5．男子也應重視乳房保健

正常男子的乳房發(fā)育程度很低，所以常常被遺忘，人們幾乎從來不會想到對乳房的保健。其實，乳房作為一個位于體表的器官，男性也應對其重視才是。

從理論上說，乳癌的發(fā)生是由于乳房細胞內出現(xiàn)惡性的腫瘤組織，男性也具有乳腺組織，所以，同樣也可能導致乳癌。男性得乳腺癌比例約占總數(shù)的1%～2%，非常罕見。但男性胸部平坦，乳房組織比女性少，就算只長了2～3厘米大的腫瘤，也可能在短時間內和周圍的皮膚、肌肉、胸壁粘連、浸潤。相比于女性，很多男性患者一經發(fā)現(xiàn)癌癥，病情已屬于偏晚期。

所以，男性也要養(yǎng)成乳房自查的好習慣，平時注意保持乳房的清潔衛(wèi)生，隨時留意乳房出現(xiàn)的各種變化。如出現(xiàn)局部疼痛和壓痛現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)邊界不清的無痛性腫塊，乳頭向內凹陷，或有分泌物時，應立即到醫(yī)院進行相關咨詢與檢查。

腫瘤專家強調，有乳腺癌家族史的男性更要留意自己乳房的變化，如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，應及時去?？漆t(yī)院檢查，以免造成誤診。

溫馨提示

男人得了痔瘡，往往行走、坐立都謹小慎微。痔瘡切勿諱疾忌醫(yī)，如果置之不理，此“痔”可能后患無窮。輕度痔瘡并不可怕。

早期痔瘡治療上主要靠飲食調理，消除便秘，避免病情惡化。并通過藥物治療，清熱解毒，散瘀止血，消炎止痛。

痔瘡患者盡量避免劇烈的運動而選擇緩慢的運動，如慢跑、散步等。生活上，注意多進行局部清潔，盡量每次排便后用溫水坐浴，大約15分鐘左右；每日保持大便通暢，按時排便，不要強忍便意。