三文魚刺身沙拉
【摘要】：大多數(shù)水果當(dāng)中，都含有能令肌膚美麗健康的維生素C，蔓越莓當(dāng)然也不例外。珍貴的小紅苺能一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害，一面為肌膚添加所需的營養(yǎng)元素，如此雙管齊下，想不變年輕美麗都難。
2人份
新手嘗試
5分鐘
大多數(shù)水果當(dāng)中，都含有能令肌膚美麗健康的維生素C，蔓越莓當(dāng)然也不例外。珍貴的小紅苺能一面抵抗自由基對肌膚造成的老化傷害，一面為肌膚添加所需的營養(yǎng)元素，如此雙管齊下，想不變年輕美麗都難。
材料
原料
三文魚刺身260克
檸檬片適量
蔓越莓適量
黑橄欖適量
香菜葉適量
蒔蘿適量
生菜適量
調(diào)料
油醋汁適量
做法
1 黑橄欖、蔓越莓、香菜葉、蒔蘿均洗凈。
2 生菜洗凈鋪在盤底。
3 將三文魚刺身、檸檬片、蔓越莓、黑橄欖、香菜葉、蒔蘿均放在生菜上。
4 食用時，淋上油醋汁即可。
小貼士
將蔓越莓置于袋中，可在冰箱中冷藏保存2～3周；在不開封的情況下，則可在冷凍中貯存九個月之久。
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