每個人都有成功的欲望，高職大學生的這種成功欲望更為強烈。但客觀地講，每個人的能力都有一定的限度，都具有優(yōu)勢和劣勢兩個方面。一個心理健康的人，應該能對自己的能力做出客觀的評價，并依此付諸社會實踐。做到這一點，對于保護個體少受挫折及充分發(fā)揮才能等都是非常重要的。因此，不對自己過分苛求，把奮斗目標確定為自己能力所及的范圍以內，使自己通過艱苦努力，最終實現(xiàn)目標。成功的體驗，對于維持心理健康是極為重要的。

與此相反，如果不自量力，僅憑良好的愿望和熱情，盲目地制訂宏偉目標，結果往往是目標落空，使個人心理上蒙受打擊，產生挫折體驗，不僅白白耗費了精力，也給自信心和心境造成不良影響，而且還會影響到今后的進一步發(fā)展。

此外，樹立切實的目標，還包括不盲目地處處與人競爭，以避免過度緊張。高職大學生處于青年階段，青年人在一起容易出現(xiàn)爭強好勝、相互攀比的現(xiàn)象。有些學生常暗示并鼓勵自己盲目地與他人競爭。然而，正如前面所指出的，每個人精力有限，優(yōu)勢各異，如果處處與他人競爭，不可避免地會受一些挫折、失敗。而且，處處競爭會使自己終日生活在緊張狀態(tài)之中，心理上承受過大的壓力，這對心理健康極為不利。因此，每位高職大學生應根據(jù)自己的實際情況，選擇競爭的領域。這樣，一方面有利于充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，獲得成功；另一方面，也會有助于身心健康發(fā)展。