貧血進(jìn)補(bǔ)選阿膠
阿膠為驢皮去毛煎熬制成的黑色膠塊。我國人們運(yùn)用阿膠已久,并留下了許多家喻戶曉的史話。宋代梅堯臣《劉成伯遺建州》詩云:“玉斧裁云片,形如阿井膠?!卑⒛z與人參、鹿茸并稱中藥“三寶”。阿膠不僅補(bǔ)氣養(yǎng)血,而且還能和中益氣,為滋補(bǔ)佳品,被我國最早的醫(yī)藥文獻(xiàn)《神農(nóng)本草經(jīng)》列為“上品”,明代醫(yī)圣李時珍所著的《本草綱目》中稱為“圣藥”。《醫(yī)宗金鑒》中亦有:“參茸入方,如君臨天下,君無兒戲,非病勿服?!倍⒛z“性平味甘,虛寒血虧者宜久服之,本固自無憂吝”的記載。其性平甘緩,可長期服用。自古以來,一直是人們滋補(bǔ)強(qiáng)身的首選之品,并與歷史上許多達(dá)官貴人結(jié)下了不解之緣。
阿膠的藥用歷史之久,滋補(bǔ)作用之強(qiáng),是其他藥物所不能比擬的。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:“主心腹內(nèi)崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸痛,女子下血,安胎?!薄侗静菥V目》記載:“療吐血、衄血、血淋、尿血、腸風(fēng)、下痢?!脱剃?,除風(fēng)潤燥,化痰清肺。”其性味甘平,微溫,歸肺、肝、腎經(jīng)。具有滋陰補(bǔ)血、止血、安胎之功,主治血虛,虛勞咳嗽,吐血、牙齦出血、鼻血、便血,婦女功能性子宮出血,先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào)等。近年來亦用于治療癌癥化療引起的白細(xì)胞減少,肺結(jié)核咯血等。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明,阿膠有抗貧血、抗休克、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防肌營養(yǎng)性障礙、增加血鈣、抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、健腦、延緩衰老等作用。
阿膠作為一種保健補(bǔ)品,四時皆可食用,但又以冬季服用者較多。因?yàn)槎咎旌亓?,冰野雪厚,越冬植物的根已吸足營養(yǎng),許多動物都儲存了肥厚的脂肪,此時人們?yōu)榱诉m應(yīng)寒冷的環(huán)境,儲備足夠的能量過冬,進(jìn)補(bǔ)時多選用脂膏滋膩的藥物,或者是脂多味厚的食物,特別是被中醫(yī)稱為“血肉有情”的動物類藥食兩用之品,滋補(bǔ)力最佳。而阿膠即是驢皮去毛煎熬制成的黑色膠塊,為血肉有情之品,具有較好的滋陰補(bǔ)血作用。
阿膠入藥常用量為5~15g,單用時常以開水或黃酒化服,入湯劑應(yīng)烊化沖服,亦可入丸劑、散劑或膠囊劑,止血常用阿膠珠,可以同煎。中藥煎煮方法的正確與否,也直接關(guān)系著療效的好壞。因此煎煮阿膠時要特別注意下列問題,阿膠中因含有豐富的骨膠原、明膠、蛋白質(zhì)及氨基酸等營養(yǎng)成分,溶解后黏度較大、泡沫多,容易黏附于其他藥渣及鍋底,既浪費(fèi)藥材,又容易熬焦,因此服食時宜用單獨(dú)的鍋微煮后烊化,再與其他藥液兌服。
阿膠是較為名貴而又常用的滋補(bǔ)藥,但是并非百病皆宜的靈丹妙藥。阿膠的主要功用是滋陰補(bǔ)血,所以對于陰血不足或身體虛弱者,作為治療和保健都是十分適宜的,而氣虛陽虛者往往就不是阿膠的適應(yīng)證了。由于阿膠性質(zhì)比較黏膩,有礙消化,難以吸收,因此在服用時還應(yīng)注意有下列情況者要慎服或不服:①脾胃虛弱、消化不良、食少便溏者:服用阿膠會影響脾胃的消化功能,以致出現(xiàn)食欲不振,脘腹脹滿,甚至惡心、嘔吐等。遇有這種情況,可在服用阿膠前先用開胃健脾方進(jìn)行調(diào)理,如陳皮、半夏、川樸、枳殼、神曲、山楂等,使脾胃健運(yùn)后,再服用阿膠。②患高黏血癥、高脂血癥者:阿膠能加重郁滯,使瘀血更為嚴(yán)重。另外,阿膠能使血流速度減慢,促使血管中脂肪微粒沉積在血管壁上,誘發(fā)血栓形成。③患有表證者:如在此時服用阿膠,容易導(dǎo)致食積,不但不能達(dá)到滋補(bǔ)的目的,而且會造成新的病癥。因此,一旦外感風(fēng)寒,應(yīng)立即停服阿膠。
此外,服用阿膠還應(yīng)注意陳舊問題。古人在運(yùn)用阿膠時,將剛熬制的阿膠稱為“新阿膠”,新阿膠在陰干處放置3年以上,直至“火毒”基本退盡后,稱之為“陳阿膠”,方可食用。若不了解這一點(diǎn),服用了新阿膠后,鼻腔口唇等處可出現(xiàn)許多熱瘡,或見眼睛干燥,發(fā)紅,眼部分泌物增多,甚至出現(xiàn)咽喉干痛、大便秘結(jié)或出血等癥狀。民間流傳說阿膠越陳越好,一般阿膠塊在10年以內(nèi)者,色蒼翠,質(zhì)尚堅(jiān),至五六十年以上者,色轉(zhuǎn)黃而質(zhì)松脆,更佳。
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