三思而后行

無知的焦慮從來都是錯(cuò)誤的，而過于忙碌的人一定會迷失方向。

——《圣經(jīng)》

傍晚，伴著西下的夕陽，獨(dú)自漫步在林蔭道，看著披著霞光的溫柔的小草、樹葉，鋪滿落葉的小路向遠(yuǎn)處延伸，不知名的小花對著你微笑……滿眼的溫暖頓時(shí)柔軟平靜了所有的心緒，望著來往匆忙的人群，那種輕松幸福的感覺如水般流遍全身。不知忙碌的你是否常常會有這樣幸福的時(shí)刻：放慢腳步，在眼前的景致里沉醉，任萬千的思緒隨風(fēng)漂泊，在自然的懷抱里盡情放飛，沉淀的思緒在耳邊輕輕訴說著古人的智慧：知止而后能定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。人需要休息、放松和娛樂，我們不時(shí)地需要一些時(shí)間來思考些許事情，整理思緒，愉悅身心。但對于一個(gè)總是叫嚷著時(shí)間有限的人來說，生活樂趣好像是遙不可及的事情。

“放慢腳步，且飲一杯茶去”。我們時(shí)不時(shí)需要從心底冒出這樣的渴望。走得太快，人的靈魂會走丟，會跟不上自己的腳步，看不清自己；只有坐下來，喝一杯茶，才會聽到來自自己心底的聲音，才可能面對真實(shí)的自己，才會發(fā)現(xiàn)自己只顧行色匆匆而忽略的種種美好。用心去聽，連角落里一只秋蟲的呢喃都是那么曼妙，更不要說細(xì)雨落地的聲音，那一朵花開的聲音會打開你緊閉的心門，日落黃昏的壯美會帶著你的心輕輕飛翔，秋千上嬉戲的小孩會讓你和他一起放生大笑，飛來飛去的漫天的飛絮，正是你此刻的狀態(tài)。仔細(xì)聆聽這生命之樂吧，人生無處不是音樂與花朵的美妙。

“茶里乾坤大，壺中日月長”?？墒菫槭裁?，我們的眼前，總是一個(gè)個(gè)匆匆而過的身影，沒有片刻的停留，甚至連見面打個(gè)招呼的時(shí)間都沒有。面無表情的生活，麻木機(jī)械地奔忙于各類事物，仿佛習(xí)慣了漠然，為著理想、目標(biāo)，匆匆地奔波、忙碌著，甚至連微笑也忘記了。這僵硬的模樣，相信每個(gè)人都不想要。也許在某個(gè)深夜，也許在某個(gè)時(shí)刻靈魂突然醒來時(shí)，會突然問自己：自己一直苦苦追求的東西，真的是自己想要的嗎？真的值得用一生的快樂幸福去換取么？也許，迫于生活的壓力與競爭，我們不得不匆匆而行，匆匆行走時(shí)，不能忘了聽一聽靈魂的召喚。

在網(wǎng)上讀到蘇菲翻譯的一段短文，大致的意思是：在這個(gè)已經(jīng)習(xí)慣加快生活腳步的世界里，放慢腳步似乎有點(diǎn)背道而馳，在工作中我們總是要使自己看起來非常忙碌，即使知道更有效率更完善的工作是需要靜心思考慢慢完成，但是又有幾人能停住匆忙地周旋于大大小小的會議和項(xiàng)目之間的腳步？你也許正在為日益加快的生活步伐而痛苦煩惱著，但還好你現(xiàn)在看到了這篇文章。人不是機(jī)器，不可以一周七天，一天24小時(shí)的快速高效地運(yùn)轉(zhuǎn)著的。就如蠟燭不能兩頭點(diǎn)，精力也不可過分耗費(fèi)。

小園香徑獨(dú)徘徊——馬釗樂　攝

沉迷于工作也許是社會上唯一被接納諒解了的現(xiàn)代癖。近幾年來美國有很多關(guān)于工作狂的書陸續(xù)出版，在日本甚至出現(xiàn)了一個(gè)用來專門形容因勞累過度而致死的名詞：Karoshi。如果我們聽之任之快速高效地工作，我們又怎能知道被吞噬掉生命的下一個(gè)人，會不會就是自己？工作當(dāng)然是必要的，但是工作的度要看如何把握了。這個(gè)度得由自己來決定，生活充滿激情，這是對于自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的一種積極態(tài)度，但當(dāng)動力變?yōu)閴毫?，?qiáng)迫自己長時(shí)間工作時(shí)，也意味著你的身心正在受著摧殘，意味著你將失去生活的樂趣，思考的樂趣……

德國作家約瑟夫·皮鲌的《休閑：文化的基礎(chǔ)》一書早在1940年就告誡大家不要讓社會進(jìn)入到一個(gè)他所稱為的“全民工作”的世界里。我們都需要享受放松的閑情，放松身心去創(chuàng)造，輕松與他人相處，更要學(xué)會如何思考。當(dāng)我們對那些理所當(dāng)然的生活原理和習(xí)慣頂禮膜拜時(shí)，我們的思維也漸漸趨于零，也是我們的文化慢慢趨于毀滅之時(shí)。

令人不解的是，在物質(zhì)生活如此豐富的美國，卻有如此多的人發(fā)出對生活不滿的抱怨。當(dāng)生活被諸多的工作充斥著，是不可能把工作做到盡善盡美的，這也就驗(yàn)證了一句俗語：“只工作，不玩耍，聰明孩子要變傻?！笔堑?，只工作，不思考，談何創(chuàng)新？

