蔥油香菌魚片
【摘要】:凈草魚1條/杏鮑菇、雞蛋清各1個(gè)/青豆15克/蔥絲、姜絲各10克/精鹽2小匙/剁椒、料酒、淀粉各2大匙/水淀粉少許/植物油、香油、花椒油各適量2凈草魚剔去魚骨,取草魚肉,片成大片,加入雞蛋清、淀粉、精鹽和味精攪拌均勻,放入沸水鍋內(nèi)焯燙40秒,取出。蔥油香菌魚片滑嫩鮮香,菌味濃醇。制作上要讓魚片滑潤(rùn)潔白,首先切的厚度要適度;上漿要飽滿;焯燙時(shí)要用80℃水浸40秒即可,達(dá)到滑嫩的口感。
蔥油香菌魚片
菜肴主料:草魚 口味:蔥油味濃 烹飪時(shí)間:20分鐘 操作難度:初級(jí)
原料
凈草魚1條/杏鮑菇、雞蛋清各1個(gè)/青豆15克/蔥絲、姜絲各10克/精鹽2小匙/剁椒、料酒、淀粉各2大匙/水淀粉少許/植物油、香油、花椒油各適量
做法
1把杏鮑菇用淡鹽水浸泡并洗凈,切成大片,放入沸水鍋內(nèi)略焯一下,撈出。
2凈草魚剔去魚骨,取草魚肉,片成大片,加入雞蛋清、淀粉、精鹽和味精攪拌均勻,放入沸水鍋內(nèi)焯燙40秒,取出。
3鍋中加油燒熱,放入蔥絲、姜絲、杏鮑菇片、料酒、精鹽、味精、青豆燒沸。
4用水淀粉勾芡,放入魚片煮至熟嫩,關(guān)火后取出,撒上剁椒、少許蔥絲、姜絲,澆上燒熱的花椒油,上桌即可。
蔥油香菌魚片滑嫩鮮香,菌味濃醇。制作上要讓魚片滑潤(rùn)潔白,首先切的厚度要適度;上漿要飽滿;焯燙時(shí)要用80℃水浸40秒即可,達(dá)到滑嫩的口感。
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