圖4 — 4 抽血檢查

如何預防肝癌：

（1） 避免乙型、丙型肝炎的感染：

① 避免不必要的打針和輸血。

② 不用別人的牙刷、刮胡刀，避免以未經(jīng)消毒的儀器文身、文眉、穿耳洞和不正常的性行為。

③ 確定感染乙、丙型肝炎病毒者，不能捐血，以免傳染他人。

④若驗血確定未感染乙型肝炎而無免疫力者，應盡快注射乙型肝炎疫苗。

⑤懷孕時要驗血，若孕婦為高傳染性（e抗原陽性）之乙型肝炎帶原者，新生兒務必于出生24 h內(nèi)，先接受1劑乙型肝炎免疫球蛋白，后再按時接受3劑乙型肝炎疫苗注射。其他新生兒于出生后3 ～ 5天、滿1個月及滿6個月，各接受1劑乙型肝炎疫苗注射。

（2） 積極治療乙型及丙型肝炎。目前針對這兩種肝炎都有很好的藥物可用。根據(jù)研究，降低血中病毒量可以減少肝癌的發(fā)生。肝癌患者應定期追蹤肝指數(shù)ALT、AST，并請教醫(yī)師是否適于使用抗病毒藥物。肝炎病毒抗原攜帶者、肝硬化，或有家族史的患者，應定期抽血檢驗甲胎蛋白是否異常升高，并每3 ～ 6個月進行腹部超聲檢查。

備注 甲胎蛋白（alpha-fetoprotein, AFP）是一種由胎兒腸胃道，卵黃囊及肝臟所分泌的球蛋白，可以經(jīng)由羊水，通過胎盤進入母體血液中。此種蛋白在胎兒期分泌，出生后會慢慢消失，但在肝患者中身體又會開始分泌，使?jié)舛壬仙渲幸愿伟┳畛Ｒ?，可作為肝癌高危人群的篩檢工具，一般建議慢性肝炎患者每6個月、肝硬化患者每3個月檢驗其濃度，若異?；虺掷m(xù)上升須小心肝癌的可能。也可用于肝癌治療后的追蹤，若治療效果良好，甲胎蛋白也可能下降回到正常范圍。有一小部分肝癌患者甲胎蛋白不會上升，因此在肝癌高危人群的追蹤篩檢上，還必須結(jié)合腹部超聲波檢查，才能避免遺漏甲胎蛋白正常的肝癌。反之，部分患者于肝炎發(fā)作時甲胎蛋白會暫時性上升，會被誤以為發(fā)生肝癌，這類患者隨著肝炎的緩解，甲胎蛋白會逐漸下降。

（3） 非醫(yī)生指示，不要服用來路不明的藥品，以免增加肝臟無謂的負擔。

（4） 不要經(jīng)常食用含有亞硝胺鹽的食品，如火腿、煙熏肉品、香腸、臘肉及腌漬品等。

（5） 不要食用含黃曲霉素食物，該毒素易存于發(fā)霉的谷物或花生中，若有潛在風險者，應避免食用花生糖、花生醬等看不到完整花生顆粒的食物。

（6） 減少飲酒量，以降低肝臟代謝的負擔。

最重要的是，民眾應維持均衡營養(yǎng)的飲食、適度運動，維持理想體重，作息正常，擁有充足的睡眠及不要熬夜，維持良好生活習慣，對肝臟健康就會有很大的幫助。

重點小提示—如何預防肝癌

（1） 找肝膽腸胃?？漆t(yī)師。

（2） 檢查項目要包含3項：肝功能檢查、血中甲胎蛋白、腹部超聲檢查。