放慢腳步去思考，是一個(gè)養(yǎng)精蓄銳的過程。放慢腳步去思考，在某種程度上能成就一個(gè)唯一獨(dú)特的你，這對于自己或是他人來說都是一個(gè)不可多得的禮物，因?yàn)槌蔀樽约?，就是一種成功。放慢腳步去思考，即使是一小步，都可以讓你對自己的要求降低一點(diǎn)，把自己的壓力煩躁驅(qū)除一點(diǎn)，給自己的耐心再多一點(diǎn)。放慢腳步去思考能讓你擁有一顆更加善良包容的心，你會比現(xiàn)在更加可愛。

獨(dú)樂樂不如眾樂樂，放慢腳步，從中你也許能體驗(yàn)到與眾同樂其樂更樂的感受。你不需要一人寂寞無助地開始生命的旅程，搭上減速大巴，以實(shí)現(xiàn)輕松和諧的慢生活。

時(shí)間和生命把握在你自己的手里。如果你專門把明天騰出來留給自己，那這一天會是怎樣的呢？你會有什么感受呢？你不需要做出任何有價(jià)值的事情，你不需要在這段時(shí)間里把事情做好。這僅僅是一次思維體驗(yàn)。就這么坐著想一想：早上起來是一個(gè)怎樣的情景，中午會做些什么，自己想去哪里，一個(gè)人待著的感覺會是怎么樣的。努力地想象一下這半天你會怎么度過呢？這里沒有所謂的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或是達(dá)到某種目的。你可以和你想在一起的人做任何你想做的事情。你能想象到那個(gè)時(shí)候，你的感覺是怎么樣的嗎？之后的感覺又是如何嗎？如上面這段慢體驗(yàn)只需幾分鐘來實(shí)現(xiàn)，那么你是否愿意拿出一個(gè)小時(shí)來放慢自己的生活步伐呢？你能想象一下有那么一個(gè)小時(shí)完全沒有任何外界事物打擾的情景嗎？去吧，去和自己約會一次吧。好好想想該如何計(jì)劃這一個(gè)小時(shí)。還是會忍不住把時(shí)間打發(fā)在刪除筆記本上的工作列表，看看今天完成了多少工作嗎？或者捫心自問：自己有能力慢下來嗎？是否嘗試過努力過呢？照顧好自己難道會讓你有負(fù)罪感嗎？

欲速則不達(dá)。壓力之下能表現(xiàn)出沉穩(wěn)和從容不迫一定會受益匪淺，三思而后行，在迷路的時(shí)候，停下好好思考，或拿出地圖，或打個(gè)電話求助，好好研究一下路線，會比想當(dāng)然地瞎猜更有效率。當(dāng)我們壓力過大時(shí)，行動之前的周全考慮，是控制沖動的最有效的方法。正如諾貝爾文學(xué)獎獲得者魯?shù)聛喌隆ぜ妨炙徒o即將參軍的兒子的詩歌《如果》里寫的：如果在眾人六神無主時(shí)，你能鎮(zhèn)定自若而不人云亦云……這并不是容易做到的事情，但慢下來思考，并不意味著你在偷懶，相反你會做得更好。

逗號在語言學(xué)上的作用是停頓，這停頓有著特別的意義。它讓我們在閱讀的過程中有了思考的空間，正因?yàn)橛辛诉@逗號的停頓，文字才變得更美了，而含義變得更深刻了。

“留一只眼睛看自己”的意思無疑就是“學(xué)會暫?！?，即要經(jīng)常暫停下來反思自己走過的路、說過的話、做過的事，能夠揚(yáng)長避短，不斷調(diào)整自己，是一種內(nèi)修的過程。

這里的暫停是一種積極的行為改進(jìn)，在我們的學(xué)習(xí)和工作中都需要擁有這樣的心態(tài)。如此一來，才能認(rèn)識到自己的不足，從而對癥下藥，快速提高自己的技術(shù)水平。

大教育家孔子曾經(jīng)告誡人們：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？”是的，一個(gè)人太過于執(zhí)著的去看待一件事情的時(shí)候，就會忽略了用心去體會這件事情背后的真相，往往就不能做出正確的決定。

其實(shí)我們身邊很多人都是這樣，匆匆忙忙的做，匆匆忙忙的行，哪怕做的是錯(cuò)事，行的是彎路，也不會及時(shí)醒悟，及時(shí)調(diào)整自己的方向。

暫停下來，人才會有時(shí)間反思，才能世事洞明。把千頭萬緒理清楚，是一件十分重要的事情，徹底的想想，生活本來的面貌是什么，如何讓生活回歸到它本該擁有的樣子上去，而不是盲目的肆意將其扭曲，把原本美好的生活弄得面目全非。

忙碌有時(shí)候是一種幸福，只要你清醒地知道忙碌的意義；清閑有時(shí)候是一種境界，只要你不會為此而麻木。生活中有太多的波折，大多數(shù)人在遇到挫折時(shí)，往往選擇“重啟”（知難而退，選擇重新開始）。而為什么不按下暫停鍵，思考一下，也許問題會迎刃而解，生活也會變得更好！

智慧之光：心靜就是道場，心亂就是江湖。風(fēng)雨驟起就是煩惱，一念歇去就是菩提。歲月匆匆，走得慢一些吧，讓生命從容走過這一趟。