隨著嬰兒迅速發(fā)育，進(jìn)入6個(gè)月齡后的嬰兒能夠進(jìn)行更多的活動(dòng)，只用母乳喂養(yǎng)會(huì)越來(lái)越不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，嬰兒開(kāi)始需要比母乳更多的食物營(yíng)養(yǎng)。比如新生兒出生前由母體帶來(lái)儲(chǔ)存在體內(nèi)的鐵至6個(gè)月時(shí)幾乎耗盡，母乳所提供的鐵已不能滿足嬰兒需求；哺乳期9個(gè)月后母乳中蛋白質(zhì)含量也開(kāi)始減少，而嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)的需求則日益劇增，不能僅靠乳類供給。比如，嬰兒每日需要鐵量10毫克左右，每百克乳類只含鐵0.1～0.2毫克，從母體帶來(lái)的鐵，僅夠使用6個(gè)月。嬰兒每日需要鈣量600毫克，而每百克人乳中只含鈣34毫克，牛奶含鈣達(dá)120毫克。嬰兒每日需要維生素C30毫克，每百克母乳含維生素C6毫克。所以，從6個(gè)月開(kāi)始給嬰兒添加輔食，是在母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上，必要的補(bǔ)充，也是為斷奶打基礎(chǔ)。

世界衛(wèi)生組織強(qiáng)調(diào)嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)應(yīng)只喂母乳，6～12個(gè)月在繼續(xù)母乳的同時(shí)開(kāi)始添加輔助食品，稱輔食。

特別提示：添加輔食注意事項(xiàng)

⑴從一種到多種：待嬰兒適應(yīng)后再增加第2種、第3種，以后再逐步遞加到多種。如6個(gè)月嬰兒要增添蛋黃和奶糕，這兩種食物不能同時(shí)加，要先吃蛋黃，待完全適應(yīng)后，再加奶糕。

⑵從少到多：添加輔食應(yīng)從少量開(kāi)始，待嬰兒愿意接受，大便也正常后，才可再增加量。如增加蛋黃6個(gè)月時(shí)只能吃l／4個(gè)蛋黃，7個(gè)月增至1／2～3／4個(gè)蛋黃，8個(gè)月才能吃1個(gè)蛋黃。如果嬰兒出現(xiàn)大便異常，應(yīng)暫停輔食，然后從原量或小量開(kāi)始試喂。

⑶從稀到稠，從軟到硬 ：添加食物的質(zhì)應(yīng)從流質(zhì)(乳類、果汁、水等），到半流質(zhì)、(粥、藕粉、羹等)，再到固體食物(面包、餅干等）。同時(shí)固體食物要先吃軟的（如蛋糕）后，再吃硬的。以便牙齒和腸胃逐漸適應(yīng)。

⑷由細(xì)到粗：如從菜湯到菜泥，乳牙萌出后可試喂碎菜。

⑸注意觀察嬰兒反應(yīng)：添加輔助食品后要觀察嬰兒對(duì)輔助食品的反應(yīng)。有的嬰兒不喜歡輔助食品，不妨可過(guò)一天再試，3～5次后一般就接受了。有些嬰兒不愿意吃，就不要強(qiáng)迫，而應(yīng)想些使之順利接受又不發(fā)生反感的巧妙方法，如在饑渴時(shí)給予，就較易為嬰兒接受。在炎熱夏季或室溫較高的環(huán)境中，可給予果汁、冷飲等解暑類輔食，都會(huì)使嬰兒愿意吃。

⑹喂奶與加輔食的順序：喂嬰兒吃輔食不宜在2次哺乳之間，否則便增加了飲食次數(shù)。由于嬰兒在饑餓時(shí)較容易接受新食物，在剛開(kāi)始加輔食時(shí)，可以先喂輔食后喂奶，待嬰兒習(xí)慣了輔食之后，再先喂奶后加輔食，以保證其營(yíng)養(yǎng)的需要。7～8個(gè)月以后，2次輔食可以代替2次哺乳。加喂輔食的同時(shí)要觀察嬰兒大便，了解消化情況，若有腹瀉等不良反應(yīng)可酌情減少或暫停。