世界衛(wèi)生組織最新要求：4～6個(gè)月內(nèi)的嬰兒只需母乳，不必加任何水和飲料。即使炎熱的夏季，也不必給嬰兒補(bǔ)充水和果汁。就是當(dāng)嬰兒腹瀉伴有脫水時(shí)，只需要勤喂奶補(bǔ)充失去的水分。只有當(dāng)乳汁不足以糾正脫水時(shí)，才考慮給嬰兒口服補(bǔ)液鹽或采取輸液療法。

母乳喂養(yǎng)是嬰兒喂養(yǎng)的最佳選擇，一般健康母親的乳汁分泌量?？蓾M足4～6個(gè)月以內(nèi)嬰兒營養(yǎng)的需要。這時(shí)期盡量給母親提供營養(yǎng)豐富的膳食，多吃湯類，并應(yīng)保持充足的睡眠時(shí)間、心情愉快，以促使乳汁量增加。

特別的提示：要提高母乳的質(zhì)量

6個(gè)月以內(nèi)的新生兒應(yīng)該是完全母乳喂養(yǎng)，母乳的質(zhì)量對于孩子營養(yǎng)的攝取是至關(guān)重要的。母親的飲食需要營養(yǎng)全面、平衡膳食，要改掉挑肥揀瘦、偏食的飲食習(xí)慣。

⑴提高乳母飲食質(zhì)量:每天喝上一定量的牛奶，無論對下奶或是提高奶的質(zhì)量都有很大的好處。乳母應(yīng)多吃副食，多吃蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵含量多的食品，比如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等；多吃含維生素豐富的各種蔬菜，多喝些菜湯，如雞湯、魚湯、排骨湯等，使乳汁量多又營養(yǎng)好，禁食那些帶刺激性的食物，如辛辣、酸麻等食物。

⑵保證乳母的睡眠和休息:乳母需要有規(guī)律的生活，睡眠要充足，情緒要飽滿，心情要愉快，才有利于乳汁的分泌。產(chǎn)婦不要過于勞累，丈夫要多做些家務(wù)活，讓乳母盡可能多休息，這對下奶有益。