1～3個月的寶寶，是胎兒與新生兒的繼續(xù)，由原來依賴母親寄生到獨立生活，是非常艱巨的任務，由于這個階段的寶寶機體非常脆弱，消化系統(tǒng)尚未完善，但生長發(fā)育卻特別快，因此這個階段的營養(yǎng)非常重要，還是看看寶寶生長發(fā)育的迅速程度吧。

身體發(fā)育：

1～3個月的寶寶正處于嬰兒期的開始（1～12個月的寶寶被稱為嬰兒），一般情況下，體重每周可增加300～500克，每個月之間體重可增加1000克左右，每月身高增長約3.5厘米，寶寶的體重在4.68～6.93公斤之間，寶寶出生后1～6個月內：體重=出生時體重（克）+月齡 700（克），身長在56.17～63.35厘米之間。到寶寶3個月時，生長發(fā)育已經非常迅速，食量的攝入也會有所增加，胃容量可達100毫升。

語言發(fā)育：

寶寶在1個月的時候就很容易被逗笑，到了3個月的時候，已經能發(fā)出快樂的笑聲，且能不斷地咿呀學語了，發(fā)脾氣時哭聲會比平時大很多。

動作發(fā)育：

寶寶出生后動作發(fā)育就處于活躍階段，可以做很多動作，特別是面部表情隨著月齡的增加，將會豐富多彩。寶寶出生1個月以后，俯臥時下巴可以離開床，但不能太久。到2個月時，就可以用小腳踢東西了，還可以無意識地抓握一會兒玩具，頭隨意地轉動，把玩自己的小手等。到3個月時，寶寶俯臥后，下巴和肩就都能離開床了。

感覺發(fā)育：

1～3個月的感覺發(fā)育也有了迅猛的變化，2個月時寶寶眼睛就可隨著周圍物體的運動而左顧右盼；會認真地聽周圍人的講話聲，并能發(fā)出咕咕的聲音；到了3個月的時候寶寶對顏色也有了辨識的能力，特別是黃色和紅色。

通常在寶寶近2個月時，可將哺乳時間減少為5～6次。如果母乳充足，在哺乳1～2個月后，寶寶哺乳后表現出愉快的神情，哭鬧較少。如果無法按正常時間哺乳，可選擇混合喂養(yǎng)的方式，即在早晨起來時哺乳1次，在上午10時及下午14時各給寶寶喂1次奶粉，在晚上18時及睡前各哺乳1次，這樣可保持母乳的充足，如果每日只哺乳2次，乳汁的分泌將會逐漸減少。寶寶在3個月時，生長發(fā)育迅速，食量增加，是腦細胞發(fā)育的第二個高峰期，也是身體生長發(fā)育的高峰期，在此時不但要注意寶寶奶量的多少，還要注意母乳的質量，母親可在此時加強飲食營養(yǎng)，以提高母乳的質量。

如果在哺乳時，發(fā)現寶寶很少吞咽或突然放棄乳頭而啼哭，寶寶體重停滯增長或增長緩慢，大便量少，小便不足6次等，可考慮母乳量不足，需以混合的方式喂養(yǎng)寶寶。

采用混合法喂養(yǎng)寶寶，1個月的寶寶每晝夜應喂哺8次左右，其中牛奶、奶粉的喂養(yǎng)次數需根據母乳的情況而定。母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)需間隔進行，喂寶寶牛奶或奶粉的量，每次應在150～180毫升之間，以免影響寶寶腸胃的消化吸收能力。到2個月左右可將每晝夜的喂哺次數減少至5～6次。

如果母乳喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)有困難，可采取人工喂養(yǎng)的方式，人工喂養(yǎng)要根據習慣和生活條件選擇代乳品。首選應為牛乳、羊乳，其次應為奶粉和代乳品。用牛奶喂養(yǎng)寶寶，在寶寶1個月后就不需要稀釋牛奶了，直接喂全奶就可以，由于寶寶的活動量、食量各不相同，因此喂奶的量要根據寶寶的具體情況而定，不能強求。通常3個月以下的寶寶，每日需乳量不應超過1000毫升，根據寶寶月齡每日可分5～10次喂哺。

由于人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的各方面營養(yǎng)不如母乳喂養(yǎng)吸收均衡，因此如果寶寶能夠適應蔬菜水和鮮果汁，可在兩次喂奶中間添加少量鮮果汁或蔬菜水，添加時要注意從單一品種、少量開始，逐漸適應后才可繼續(xù)。

在寶寶兩餐之間應適當地補充水，但不能用奶瓶給寶寶喂水，需要用小勺、小杯或滴管給寶寶喂水。