1.發(fā)展家庭體育的有利條件

“全民健身計(jì)劃綱要”的實(shí)施，有效提升了人們的體育觀念，改善了社區(qū)和單位的體育環(huán)境，為體育進(jìn)入家庭生活創(chuàng)造了有利條件。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展也打破了“單位體育”的局限，使家庭體育快速興起成為必然。同時(shí)，獨(dú)生子女家庭日益增多，一方面家庭對(duì)獨(dú)生子女的健康狀況特別關(guān)心，強(qiáng)身健體、愉悅身心是家庭體育的根本出發(fā)點(diǎn)，另一方面父母也期望孩子能夠有所特長(zhǎng)，全面發(fā)展，所以家庭體育教育受到很多父母的重視。另外，5天工作日制和各種節(jié)假日的增多也使得家庭及個(gè)人獲得了較多自由支配時(shí)間，為開展家庭體育活動(dòng)創(chuàng)造了更多的便利。最后，隨著人們生活水平不斷提高，不良生活習(xí)慣也給很多人帶來(lái)了更多的健康憂患，人們對(duì)健康、科學(xué)和文明的體育生活方式的向往，特別是對(duì)家庭體育生活方式的追求欲望日益增強(qiáng)。比如，有的父母為了保護(hù)孩子的視力，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，他們會(huì)引導(dǎo)、帶領(lǐng)孩子從事戶外的體育鍛煉，這不僅提高了孩子的身體素質(zhì)，而且還增強(qiáng)了家庭成員間的感情，可謂是一舉多得。

2.家庭體育的重要作用

家庭體育作為社會(huì)體育的基本形式，是學(xué)校體育的基礎(chǔ)，是終身體育的起宿點(diǎn)，是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育、社會(huì)體育和競(jìng)技體育可持續(xù)性發(fā)展的落腳點(diǎn)。另外，由于中國(guó)人的傳統(tǒng)家庭觀念根深蒂固，家庭體育活動(dòng)對(duì)維系和鞏固家庭成員之間的親情關(guān)系，促進(jìn)家庭和諧穩(wěn)定有著不可替代的作用。同時(shí)，家庭體育教育還是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)競(jìng)技體育人才的搖籃。很多競(jìng)技體育人才都是在家庭體育活動(dòng)中被發(fā)現(xiàn)或引導(dǎo)下而走上競(jìng)技道路的。