認(rèn)識環(huán)境胎教法

胎教是讓胎兒在母親子宮里享有好的環(huán)境，使孩子生下來后聰明、個性穩(wěn)定，EQ、IQ都比較高。要達(dá)到這一目地，就必須創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境，使準(zhǔn)媽媽生活在舒適如意的環(huán)境中，保持健康的精神及心理狀態(tài)，避免不良因素的刺激。

胎寶貝生活的環(huán)境非常廣義，包括媽媽的子宮、媽媽的身體狀態(tài)及媽媽所處的外部生活環(huán)境等。外部環(huán)境中的危險因素主要有兩個：

居室內(nèi)的裝修材料、油漆家具、清潔劑、液化石油氣及烹飪油煙，都可釋放出揮發(fā)性的毒物，使用空調(diào)也會使居室的空氣被懸浮微生物污染，如細(xì)菌、病毒、真菌和螨蟲等，它們都會影響胚胎正常發(fā)育，甚至流產(chǎn)或致畸。

高噪聲可致流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至畸胎，低噪聲也不可忽視，據(jù)測定，電視機(jī)、電子音響所產(chǎn)生的噪聲如果超標(biāo)，將會成為致畸的禍因。

醫(yī)學(xué)研究表明，胚胎的生長發(fā)育正常與否，除了受遺傳因素影響外，還與環(huán)境因素息息相關(guān)：

1.可致胚胎死亡：在胚胎分化前期（受精后1～15天），如果胚胎受到環(huán)境中的有害物質(zhì)刺激，那么可使胚胎發(fā)生死亡，妊娠終止。

2.可致先天性缺陷形成：即或胚胎未死，繼續(xù)進(jìn)行發(fā)育，可到了妊娠第二個月（受精后15～56天），是胚胎的器官、組織迅速分化、形成時期，對于環(huán)境中的有害物質(zhì)高度敏感。在各種外來刺激作用下，很容易發(fā)生畸形，很多先天性缺陷正是在此時形成的。

那么要為小寶貝創(chuàng)造一個怎樣的環(huán)境呢？

1.盡量創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，室內(nèi)顏色調(diào)和，四周保持整潔。家庭裝修盡量選用綠色環(huán)保材料，裝修后至少于4個月后使用，搬入后每天上、下午通風(fēng)30～60分鐘；空調(diào)房間及時保潔、消毒，經(jīng)常通風(fēng)換氣，最好安置空氣負(fù)離子發(fā)生器；可在居室內(nèi)養(yǎng)花，如吊蘭、菊花、茉莉花、蘭花等，它可殺菌、吸塵，這是去除室內(nèi)有害物質(zhì)的一種好方法。

2.避免收看情節(jié)緊張的電視節(jié)目或收聽令人情緒緊張的廣播。因孕期情緒受到驚嚇可使腎上腺素分泌增加，子宮的血流量將會減少，從而影響胎兒受損。墻上掛幾張活潑可愛的小寶寶照片，可使準(zhǔn)媽媽保持情緒愉快。

3.長期的情緒壓抑或憤怒，將使準(zhǔn)媽媽腎上腺皮質(zhì)激素增多，胎兒體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成就會減少，還會導(dǎo)致胎兒發(fā)生兔唇、鄂裂等畸形。

給準(zhǔn)媽媽的建議

準(zhǔn)媽媽的臥室內(nèi)不要放置家用電器，尤其是電冰箱，音響的音量和使用時間也要嚴(yán)格控制；家住鬧市或機(jī)場附近的準(zhǔn)媽媽，可暫住到寧靜的地方，不要在舞廳、體育場等強(qiáng)噪聲環(huán)境中停留。