一、天氣對(duì)健康的影響

我們生活在大氣中，無時(shí)不受天氣變化的影響，氣象要素對(duì)人體的影響是通過皮膚、呼吸系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)等來實(shí)現(xiàn)的。人體不同部位的感受器可接受不同的氣象要素刺激，皮膚和黏膜主要接受氣溫、濕度、降水、風(fēng)、大氣酸度、太陽(yáng)輻射、霧等刺激；呼吸系統(tǒng)主要接受氣溫、濕度、風(fēng)、氣壓、氣溶膠、大氣電及大氣中一切化學(xué)物質(zhì)的刺激；感覺器官、包括眼、鼻、耳可接受光線（如可見光）、氣壓、霧、大氣電、氣味等刺激。

不同的氣象要素作用于人體不同的部位，可引起不同的生理功能變化。氣溫作用于皮膚，可通過對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)的作用，引起調(diào)溫效應(yīng)反應(yīng)，使人體血管收縮或舒張來保持體溫的恒定，氣溫還可以影響人的內(nèi)分泌功能；太陽(yáng)光作用于眼睛可影響人的腦垂體，調(diào)節(jié)抗利尿素、控制人的排尿量；氣溫與濕度相結(jié)合作用于呼吸系統(tǒng)，可使人的呼吸道黏膜干燥，減少?gòu)椥?，排泄異物功能減退；氣溫與濕度還可以影響細(xì)菌及病毒在呼吸道的生長(zhǎng)，濕度大時(shí)，革蘭陰性細(xì)菌易于繁殖，濕度小時(shí)，革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌及流感病毒易于繁殖；風(fēng)作用于人皮膚，對(duì)人體體溫起著調(diào)節(jié)作用、決定著人體的對(duì)流散熱，并影響人體出汗的散熱率；當(dāng)氣溫高于人體皮膚溫度時(shí)，風(fēng)總是產(chǎn)生散熱效果，當(dāng)氣溫高于人體皮膚溫度時(shí)，對(duì)人體起到加熱和散熱兩個(gè)相對(duì)的作用。大氣污染加重，使正離子增加，作用于呼吸道，使氣管纖毛活動(dòng)減弱，引起喉干燥和頭痛；大氣酸度增加，可使人的氣管黏膜細(xì)胞皺縮，出現(xiàn)氣管炎癥等。總之，天氣變化可引起人體一系列的生理反應(yīng)，影響著人們的身體健康。

1980年1月的某天晚上，前蘇聯(lián)列寧格勒市突然有4萬人患病。當(dāng)時(shí)既沒有瘟疫流行，也不是集體中毒，怎么會(huì)有這么多人同時(shí)病倒呢？原來，那天天氣條件異常，氣溫在幾小時(shí)內(nèi)突然從－44℃驟然上升到＋6℃。正是這種天氣的劇變，使得這么多人同時(shí)得病。

法國(guó)醫(yī)學(xué)博士阿塔利研究指出，一年中，人體受氣候影響最明顯的時(shí)候是過渡季節(jié)。在這些季節(jié)里，世界上有許多地方會(huì)刮一種熱風(fēng)，這使空氣中所含的正離子增加一倍。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，正離子占多數(shù)時(shí)，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。阿塔利經(jīng)過多年觀察，得到的經(jīng)驗(yàn)是瑞月日（每月十五）的氣候?qū)θ说奈：ψ畲?。新月日（每月初一）危害性最小。從隆冬的瑞月日算起，?個(gè)月發(fā)病率明顯地上升一次。

現(xiàn)代科學(xué)研究進(jìn)一步證明，不利的氣象條件影響人體健康，然而，人們也可以利用有利的氣象條件來治療疾病，這便是氣候療法。如山岳療養(yǎng)氣候、海濱療養(yǎng)氣候、沙漠療養(yǎng)氣候、森林療養(yǎng)氣候等，患者可對(duì)癥選擇療養(yǎng)勝地。