冷凍扇貝肉水煮幾分鐘
【摘要】:野山菌燒扇貝原 料扇貝500克,野山菌100克,香菜25克。2把扇貝肉放入淡鹽水中浸泡并漂洗干凈,撈出瀝凈水分,加上少許紹酒拌勻。3野山菌去掉菌蒂,用清水漂洗干凈,再用沸水焯燙一下,撈出瀝干水分。2凈鍋置火上,加入適量油燒至六成熱,先下入蒜蓉辣醬炒香,再放入野山菌稍炒。3加入精鹽、味精、生抽和少許清水,旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火燒燴至入味。
野山菌燒扇貝
原 料扇貝500克,野山菌100克,香菜25克。
調(diào) 料精鹽、紹酒、味精、生抽、蒜蓉辣醬、香油、色拉油各適量。
準備工作Preparations
1扇貝用小刷子刷洗干凈,去掉扇貝外殼,取扇貝肉,剔去黑色雜質(zhì)。
2把扇貝肉放入淡鹽水中浸泡并漂洗干凈,撈出瀝凈水分,加上少許紹酒拌勻。
3野山菌去掉菌蒂,用清水漂洗干凈,再用沸水焯燙一下,撈出瀝干水分。
制作步驟Operations
1鍋置火上,加入清水燒沸,倒入扇貝肉,快速焯燙至熟,撈出瀝干,裝入盤中。
2凈鍋置火上,加入適量油燒至六成熱,先下入蒜蓉辣醬炒香,再放入野山菌稍炒。
3加入精鹽、味精、生抽和少許清水,旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火燒燴至入味。
4然后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒上香菜段,出鍋倒在扇貝肉上即可。
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