動(dòng)員親人學(xué)習(xí)
從實(shí)踐中筆者發(fā)現(xiàn)糖尿病像《西游記》中的白骨精,變化多端,要征服它,光靠自己掌握糖尿病知識是不夠的,還必須組織發(fā)動(dòng)自己的親人學(xué)習(xí)掌握糖尿病知識,了解糖尿病的特點(diǎn)和基本防治措施,理解、同情、支持、配合、督促自己及時(shí)進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)低血糖等危癥時(shí),能夠及時(shí)進(jìn)行搶救。為了達(dá)到這一目的,筆者經(jīng)常在家里組織老伴、孩子們擠出時(shí)間學(xué)習(xí)糖尿病知識,帶領(lǐng)他(她)們參加保健知識講座,安排他們相互傳閱自己撰寫的糖尿病書籍和講稿,引導(dǎo)他(她)們收看中央電視臺、廣播電臺醫(yī)學(xué)保健節(jié)目。通過學(xué)習(xí),這個(gè)8口之家,每人都掌握了一些糖尿病基礎(chǔ)知識,他(她)們都懂得什么是糖尿病,糖尿病的主要癥狀,什么叫高血糖,什么叫低血糖,怎樣防治高血糖,發(fā)生低血糖怎樣搶救,糖尿病為什么要控制飲食,怎樣控制飲食,哪些食品可以多吃,哪些食品應(yīng)該少吃,哪些食品不能吃等。大女兒和老伴成了名符其實(shí)的“家庭醫(yī)生”。她倆不僅學(xué)會(huì)了打針、煎藥,配制糖尿病膳食,還經(jīng)常監(jiān)督、檢查筆者注射、服藥、運(yùn)動(dòng)、休息,協(xié)助檢測尿糖、血糖等。老伴既是家庭的炊事員、采購員、衛(wèi)生員、監(jiān)督員,還是筆者的“家庭醫(yī)生”。有一次,筆者給花卉換土、施肥,忙了一下午,因降糖藥未減量,晚上11:00從外面散步回來,發(fā)生了嚴(yán)重的低血糖,已辨不清回家的方向,在縣政府大院迷迷糊糊、亂躥亂撞。由于夜深人靜,無人發(fā)現(xiàn),最后暈倒在地,不省人事。老伴不見我回來,分析一定是老毛病——低血糖犯了,便急忙到處找,結(jié)果在一個(gè)小巷子里發(fā)現(xiàn)自己倒在地上,講不出話來,屬于低血糖昏迷。她立即與門衛(wèi)胡老把筆者扶起,馬上跑到家里拿來一瓶橘子罐頭,用匙子撬開筆者的嘴,給筆者喂橘子汁,等兩個(gè)孩子趕到時(shí),筆者已恢復(fù)了知覺,救護(hù)車把筆者送到縣人民醫(yī)院搶救,檢測血糖只有2.1毫摩/升。如果老伴不了解低血糖的癥狀和搶救措施,筆者早就到馬克思那里報(bào)到了。
老伴通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,摸索了不少經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在,她可以根據(jù)筆者面部、嘴唇、眼神、小便等變化,知道筆者血糖的高低,從而采取相應(yīng)的治療措施。如果摸筆者手腳冰涼或冒汗,知道一定是低血糖發(fā)生了,馬上催筆者吃些餅干、蜂蜜或果汁;如果發(fā)現(xiàn)嘴唇暗紫,精神萎靡、嗜睡,知道一定是血糖高了,督促筆者加大降糖藥用量,或者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少主食數(shù)量。同時(shí),她還成了筆者的私人秘書,經(jīng)常幫助收集有關(guān)資料,協(xié)助撰寫糖尿病書稿,是筆者幾本書的編委成員。她熱心公益事業(yè),積極支持創(chuàng)辦糖尿病協(xié)會(huì),踴躍參加糖尿病協(xié)會(huì)各項(xiàng)活動(dòng),并協(xié)助筆者印發(fā)學(xué)習(xí)資料,主動(dòng)為患者解答疑難問題,成為市糖尿病康復(fù)協(xié)會(huì)的熱心會(huì)員。筆者所取得的成績有自己的一半,也有她的一半。
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