廣濟中心小學(xué)502班　許譯心

我對書仿佛有一種天生的靈性：大概在我?guī)讉€月大那會兒，大人們逗我玩故意把書倒著給我看，我總會把書拿正了再看，而且屢試不爽！很牛吧！聽媽媽說在我學(xué)說話的那段日子里，我還常常把“書”這個字掛在嘴邊。媽媽總是笑著說：“干脆你每天吃書算了！”

就這樣，我的健康第四餐生活開始了！

童年的時候，我加餐的主食是童話故事，幻想著自己也是故事中的主人公。晚上，我會讓爸爸媽媽給我講童話，伴我進入夢鄉(xiāng)。在夢里，我會為賣火柴的小女孩穿上防寒衣，會和小紅帽一起打敗大灰狼，會和公主們一起跳舞……童話故事伴隨我度過了快樂的童年。

上小學(xué)了，我還是癡迷于童話，更是對繪本故事情有獨鐘！圖書館里經(jīng)常能見到我的身影，有時和媽媽一起捧著《精靈鼠小弟》探討著如何冒險；有時和妹妹一同走進《蚯蚓日記》，可愛的蚯蚓小弟是那么有趣，讓我們明白了他生活的世界是怎樣的。這些“佳肴”我還會在學(xué)校經(jīng)常遇見！因為我們學(xué)校有繪本課！是的！老師繪聲繪色地講解，我經(jīng)常聽得入了神，我覺得自己好幸福！讀繪本的生活是那么多姿多彩，她又陪伴我度過了做夢一般美好的一、二年級。

漸漸地我的閱讀量越來越大，該讀整本的書了！沈石溪、曹文軒、周銳等作家的一系列書，成了每天第四餐的主食。我也會給自己加一些配菜：百科全書、幽默故事等，它們讓我變得更加睿智、幽默。第四餐里還有一道餐后水果 —寫讀后感。媽媽特地為我設(shè)計了一本“我的讀書感悟”，我每天在里面記錄著“用餐”后的酸甜苦辣。

自從有了健康“第四餐”——勇敢伴我左右

假期學(xué)游泳的時候，我總是說水太冷，要感冒，還說我不會游，要嗆水。找各種借口賴著不下水。可當(dāng)我一想到《魯濱孫漂流記》中魯濱孫勇往直前、堅持不懈，最后取得勝利這個故事時，就覺得我是多么渺小，總是一遇到困難就退縮。于是，我又開始慢慢地認(rèn)真學(xué)起來了，進步就慢慢離我越來越近。書幫助了我，幫助我戰(zhàn)勝了自我！

自從有了健康“第四餐”——煩惱煙消云散

有一次，我去國畫班上課，我竟把一幅挺簡單的國畫畫錯了，最后的結(jié)果非常不理想。我垂頭喪氣地回了家，心情非常郁悶，滿腦子都被這幅畫錯的國畫給占據(jù)了。我隨手捧起一本已讀過一遍又一遍的《森林報》，無精打采地看著，最后竟看得津津有味，好像和書融為一體了，忘記了時間，忘記了自己，煩惱也煙消云散。

自從有了健康“第四餐”——明燈指引向前

這個暑假，我去四明山玩，參加的正是夏令營。我和一個小朋友李依諾是朋友，但有時相處得不怎么好，和她產(chǎn)生了矛盾。正是在要回家前的最后一天，我們吵架了。在賓館看電視的時候，她說：“不要說話。”后來，她又說：“誰下去看看其他人有沒有走，看好回來，就可以隨便說話……”我們一下子全跑下樓了?？缮蠘呛螅揖拱l(fā)現(xiàn)她把門關(guān)上了。我氣昏了，怒火一下子升了上來，跑下樓向家人傾訴不滿。我聽見她在罵我，我回了她一句。就這樣，我們越吵越激烈，越吵越大聲。我突然想到《愛的教育》里《爭吵》中父親的一句話：“既然你錯了，就應(yīng)該第一個伸出手去請他原諒?！钡疫€是不敢直接向她道歉?？墒?，我又想：“一個人都不敢向他人表示歉意，那怎么行??？”于是，我顫抖著走到她面前，說：“對不起，依諾?！崩钜乐Z呆呆地望著我，但很快露出笑容，說：“沒關(guān)系，我也錯了，我們再做好朋友，好嗎？”我使勁地點點頭。就這樣，因為一本書中的一個情節(jié)，我成長了，敢于面對錯誤了！

我的健康“第四餐”味道不錯吧？親愛的同學(xué)們，今天你也加餐了嗎？

（指導(dǎo)老師：趙海芳）

評析：

這篇文章別出心裁地把“讀書”比喻成“加餐”，既符合人們對于書作為“精神食糧”的看法，又結(jié)合自身實際，給人一種俏皮感。文章僅僅寫了生活中短短幾個例子，便把小作者對讀書的熱愛淋漓盡致地描繪了出來。小標(biāo)題的設(shè)置使文章看上去有條理，有層次，行文緊湊，把小事件自然地串聯(lián)起來，免去了雜亂無章之感。結(jié)尾更是用一個問句，讓人們反省自己是否開過卷了。全文緊扣主題，描寫到位，情感真實，如果在描寫最后一個事例時，語言能再豐富些，可讀性就更強了。