營(yíng)養(yǎng)與優(yōu)生有什么關(guān)系

〉〉〉生活在現(xiàn)

提起優(yōu)生，大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為孕期營(yíng)養(yǎng)很重要，而對(duì)孕前營(yíng)養(yǎng)卻注意不夠。其實(shí)，孕前、孕中的營(yíng)養(yǎng)都關(guān)系到優(yōu)生，因?yàn)榕缘捏w重與新生兒的出生體重密切相關(guān)，如果母親的孕前體重較低，或孕后的體重增加較少，出生的嬰兒體重就會(huì)較低。如果母親在孕前或孕中的營(yíng)養(yǎng)過多，就容易生出巨大嬰兒。

〉〉〉現(xiàn)象解析

孕婦的營(yíng)養(yǎng)是胎兒生理發(fā)育的基礎(chǔ)。大量醫(yī)學(xué)資料證實(shí)，孕前女性如果發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，懷孕后發(fā)生嚴(yán)重貧血的可能性就非常大，而孕婦一旦貧血，再加上懷孕后可能出現(xiàn)的惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，勢(shì)必造成胎兒無法獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)低體重兒、早產(chǎn)、甚至死胎。

如果懷孕后的母親營(yíng)養(yǎng)攝入不合理，尤其是蛋白質(zhì)缺乏，胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育就會(huì)受到影響，腦細(xì)胞的數(shù)量就會(huì)減少，從而嚴(yán)重影響日后的智力發(fā)育。即使在懷孕中后期，孕婦如果營(yíng)養(yǎng)缺乏，也會(huì)直接影響胎兒的腦細(xì)胞生長(zhǎng)。

綜上所述，女性孕前與孕中的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的體力、智力發(fā)展，為了實(shí)現(xiàn)優(yōu)生，女性應(yīng)全面加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，以更好的身體狀態(tài)來迎接新生命的來臨。

〉〉〉專家支招

營(yíng)養(yǎng)是決定胎兒生命力的重要環(huán)節(jié)，準(zhǔn)備生育的女性一定要重視自身營(yíng)養(yǎng)的攝入，做到飲食有規(guī)律、食物多樣化、不偏食、不忌嘴，以便體內(nèi)儲(chǔ)存充分的營(yíng)養(yǎng)，體格健康，精力充沛，從而為優(yōu)生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。