根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計，我國的青春期少女一般在14～18歲時乳房基本發(fā)育成熟，接近成人乳房的大小了，但青春期少女乳房通常會比成年婦女小，尤其是體瘦、脂肪較少的少女。國內(nèi)有人把發(fā)育成熟的乳房大小標準，用一個數(shù)字確定下來，即自乳房上緣經(jīng)乳頭至乳房下緣直徑在16～18厘米者為正常。這當(dāng)然只是作為參考的標準。

乳房的大小是因人而易的，沒有絕對的定值，乳房在發(fā)育過程中受多方面的影響。影響少女乳房大小的因素，可與以下有關(guān)：

與少女的體形有關(guān)　較為肥胖的少女，全身各處都分布有較多的脂肪，又由于乳房的間質(zhì)成分主要也是脂肪，所以她們的乳房較苗條消瘦的少女而言會稍微大一些。另外，乳房作為人體的一部分，會與身高成一定比例的，高壯的少女和瘦小的少女乳房也不會等大。

與遺傳因素有關(guān)　同人體的其他特征一樣，乳房的大小也與遺傳有很大關(guān)系。一般說，如果女孩的媽媽、姐姐甚至外婆、姨媽的乳房偏大，那么她的乳房往往也會偏大；反過來，如果家族女性的乳房都偏小，那么她的乳房可能也會偏小一些。當(dāng)然，這不是絕對的。

與營養(yǎng)有關(guān)　由于在青春期階段，人體經(jīng)歷了快速的增長與變化，便格外需要營養(yǎng)的補充，乳房的間質(zhì)是脂肪，所以脂肪決定著乳房的大小。在乳房發(fā)育的時候，多攝入一些蛋白質(zhì)、動物脂肪等食品，不僅對乳房的大小，甚至對整個身體的成長發(fā)育都有很大的好處。

與體育鍛煉有關(guān)　青春期成長的階段應(yīng)該多進行有益的體育鍛煉，可使身體氣血旺盛和元氣充盈、有利于生長發(fā)育。可是伴隨第二性征的出現(xiàn)，或由于學(xué)習(xí)過重，不少青少年變得少動、內(nèi)向，少女中更會有一些人偏于文靜內(nèi)向，喜歡呆在屋內(nèi)，不愿意活動，這樣會影響體形，更會影響“乳房”的生長。常做運動的少女，鍛煉了胸大肌，會對乳房部健美有幫助的。

少女乳頭經(jīng)常隆起　有的少女發(fā)現(xiàn)自己的乳頭經(jīng)常隆起，與正常的狀態(tài)相比抬高了或者變得較硬。這種現(xiàn)象叫乳頭勃起，是生理現(xiàn)象。一般是在有性的欲望時出現(xiàn)的現(xiàn)象。很多少女都出現(xiàn)過這種現(xiàn)象，因為乳頭上有豐富的神經(jīng)和血管，本身是一個極敏感的部位，有時可能只是乳頭輕輕在衣服上擦一下，就會勃起，有人甚至?xí)懈鼜姷母杏X。

如果除了乳頭易隆起以外，沒有其他的改變，是正?，F(xiàn)象，不要過于擔(dān)心。