適度是最好的
聰聰是個(gè)男孩。這個(gè)孩子如同他的名字一樣,比較聰明,可學(xué)習(xí)成績不好,因?yàn)樗男乃疾辉趯W(xué)習(xí)上,每天上課不好好聽講,作業(yè)馬馬虎虎,考試敷衍了事?;丶揖鸵活^扎進(jìn)自己的房間里,兩眼直盯著電腦打游戲。別看他學(xué)習(xí)成績不怎樣,可打游戲一關(guān)一關(guān)地過,積分倒是蠻高的。父母開始還忍著,苦口婆心地給他講道理,說不好好學(xué)習(xí),將來考不上大學(xué),工作都沒著落等等,可他根本不聽。后來父親真是生氣了,狠狠地把他打了一頓,他有點(diǎn)害怕,不敢再玩游戲,學(xué)習(xí)也自覺了許多??珊镁安婚L,一段時(shí)間之后,舊病復(fù)發(fā),依然不好好學(xué)習(xí),依然癡迷游戲,無論父母怎樣嚇唬他和打罵他,他都不當(dāng)回事了。
歡歡是個(gè)女孩。這個(gè)孩子長得挺漂亮,也非常懂事,非常有禮貌,父母和親朋好友都很喜歡她。她知道如果自己學(xué)習(xí)不好,將來就考不上好大學(xué),就不好找工作,那就對不起父母和老師。所以她暗暗下決心,一定要好好學(xué)習(xí),在班里要拿前幾名,將來要考個(gè)名牌大學(xué)。父母也期望她將來能出人頭地。她學(xué)得很刻苦,上學(xué)從來不遲到不早退,更沒曠過課。課堂上專心聽老師講課,作業(yè)做得很認(rèn)真很仔細(xì)?;氐郊依铮膊煌5貙W(xué)習(xí),經(jīng)常到很晚才睡覺,第二天還早起來讀書和做練習(xí)題??伤某煽兪冀K沒有達(dá)到她期望的目標(biāo),最多在中游左右。她很著急,到底是什么原因使得自己成績上不去,是自己笨,還是努力不夠?于是,她繼續(xù)加大學(xué)習(xí)的力度,期望下次考試成績能達(dá)到上游,甚至前幾名,可事與愿違,考試成績一出來,她還在中游。
上面這個(gè)男孩只知道玩,不好好學(xué)習(xí),成績不好,倒是可以理解的;而這個(gè)女孩那么努力,可成績始終不理想,就不好理解了。其實(shí),這可以歸結(jié)為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問題。
為了研究動(dòng)機(jī)問題,心理學(xué)家做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):把一些黑猩猩關(guān)在籠子里,籠子外面掛著一些肉,黑猩猩要想吃到肉,就必須用一根木棒去取。分別讓黑猩猩饑餓2、6、12、24、36、48小時(shí)后再讓它取肉。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:饑餓時(shí)間短的,沒有食欲,心不在焉的,很容易被周圍的無關(guān)事物干擾,往往不去取肉或完不成取肉的動(dòng)作;饑餓時(shí)間過長的,由于急于取到肉,竟連木棒也忘了拿或根本拿不住,也取不到肉;只有饑餓程度中等的,即時(shí)間不長不短的,有較強(qiáng)的食欲,又忘不了拿木棒,拿得也牢,結(jié)果很順利地完成了取肉動(dòng)作。
動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人從事某種活動(dòng),并朝一個(gè)方向前進(jìn)的內(nèi)部動(dòng)力。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在原因,是激勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力,其心理因素包括學(xué)習(xí)的需要,對學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)以及學(xué)習(xí)的興趣、愛好或習(xí)慣等。簡單地說,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就是喜歡學(xué)習(xí),想學(xué)習(xí)好的愿望。
平常,我們總是喜歡孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈,因?yàn)檎J(rèn)為這樣孩子愿意學(xué),積極主動(dòng)地學(xué),學(xué)習(xí)成績好。是不是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)成績就好呢?不是的。研究表明,學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱之間存在著一定的函數(shù)關(guān)系,表現(xiàn)為一種倒置的“U”型曲線。沒有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)比較弱時(shí),孩子不愿意學(xué),沒有動(dòng)力,自然學(xué)習(xí)效率不高,學(xué)習(xí)成績不好,如上面這個(gè)男孩子;隨著動(dòng)機(jī)增強(qiáng),孩子學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性隨之增強(qiáng),動(dòng)機(jī)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進(jìn)作用,當(dāng)達(dá)到中等強(qiáng)度時(shí),學(xué)習(xí)效率最高,學(xué)習(xí)成績最好;當(dāng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)時(shí),會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生阻礙作用,學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績不升反降,如上面這個(gè)女孩。就是說,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)適度是最好的。根據(jù)這一規(guī)律,父母要對孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)控。
