除上述情況外，一般都可在家中治療，因?yàn)轭^痛大多屬于功能性的，并會(huì)隨著年齡的增大而減少，不必太過擔(dān)憂。

（1）做好如下幾方面護(hù)理，目的是減輕疼痛，讓孩子能夠正常地進(jìn)行日常活動(dòng)。

①安排孩子在一個(gè)陰涼、光暗而安靜的房間里面躺下，充分閉眼休息。

②用一條涼濕毛巾敷額頭或眼睛。

③洗個(gè)熱水澡，讓孩子全身放松，并慢慢地進(jìn)行深呼吸。

④喝水。包括白開水、運(yùn)動(dòng)飲料或蔬果汁。

⑤按摩頭部和太陽穴。

（3）一時(shí)找不到頭痛原因，頭痛又較明顯者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給點(diǎn)非處方鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬等。但要限制用藥次數(shù)，一個(gè)星期不超過3次，用量也不能太大，否則會(huì)加重頭痛，不良反應(yīng)也較大。

（4）鼓勵(lì)睡午覺。

（5）如果因疼痛而睡不著覺，可用玩具、游戲、小人書等分散孩子的注意力，幫助入睡。

（6）中醫(yī)藥。

①中藥。常用天麻鉤藤飲加減，如天麻、鉤藤、黃芩、川牛膝、杜仲、夜交藤、夏枯草各9克，石決明15克，水煎服，每日1劑。注意：一定要請(qǐng)中醫(yī)師針對(duì)孩子病情下處方，家長不可憑一知半解而擅自為之。

②敷足。吳茱萸15克，肉桂2克，共研細(xì)末，米醋調(diào)勻，捏成餅狀，于睡前貼敷于雙足心涌泉穴，翌日早晨取下，連續(xù)3～5次。

③敷臍。黃芪、五味子各10克，研為細(xì)末，加清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍處。用敷料包扎，膠布固定。每日換藥1次，連用3～5天。