4個(gè)月寶寶吃哪些食物不安全

隨著寶寶的成長(zhǎng)，對(duì)食物的欲望會(huì)越來(lái)越大。但是不是所有的食物對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都是安全的。寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此對(duì)于食物是非常挑剔的，有好多食物，暫時(shí)都不能出現(xiàn)在他的小餐桌上。

◎主食類(lèi)

精細(xì)的谷類(lèi)食物中B族維生素遭到破壞，還會(huì)因損失過(guò)多的鉻元素而影響視力發(fā)育，成為導(dǎo)致寶寶近視眼的一大因素。

◎葷食類(lèi)

蛋清、汞含量較高的魚(yú)，在輔食添加的初期階段，最好不要出現(xiàn)在寶寶的輔食中。

◎海鮮類(lèi)

螃蟹、蝦等帶殼類(lèi)海鮮會(huì)引發(fā)寶寶過(guò)敏，也建議不宜在寶寶1歲以前喂食。

◎蔬菜類(lèi)

菠菜、韭菜、莧菜等含大量草酸的蔬菜，還有竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜，還是不宜過(guò)早出現(xiàn)在輔食中的。

◎豆類(lèi)

含有能致甲狀腺腫大的因子，寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期更易受損害。此外，豆類(lèi)較難煮熟透，容易引起過(guò)敏和中毒反應(yīng)。

◎水果類(lèi)

芒果、菠蘿、有毛的水果（水蜜桃、奇異果），容易引起寶寶過(guò)敏。特別是嬰兒，食物過(guò)敏往往是過(guò)敏性哮喘的主要誘因之一。

◎飲料類(lèi)

礦泉水、純凈水、功能飲料、刺激性的飲料。

◎調(diào)味類(lèi)

沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末醬、味精，或者過(guò)多的糖等口味較重的調(diào)味料，容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，干擾身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)的吸收。

◎零食類(lèi)

在為寶寶添加輔食的初級(jí)階段，不應(yīng)該給寶寶吃零食，特別是含有添加劑及色素的零食，這些食品營(yíng)養(yǎng)少、糖分高，而且容易破壞寶寶的味覺(jué)，引起齲齒等。