【摘要】:鉆山洞游戲目的 發(fā)展反應速度,提高靈敏素質。發(fā)令后,各排頭迅速前跑,跳過“河溝”,鉆過“山洞”’跑到終點繞小旗從左側返回,返回時再跳過“河溝”,拍第二人的手掌。圖6-28游戲規(guī)則 必須按規(guī)定的方法“過河”、“鉆山洞”、繞過小旗,否則判該隊失敗;后面的人不能踩線,必須被拍手后再跑。
鉆山洞
游戲目的:發(fā)展反應速度,提高靈敏素質。
游戲準備 小旗4面,藤圈4個,墊子4塊。在場地上畫一條起跑線,起跑線前5米處,畫兩條相距2米的平行線為“河溝”,15米處并排間隔適當距離放4塊墊子和4個藤圈,25米處對準墊子各插一面小旗。
游戲方法 把游戲者分成人數(shù)相等的四隊,成縱隊分別站在起跑線后,各隊選出一人,在墊子前拿一藤圈做成山洞,“洞口”對準本隊排頭。發(fā)令后,各排頭迅速前跑,跳過“河溝”,鉆過“山洞”’跑到終點繞小旗從左側返回,返回時再跳過“河溝”,拍第二人的手掌。第二人用同樣方法進行游戲,依次類推。以先完成的隊為勝(圖6-28)。
圖6-28
游戲規(guī)則 (1)必須按規(guī)定的方法“過河”、“鉆山洞”、繞過小旗,否則判該隊失敗;(2)后面的人不能踩線,必須被拍手后再跑。
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