第一,對沒有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)比較弱的孩子要進(jìn)行激發(fā)。動(dòng)機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的,沒有需要也就沒有動(dòng)機(jī),如不餓的時(shí)候沒有進(jìn)食的需要,不渴的時(shí)候沒有飲水的需要,不冷的時(shí)候沒有穿棉衣的需要,沒有這些需要,也就沒有動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生。學(xué)習(xí)與此相似,沒有學(xué)習(xí)的需要也就不會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。所以要激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),就要讓其產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要??蓮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行:一是明確學(xué)習(xí)的意義和目的。給孩子闡明學(xué)習(xí)的重要性和學(xué)習(xí)所要達(dá)到的目標(biāo),可以設(shè)置符合孩子實(shí)際的目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)開始時(shí)可以低些,之后隨著孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的增強(qiáng)而逐步提高,要具有一定的難度和挑戰(zhàn)性,孩子經(jīng)過努力才能夠達(dá)到。二是調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣。孩子為什么癡迷游戲,因?yàn)橛螒蛴信d趣,讓人有美好而成功的體驗(yàn)。興趣是最好的老師,如果對學(xué)習(xí)有興趣,就會(huì)積極主動(dòng)地學(xué);而如果對學(xué)習(xí)沒有興趣,把學(xué)習(xí)看成是一種負(fù)擔(dān)和苦差事,當(dāng)然不會(huì)積極主動(dòng)地去學(xué)的。所以要想方設(shè)法引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)興趣,可以從容易的和孩子比較感興趣的學(xué)習(xí)材料入手,并盡量使學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式生動(dòng)有趣,多鼓勵(lì)和表揚(yáng),少批評不斥責(zé),讓孩子逐步嘗到學(xué)習(xí)的甜頭,有積極和愉快的情感體驗(yàn),以增強(qiáng)內(nèi)動(dòng)機(jī)和內(nèi)動(dòng)力。三是增強(qiáng)學(xué)習(xí)的意志。遇到難度大的問題,要激勵(lì)孩子不氣餒不放棄,勇于迎接挑戰(zhàn)和戰(zhàn)勝困難。四是創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧、信任和支持的學(xué)習(xí)氛圍,讓孩子能夠輕松愉快地學(xué)習(xí)。
第二,對于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)的孩子要“降溫”。如同飲食的動(dòng)機(jī)過強(qiáng),而暴食暴飲,會(huì)傷害腸胃一樣,學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)過強(qiáng),會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼等情緒,從而影響到學(xué)習(xí)和考試的成績。所以要給學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)的孩子潑潑冷水,讓其降降溫。一是要給孩子講明學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)之間的關(guān)系,讓孩子明白中等強(qiáng)度的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是最好的,絕大多數(shù)成績優(yōu)異的孩子就是這種學(xué)習(xí)狀態(tài),他們學(xué)得從容不迫、輕松愉快。二是期望值適當(dāng),給孩子定的目標(biāo)和孩子自己所定的目標(biāo)不要過高,要符合孩子的智力、能力、性格特點(diǎn)和實(shí)際,不要有不切合實(shí)際的想法,不要高估孩子的實(shí)力。三是將目光放得遠(yuǎn)些,將短期動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化成長期動(dòng)機(jī),不要將一生的命運(yùn)全壓在某一階段的學(xué)習(xí)這一件事情上,也不要抱有破釜沉舟、成敗在此一舉的心態(tài)。四是創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍,當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)沒有達(dá)到期望的目標(biāo),考試成績不理想時(shí),要理解、安慰和鼓勵(lì),讓其改變思路和心態(tài),有意放低自己,而不是簡單地批評和訓(xùn)斥孩子。
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