(jìn)大自然，就像走進(jìn)了一個(gè)夢(mèng)幻多變的世界。讓人覺得輕松而愉快，讓人想大聲呼喊，又想高歌一曲。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，大地像一塊綠色的地毯，綠茵茵的。小草爭(zhēng)先恐后地鉆出來，擁擠著，生長著，給大自然增添了一份美麗?？粗車瘘S色的迎春花，含笑怒放;特別是那河邊的柳樹，婀娜多姿，隨風(fēng)飄動(dòng)，宛如亭亭玉立的小姑娘。抬頭看，藍(lán)藍(lán)的天上飄著朵朵白云，那小鳥停留在電線上，真像五線譜。這一切，難道不比畫中的還美嗎?

放下工作的壓力，進(jìn)行徹底的放松，投入大自然的懷抱，是每個(gè)人的夢(mèng)想。正因?yàn)槿绱耍谌胱匀?、擁抱健康的戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為都市白領(lǐng)們的時(shí)尚，戶外運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的挑戰(zhàn)極限，走入自然的理念，也逐漸成了一種時(shí)尚。

走進(jìn)大自然就等于走進(jìn)了健康世界，到大自然中去欣賞芳草異卉、飛瀑流泉，使人心曠神怡，豁達(dá)開朗。良性的心理影響生理，機(jī)體各種生命節(jié)律與自然相和諧，無形中提高了生命的活力。同時(shí)，將身心沉浸在大自然的懷抱中，可以沐浴陽光和新鮮空氣，獲得免費(fèi)的給健康充電的時(shí)間。