有的帶皮蔬菜不能給寶寶吃
【摘要】：給寶寶做菜的時候，很多媽媽認(rèn)為蔬果的皮更有營養(yǎng)，不應(yīng)該去掉 ，有些蔬果的皮確實有營養(yǎng)，可是某些蔬果是千萬不能帶皮吃的。由于其引起的中毒屬慢性中毒，癥狀不明顯，因而往往被忽視。02 柿子未成熟時，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸則集中于柿皮中。鞣酸進(jìn)入人體后在胃酸的作用下，會與食物中的蛋白質(zhì)起化合作用生成沉淀物——柿石，引起多種疾病。另外，荸薺皮中還含有寄生蟲，如果吃下未洗凈的荸薺皮，會導(dǎo)致疾病。
2 有的帶皮蔬菜不能給寶寶吃
一句話解答
給寶寶做菜的時候，很多媽媽認(rèn)為蔬果的皮更有營養(yǎng)，不應(yīng)該去掉 ，有些蔬果的皮確實有營養(yǎng)，可是某些蔬果是千萬不能帶皮吃的。
專家解析
01 土豆皮中含有“配糖生物堿”，其在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會引起中毒。由于其引起的中毒屬慢性中毒，癥狀不明顯，因而往往被忽視。
02 柿子未成熟時，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸則集中于柿皮中。鞣酸進(jìn)入人體后在胃酸的作用下，會與食物中的蛋白質(zhì)起化合作用生成沉淀物——柿石，引起多種疾病。
03 紅薯皮含堿多，食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑霉菌”的感染，能夠產(chǎn)生“番薯酮”和“番薯酮醇”，進(jìn)入人體將損害肝臟，并引起中毒。中毒輕者，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，重者可導(dǎo)致高燒、頭痛、氣喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。
04 荸薺常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)。另外，荸薺皮中還含有寄生蟲，如果吃下未洗凈的荸薺皮，會導(dǎo)致疾病。
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銀杏果皮中含有有毒物質(zhì)“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等，進(jìn)入人體后會抑制人體的氧化產(chǎn)生過程，引起中毒。另外，熟的銀杏肉也不宜多食。
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